nano

[...] naprawdę efekt był ale taki o sobie;P więc tak brałem: kilka kilo róznych białek oraz gainerów, creta w tabsach oraz proszku, amino tabsy oraz płyn, hmb, noi z konkretów to nano vapor;D ale cóż siła poszła kosmicznie bo prawie 3 razy więcej na klatke ale wygląd ruszyło troche, mase skoczyła o + 7kg. staż treningowy około 9-10 miesięcy, odżywki [...]

Universal Animal M-Stak - 21 sasz Universal Animal Stak - 21 sasz Gaspari Nutrition - Novedex XT - 60 kapsułek Muscletech - Nano Vapor Węglowodany Fitness Authority - Vitargo CL - 2000 g Fitness Authority - Vitargo EL - 2000 g Pvl - Vextargo - 2000 g 98zl Ochrone Olimp - Garlicin - 30 kap. Olimp - SYLIMARON 100® - 60 kap [...]

[...] diety i powoli zauwazam ze to jednak blad:) Uzywam w tej chwili mutant mass po treningu, 2 razy dziennie kreatyna+hmb w dni treningowe dodatkowo rano i przed treningiem nano x9. Zalezy mi na utrzymaniu masy ciala raczej w miejscu przy jednoczesnym nie zbieraniu nadwyzek kalorii, nie dkladanie sie tłuszczu-zalezy mi raczej na sylwetce [...]

Witam wszystkich. To mój pierwszy post na forum. Zaczynam cykl redukcji - drugi w po roku. Za pierwszym razem ponad rok temu udało mi się zrzucić na Hydroxycut Hardcore(tym pierwszym bez X) przez cykl około 15 kg. Po roku bez regularnych ćwiczeń i specjalnej diety waga podskoczyła o 3-4 kg do góry z czego jestem i tak zadowolony. Teraz po tym [...]

Witam, krótko o sobie: 23lata 170cm 65kg od gimnazjum ćwiczę ale to sezonowo a regularnie od 6 miesięcy (ogólnorozwojowy, teraz zaczynam robić 6 tyg cykl na masę i po nowym roku na siłę i na końcu pracuje na sylwetką) trening 3 razy w tygodniu (ostatnie kilka treningów ćwiczę na 110%) nóg nie ćwiczę prawie w ogóle.(po nowym roku dodaje bieganie [...]

[...] łokcie rozchylone 3x12,10,8 przedramie 4 sztanga łamana 4 nogi przysiady ze sztangą 12,10,10,8 wypady ze sztangą 4x10 wyprosty na maszynie 4x12,10,10,8 martwy na prostych nogach ze sztangą 4x10 wspiecia na palcach 4x35 oczywiście do każdego treningu brzuch do tego suple: bcaa glutamina hmbolon białko animal 2 nano vapor mono kreatyna + dietka

[...] 20 lat Waga: 89 kg Wzrost: 179 cm Wymiary: biceps: 42.5 cm klata: 117 cm udo: brzuch: 87 cm staż: ponad 3 lata cel:masa mięsniowa suplemenatcja:3 cykle na stormie,schock,nano,mutant,bialko,gm Pon. klatka,triceps Klatka piersiowa 1.Wyciskanie sztangi na ławce prostej 3x10-8-8 2.Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 3x10-8-6 3.wyciskanie [...]

Witam. Co sądzicie o takim planie na mase.Dodam,że do tego wchodzą suple takie jak:nano vapor,green magnitude,olimp carbo,animal pack,ostrowia.Dieta cały czas jest.staz ponad 3 lata. Poniedziałek klata-bicepsy-tricepsy 1.wycisk sztangi plasko 12 6 6 6 2.wycisk sztangielek skos 6 6 6 6 3.rozpietki skos 6 6 9 4.uginanie [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Xedra_Cuts_SF_i28818_d380x380.jpg Opis - Wspomaga utratę wagi oraz przyśpiesza przemianę materii - Ekstremalnie silny termogenik - Stworzony laboratoryjnie dla wymagających - Maksymalna wytrzymałość, koncentracja i smukła sylwetka - Kontrola apetytu - Zawiera składniki roślinne Pobudzająca Xedra-Cut SF została [...]

Witam kozaki ; ) A) Przyszedł czas aby zaczać zastanawiać się nad kolejnym cyklem. Pewną rzeczą jest to, że będe brał MUTANT MASSa 6,8 kg i STORMa Universala.. Moja problematyka polega na tym, że na mnie pompy nie działaja wizualnie ( wiem, że to nie jest najważniejsze) - Napompowanie mięśniowe (-) - Brak zmęczenia na treningu [...]

WITAM WSZYSTKICH ! Proszę o fachową pomoc. Mam 22 lata ćwiczę już od jakiś prawie 4 lat niestety nie regularnie to znaczy miałem 3 dłuzsze przerwy w miedzyczasie. Moim przekleństwem jest bardzo dobra przemiana materii. Do tej pory jestem już po 3 cyklach suplementacji - zreguły były to: kreatyna + białko + gainer + odpowiednia dieta Obecnie jestem [...]

[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2009-12-25 00:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)