najlepszy

Jaki wg. waszej opinii jest obecnie najlepszy na rynku booster testosteronu?

[...] sylwetki to 2 miesiące redukcji, w tym nieco ponad miesiąc ćwiczeń w domu. Czytając i przeglądając fora, oraz kierunkując się Waszą wiedzą, doszedłem do wniosku, że najlepszy dla mnie będzie trening FBW. Bardzo Was proszę o ocenę tego co udało mi się "skleić" FBW plan A (hantle) B (gumy/hantle) Wtorek A Nogi: -Przysiady z hantlami na [...]

[...] sylwetki to 2 miesiące redukcji, w tym nieco ponad miesiąc ćwiczeń w domu. Czytając i przeglądając fora, oraz kierunkując się Waszą wiedzą, doszedłem do wniosku, że najlepszy dla mnie będzie trening FBW. Bardzo Was proszę o ocenę tego co udało mi się "skleić" FBW plan A (hantle) B (gumy/hantle) Wtorek A Nogi: -Przysiady z hantlami na [...]

Cześć. Zacząłem dwa tygodnie temu przygodę z siłownią, po przeczytaniu różnych forów stwierdziłem, że będzie dla mnie najlepszy trening FBW- 3 razy w tygodniu, poniedziałek, środa, piątek. Posługując się innymi planami i atlasami ćwiczeń ułożyłem coś takiego, nie wiem czy jest to poprawny trening dlatego proszę o ocenę kogoś doświadczonego. [...]

[...] Chociaż na nogi tylko martwy ciąg robiłem :-). Generalnie mięśnie w sumie te z liceum odrosły mi tylko od sterydów i diety,zanim poszedłem na siłownie, bo lubię mięso a najlepszy baton to schabowy i mielony:-) swego czasu chciałem sobie usunąć cycki,które przeszły w lipomastie jeszcze zanim zacząłem się leczyć i na usg chirurg stwierdził mi [...]

Witam. Tak jak w pytaniu na zbicie prolki najlepszy pewnie cabaser. A na zbicie estrogenu polecacie bardziej ari czy exe?

Wiem,ze ten temat nie do końca pasuje do tego działu,ale nie ma na sfd dzialu politycznego.Ja uwazam,ze jesłi PO wrociłałaby do władzy to najlepszy byłby ktoś z 2 ich byłych posłów Szymon Ziółkowski lub Leszek Blanik... anubis .bardzo cie prosze nie kasuj tego tematu>Moim zdaniem obecny minister sie nie sprawdza Kamil Bortniuczuk.Temat po czesci [...]

[...] jestem aktualnie nie mogę zakupić symex'u i szukam najlepszego środka zastępczego. Środki które są dostępne to : Tamoxifen Armidex Femara. Który waszym zdaniem byłby najlepszy i od jakich dawek zacząć? Miłego wieczoru. /SFD/2023/2/23/d54a5eec68e14043ac189253488e2f7a.jpg /SFD/2023/2/23/528c69f3cc424c0b955b8b9e69a9758c.jpg [...]

[...] głównie martwego ciągu, przysiadów i wyciskania na klatkę do tego instruktor pływania (basen) bo też zacząłem chodzić. No i moje pytanie teraz, jaki trening na siłowni byłby najlepszy w moim wypadku? Najlepiej 4x w tygodniu, żeby to miało ręce i nogi. Najczęściej trenowałem splitem, rzadziej FBW teraz zastanawiam się nad treningiem Push Pull [...]

Witam jaki plan treningowy jest waszym zdaniem najlepszy? W tym roku mam 16 lat i kiedy zacząłem ćwiczyc, ćwiczę planem split który przynosi efekty ale jak na rok ćwiczeń nie jestem w pełni zadowolony. Czy macie jakieś porady? Czy może spróbować planem fbw lub push, pull Lega lub góra -doł? Chciałbym ćwiczyć takim planem po którym dobrze można się [...]

