**TRENING - 6** *KLATKA* 1. WYCISKANIE SZTANGI LEŻĄC 55kg x 8 60kg x 8 (filmik) 65kg x 8 70kg x 6 (filmik) 75kg x 5 2. WYCISKANIE SZTANGI SKOS 52,5kg x 8 55kg x 8 (filmik) 57,5kg x 8 60kg x 5 62,5kg x 5 3. ROZPIĘTKI 14kg x 8 14kg x 8 14kg x 8 16kg x 8 (filmik) 16kg x 8 *BICEPS* 4. UGINANIE RAMION OPARTYCH O UDO (HANTLEM) 14kg x 8 14kg x 8 14kg x [...]
[...] - Napalm i Vitargo częstowali próbkę, więc sobie wypiłem przed treningiem Ogólnie impreza super, pokazowe treningi, wywiady, próbki do skosztowania - właśnie piłem jakieś napalmy, vitargo i reanimator. Micha: Suma dobowa: 3608.4 kcal 239.2 białka 140.2 tłuszczy 358.8 węglowodanów + właśnie te próbki odżywek, które wypiłem na siłce Suple rano i [...]
StopyKobry: za napalm 5zł za sztukę kupiłem sobie 3. a co do Dyma-Burn'a jeszcze za wcześnie by się wypowiadać. Biorę dopiero od kilku dni. debee: 60g tłuszczu przez cały dzień na ładowaniu weszło 25-30g Wszystkie produkty jakie zjadłem mam zapisane w dzienniku vitalmaxu i ważone przed jedzeniem więc błędu nie było + kawałek placka ok. 80g o [...]
Witam od dawna przeglądam owe forum jakim jest sfd nigdy nie miałem zamiaru się udzielać w jakich kolwiek Tematach lecz ; Jakby to powiedzieć zostałem całkowicie zirytowany widząc posty dotyczące Xtreme Napalmu . Jeśli ktoś pisze , że owy suplement nie działa nie czuje pompy i 0 pobudzenia ? Człowieku widać , że twoja wiedza o suplementacji jest [...]
1) cel: MASA 2a) nazwa produktu/produktów*: napalm i detonator FA 3) staż: 2 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 4 tygodnie 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: monohydrant myogenixa bardzo dobry produkkt 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: nie wiem jak mam połączyć te 2 produkty , i co [...]
6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała Tak napisałeś czy żle przeczytałem?? Co to jest Napalm>? I jaki może być jego wpływ na osiągnięcie celu jaki wypisałeś? Niemal żaden Od Napalmu nie urosną Ci mięśnie. Jak brakuje Ci motywacji i Napalm jest dla Ciebie za słaby to twoja przygoda z robieniem masy właśnie się [...]
[...] sens w przedtreningowym pobudzaczu to no-explode ma kofeine i beta-alanine (to beta-alanina daje to mrowienie w palcach). Napalm ma i kofeine i beta-alanine i DMAA, czyli napalm IMO powinien dac wiekszego kopa, zwlaszcza jak jestes uodporniony na kofeine. Moze no-explode ma jakies konskie dawki kofeiny? Co do goracego prysznica - to rozszerza [...]
TomQ-MAG RUMCAJS już chyba sam znalazłem odpowiedź na swoje pytanie.Jak przeglądałem opisy Napalmu na allegro to były rozbieżności jeśli chodzi o dawkowanie i ilość porcji.Ale na stronie producenta Napalmu FA jest napisane że Napalm Pre-Contest waży 500 gram,ilość porcji 88,waga jednej porcji 5,7 gram,natomiast nowy Napalm Loaded with Vitargo waży [...]
Wychodzi więc na to że nowy Napalm mimo że jest 2 razy cięższy od starego ma tylko około 5 porcji więcej w opakowaniu Poprostu Napalm Loaded with Vitargo - 1000g jak sama nazwa wskauje ma w sobie dodatek Vitargo, którego jest w całej puszce 500g. Fitness Authority - Xtreme Napalm Pre-Contest nie ma w sobie Vitargo, więc jest o połowe lżejszy :-)
mam pytanie, bo ja napalmu nigdy nie brałem a kolega dostał od kogoś otwartą puszke i narzeka że nie działa nic. To dał mi sprobować no i fakt albo to jest mega syf, albo zawartość puszki to nie napalm. Pachnie jak carbo, wygląda jak carbo i smakuje prawie jak carbo, a co dziwne po wlaniu małej ilości wody też sie skleja w takiego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dietą nie mają nic wspólnego, a idzie im lepiej niż tobie. Ja ani nie pije, ani nie mam nic wspólnego z innym używkami, a idzie ciężko:d od momentu jak stosuje napalm I hard mass topo raz pierwszy od sporego czasu coś ruszruszyło więc jest mega motywacja:) postaram się dietę też ogarnąć aczkolwiek, wiem, że nie będzie mi łatwo [...]
A więc tak %-) Na pierwszy raz poszło pół miarki 4.5 gram, początkowo nic nie działało ale po 40-50 min weszło. Działa całkowicie inaczej niż np napalm, po napalmie machałem więcej powtórzeń niż zwykle, efektem tego był zjazd po każdej serii, potrzebowałem chwilę żeby dojść do siebie, no i potem zalewało. Po Bombshell po każdej serii wstaje jak [...]
Caly napalm bez szalu? Cos tu jest nie tak. Mnie połówka juz stawia na nogi. Każdy inny. Jednego szarpie jedno a drugi przy tym ziewa. Dla mnie napalm też kibel.
[...] ale dopiero jak stostuje te dwa specyfiki na 30 minut przed trenignem czuje więcej energii oraz ogromną potliwość, samo Oxy jakos super mnie nie pobudzało. Stostując te dwa specyfiki czuje czasami drgawki, niepokój czasami jest zimno lub swędzenie ale efekty widać, Stosuje 1 tabletke oxy i miarke napalm 30 minut przed aktywnoscia fizyczna
[...] nie męczyłem się tak bardzo jak w środę. Ale zapewne przez to, że się z czwartku na piątek wyspałem i w pracy zjadłem jeszcze jeden posiłek więcej niż zawsze. A może to napalm...cholera wie. Tak czy siak przedtreningówki będą stosowane sporadycznie w momencie kiedy w pracy się wypruję z sił i jednocześnie będę kończył dany poziom. A może być [...]
Remik dzięki za link ale napisałem ze już probowalem mezo jeszcze jak miało geranium a to bez geranium miałem porcje od ziomka i była kicha w porównaniu do poprzednika dlatego licze na cos czego nie probowalem a nie musi być tez nie wiadomo jak znanym suplem, ważne żeby miał moc :) a przeczytałeś ostatnią stronę? ciężko tak napisać, bylo tego [...]