[...] sylwetka jest dla mnie okropna, o proporcji i regres w porownaniu z zeszlym rokiem... ponizej blessing %-) /SFD/2022/12/17/898531bba5364dd18da3175de8c785bd.jpg Lubię go. Ale tu słabo... wygląda płasko jak naleśnik. Napiął się jak na wiejskiej dyskotece ale i tak nic nie ma %-) Młody jest... brak doświadczenia. W przyszłości lepiej będzie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no to tak.na statku zepsułem przecinak ręczny.śrubke od włazu.młotka mi sie jeszcze nie udało rozj**ac i pare innych rzeczy krórych nie pamietam ze rozj**ałem a dziś łopate zwinałem w naleśnik i powiedziałem bosmanowi ze sie nad nia znęcałem psychicznie i nie wytrzymała%-) Jak ty kurfa przecinak zepsules ?
[...] w opadzie - ciężar samych talerzy Ściąganie wyciągu górnego. Bez odchylania, bujania itp. B dobre ćwiczenie na koniec treningu Dieta: 1.owsiane,jaja,słodzik +omega3 2.kura,naleśniki z mąki pełnoziarnistej, słonecznik, warzywa 3.kura,makaron durum, pomidor (przed treningiem) 4.suple (zaraz po treningu) 5.kura, ryż biały (30 min po treningu) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A ja nalesnik z kurakiem i warzywami odyebalem xD zara wjedzie ostatnio mile widziany ulubieniec piki mascarpone 120g z kakuem i moze 40rumu tam wleci %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no to tak.na statku zepsułem przecinak ręczny.śrubke od włazu.młotka mi sie jeszcze nie udało rozj**ac i pare innych rzeczy krórych nie pamietam ze rozj**ałem a dziś łopate zwinałem w naleśnik i powiedziałem bosmanowi ze sie nad nia znęcałem psychicznie i nie wytrzymała%-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
chodze po statku i śpiewam jak ksiądz.nalesnik oblesnik rucha twego pana.nalesniku oblesniku czemu ruchasz mego pana.oblesnik odpowiedział bo noga jest złamana%-)
takich pniakow co jest mega dobitych to jest garstka w Polszy, nie mowie o takich hey acid pamietaj ze jak mierzysz 188 wzrostu to przy wadze 100 kg wyglądałbym jak naleśnik. Najważniejsze dla kobiety jest żebyś ją kochał i wszystko co sie z tym wiaze a kasa nie ma znaczenia, ja tam wierze w milosc Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-08-20 [...]
ale jedzenie wegi od rana to porazka, nie oddalisz sie od domu bez wegli bo hipka moze dopasc z nienacka, im wieksza waga tym bardziej hipka dopada, szybciej paliwo sie wypala. Na tluszczach hipki nie ma, ale po 12 godzinach robisz sie jak nalesnik plaski i trezba wegle
Więcej jak 100mcg nie dawałem nigdy. Ciężko się żyje przy 100mcg i człowiek płaski jak naleśnik. Naładowanie się pod zawody po dłuższym czasie na takiej dawce T3 to był dramat.
ale jedzenie wegi od rana to porazka, nie oddalisz sie od domu bez wegli bo hipka moze dopasc z nienacka, im wieksza waga tym bardziej hipka dopada, szybciej paliwo sie wypala. Na tluszczach hipki nie ma, ale po 12 godzinach robisz sie jak nalesnik plaski i trezba wegle Nic takiego nie powinno się dziać. Ja po 2letniej zabawie z IFem tez miałem [...]
w przypadku wybranki JDS'a bylo to jednak w jakis sposob uzasadnione. %-) No o to w tym chodzi wlasnie. Kazdy hejt w stosunku do Conora jest nieuzasadniony. Az doszlo do tego ze piszecie zeby hejtowac z sensem czyli tak zeby sie wam podobalo %-) Ja dolaczylem do hejtu bo spotkalo sie to z nieslychanym poruszeniem, nawet moderator sie odezwal ! [...]
[...] ale średnie to było. Staram się szukać coś w miarę smacznego na tym redu, a jednocześnie zdrowego. Jutro wchodzi granola białkowa (ewentualnie jajecznia) z pomidorem, potem naleśnik proteinowy na drugie (z marchewką do przegryzania jako dodatkowe warzywo), a na kolację ta wątróbka co została (jakieś 200 g) + do tego mieszanka warzyw chińskich. [...]
normlani ludzie zjedza syfiaste zarcie raz na jakis czas i jest ok a ja wpedalam jak poyebany xD choc dzis i wczoraj nie jadłem syfiastych rzeczy a jadłem bardzo smacznie zadowolny jestem xD lubie jajka w kazdej formie jakis kotlet z kurczaka zimniaki suruwka xD jakies nalesnik tu jakis placek no spoko jedzenie xD
ja dzis zakupy gofrownica za 40zł zobaczymy jak sie sprawdzi se yebne gofry na kolacje xD patelka tefala i zarcie pod nalesnik placka i gofry xD jeszcze sie zastanowie moze se grilla elektrycznego kupie jutro sie musze zastanowic jeszcze Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-25 20:48:04
Słyszałem, że się nie łączy pomidora z ogórkiem ale nikt nie wyjaśnił mi dlaczego i też lubię takie połączenie. W starciu Wysocki vs naleśnik z bananem na razie wygrywa naleśnik. Sk***esyn jest taki smaczny a ja jestem tak nie głodny. Jak żyć panowie, jak żyć.