napady

Zaczęłam chodzić na fitness i starałam się wprowadzić dietę chociaż było mi bardzo z tym ciężko, tak jak wcześniej pisałam miałam napady wilczego głodu i jadłam bez opamiętania. no własnie - napady głodu...organizm sie domagał jedzenia, nie można go ograniczać, jedz tyle, żeby być najedzonym, ale nie przejdzonym;-)

[...] i jeszcze na spamie mi ktoś potwierdził--- pewnie niejasno się wyraziłam i stąd kwiatek taki... wtopa na maksa :/ jestem mistrzem nieogarnięcia :-D ja znam z doświadczenia napady jedzeniowe i ciąg- to niczym się nie różni od każdego innego nałogu- a samopoczucie po takim obżarstwie jest gorsze niż najgorszy kac- fizycznie i psychicznie... [...]

Każ się koledze w łeb puknąć. Bilans kaloryczny ustawił Ci w okolicach BMR, już sam ten fakt wróży Ci jojo, napady wilczego głodu, niedobory tego i owego @-) Trening? Popisał się, tzn zbłaźnił. My możemy zaoferować Ci konkretną pomoc. Warunki znajdziesz w naszym regulaminie.

Jeśli uważasz, że czity nie są dla Ciebie, to dobrze, że z nich zrezygnowałaś. :-)) Ale czemu samo jabłuszko obszamałaś w jednym posiłku? Wiesz, to również może powodować u Ciebie napady głodu, a zauważyłam, że zdarza się u Ciebie w miskach właśnie duża przewaga węgli nad białkiem.

[...] wydawało mi się że coś mi dolega każdy ruch niekontrolowany mojego ciała to bylo straszne bo nie mialem nad tym kontroli A więc zaczełem robić sobie badania poniewaz mialem napady szybszego bicia serca EKG krew chyba wszytskie możliwe badania ktore za kazdym razem stwiredzaly jednoznacznie ze nie mam problemow ze swoimi organami Po jakims czasie [...]

agak ! do psychologa już się wybrałam , nawet powiem więcej , leczę się u psychiatry . już próbowałam jeść sześć zbilansowanych posiłków , ale napady nie zniknęły , a waga znacznie podrosła . wiem , że za tą obsesję na punkcie wagi mnie opieprzycie i wyślecie z powrotem do vitalijek , ale ja się na prawdę jakoś panicznie boję utyć :/

Czytają poj**ane fora żyjące ze sprzedaży gównianych spalaczy i reklamy które tyle obiecują 20kg w 30dni. Później rozpacz bo się nie udało i napady obżarstwa +kolejne 5kg. Żreć mniej! Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-03-28 14:32:02

Jestem w podobnej sytuacji.Ja jestem już po anoreksji,ale pozostałości są :-( W październiku zaczęły mi się napady.Muszę się kontrolować.Bo jak sobie odpuszczę jakiś posiłek i zjem coś innego,to później leci do końca dnia.Od kiedy tu jestem miałam dwa "napady".Biorę to w cudzysłów bo teraz to nie są już takie napady,że się obżeram na raz tylko w [...]

[...] i wyszło ok. 2200-2500 kcal. Od niedawna ograniczam do 150g ukochany nabiał, tu mam pytanie- czy przy karmieniu piersią powinnam suplementować wapń? Pożegnałam też na dobre napady obżarstwa :) Jestem gotowa na cięcia, sama jednak mam problem z określeniem ich wielkości. I co z B/T/W ? Codziennie łażę z wózkiem przez ok. 1,5 godziny, 2 razy w [...]

[...] w krótszym czasie. Cynk Połączenie cynku i witaminy B6 wspomaga zdrowe trawienie. Innymi słowy: jeśli proces trawienia przebiega prawidłowo, jest się mniej narażonym na napady głodu, a zjedzony pokarm ulega szybszemu spaleniu i nie odkłada się w postaci tkanki tłuszczowej. Witamina B6 Witamina B6 lub pirydoksyna jest ważnym elementem [...]

Witam znowu, jechałem na tej diecie, ale pojawił się problem: łapią mnie straszne napady głodu - z napadem na słodycze %-) A jak się leci na słodeycze, to trudno utrzymać sylwetkę. W związku z tym chciałbym nieco zmodyfikować proporcje składników BTW... było 2-1,8-2,5 teraz było by: 2-1,2-3 z tymi tłuszczami to w praktyce ciężko wychodziło - [...]

musisz dodać skoro są takie napady. dodaj z ww lekko o 150kcal

Siemka Jest problem, mianowicie miewam częste napady wypróżnień, ale to jest tak jak by ciśnie mnie idę nic ciekawego i za chwile znowu, jak bym nie mógł za 1 razem załatwić sprawy. Zaczęło się od kąd poszedł 2 strzał trenu, może to zbieg okolicznośći, oral nie leci żaden. . Juz myślałem ze to od wody która pije 'kranówka' xd Co może nie [...]

ja zazwyczaj mam 150/90 tylko wczoraj się troszkę zdenerwowałem kompetencjami lekarza :) ale ogólnie czuję się dobrze nie raz tylko mam napady takiego gorąca i krew mi się leje z nosa a tak to jest ok.

[...] W:100 + potreningowo: whey+owoc+MCT (wliczany do bilansu); fruktoza do 50g Komentarz: - najlepiej czułam się w czasie, gdy miałam 0-50g węgli; przy 75g i więcej wróciły napady i ciągoty do syfu; 2 razy pożarłam czekoladę Kuracja wodna na puchnięcie: 2.02-27.02.2012 - zaczęłam od 2l wody dziennie, codziennie dodawałam szklankę do 5l; potem z [...]

[...] jak ćwicze lajtowo to jest git,poćwicze porządniej to już mam tydzień przerwy z siłką\-):)) powiedz bratu ze kradzieże pobicia i rozboje,okaleczenia,usiłowania morderstwa.napady z bronią.nie idzie sie siedzieć najwyzej sa sanki i sprawa umorzona(prawdziwe historie).o a za dzieciobójstwo sie dostaje mieszkanie%-)(to też ale tych z sosnowca nie [...]

[...] prostej drogi do anoreksji, przez bulimię (ze środkami przeczyszczającymi) do kompulsów; od roku, czyli początku przygody z sfd i siłownią jest lepiej, choć zdarzają mi się napady, pomimo teoretycznie zdrowego żarcia; ale wiadomo, że ED to psychika- wystarczy gorszy okres w życiu, w pracy - cokolwiek może być przysłowiową wodą na młyn; ech. ja [...]

polako a napady kaszlu miales zaraz po injekcij?

[...] okresu. 4) Nie jestem zwolenniczką słodyczy i nie jadłam ich dużo (jedynie w dzień kiedy mam okres pozwalam sobie na coś słodkiego). Odkąd chodzę na siłownie i biegam mam napady, że chce mi się bardzo zjeść coś słodkiego. Nie łamię się, ale wcześniej takich napadów nie miałam. Ćwiczę rano (od 7;45-8;45) 3 razy w tygodniu ponieważ mam więcej [...]

[...] odpada- przez ostatni msc jadłam 1700 i ponad 1800 w dni 150ww na przemian - za mała ilość kalorii ; brak ładownia” czy posiłków "oszukanych" to też odpada- zdarzały mi się napady ( czyste żarcie) więc ładowania były @@-) - za długo się odchudzasz, co 12 tygodni powinno się robić przerwy w odchudzaniu wracając do swojego zapotrzebowania zerowego [...]