[...] treningi z Ewka Chodakowska,czasami biegałam ale to byłó wiele lat temu , w tym roku jedynie kilka razy bo sie zmotywować nie mogłam. I mam pytanie Jaki według Was jest najlepszy poziom tkanki tłuszczowej u kobiety ? zeby to ładnie wygladało ? bo moja waga sie bardzo waha z różnych względów ale chciałabym napewno zaczac uprawiac jakis sport [...]

Cześć, Od czerwca będę zaczynał redukcję nie pierwszą ale chce się dociąć na maxa, żeby mieć jak najlepszy podkład pod następny okres masowy. I ciekawią mnie dwie sprawy. 1.Progresja, na masie stosuje progresje liniową ale na redukcji nie przybędzie mi siły ani mięśni więc jest sens ją stosować?, Czy lecieć po prostu blisko upadku mięśniowego? 2. [...]

[...] co brałem ma po dwóch tygoniach. Badania robione przed i w trakcie cyklu. Niestety nie wiedziałem ze są nie pełne takie co powinny być. Co wy sądzicie o Tym? I Jaki jest najlepszy plan na odblok? Dzięki /SFD/2023/6/30/b475ca1fe2df4a65b3ff9c6bdf91a46e.jpg /SFD/2023/6/30/0e261ee91610485f82ad3775fa4d2961.jpg Zmieniony przez - AdBi34 w dniu [...]

[...] chcę robic i bawic sie w odbloki tylko caly czas leciec Mostki chce robic delikatne tylko takie zeby na badaniach testa byc w górnej granicy widelek Drugie to jaki wybrac najlepszy wariant dlugosci cyklu zeby uzyskac najlepsze rezultaty wlączajac głównie omnadren i Deca-Durabolin bo na tych srodkach chciałbym się skupic. Dziękuję za informacje

Witam. Tak jak w temacie, jaki będzie najlepszy rozkład makro pod fightera na cyklu z teścia? Siłowo trenuje także, ale nie to jest priorytetem. Chodzi głównie o białko i tłuszcze, pzdr

[...] około 15 kg. Ciężko mi sobie przypomnieć, teraz kompletnie nie wiem bo dopiero co przyszedł sprzęt i chcę zacząć od nowa. Witam, chciałbym się doradzić jaki plan byłby najlepszy na trening domowy. Posiadam ławeczkę, którą można regulować (brak jedynie kąta prostego) oraz 2x20kg hantle (hantle są modularne, 2x20kg to max ich obciążenia a [...]

tez wiem kto jest mistrzem jaaaaaaa!!!!!! LISEK JEST MISTRZEM!! LISEK NA PREZYDENTA!! LISEK JEST NAJLEPSZY!! LISEK JEST MISTRZEM!! LISEK NA PREZYDENTA!! LISEK JEST NAJLEPSZY!! LISEK JEST MISTRZEM!! LISEK NA PREZYDENTA!! LISEK JEST NAJLEPSZY!! LISEK JEST MISTRZEM!! LISEK NA PREZYDENTA!! LISEK JEST NAJLEPSZY!! LISEK JEST MISTRZEM!! LISEK NA [...]

Jak dla mnie RONALDO bez dwóch zdań! Z resztą sami zobaczcie... * Król strzelców Supercopa Libertadores : 1993 (8 goli w 4 meczach) * Wicekról strzelców Campeonato Brasileiro : 1993 (12 goli w 14 meczach) * Król Strzelców stanu Bello Horizonte Campeonato Mineiro : 1994 (22 gole w 18 meczach) * Król strzelców Ligi Holenderskiej : [...]

[...] ligi włoskiej. Do tej pory najwięcej nagród w historii otrzymali zawodnicy, trenerzy Juventusu Turyn. W tym roku z Interu wyróżniony został Samir Handanović, którego wybrano najlepszym bramkarzem Serie A. Oto pozostałe wyróżnienia: Najlepszy zawodnik roku: Andrea Pirlo (Juventus) Najlepsza jedenastka: Handanovic; Maggio, Barzagli, Chiellini, De [...]

WYNIKI Z OTWARTYCH ZAWODÓW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC O PUCHAR BURMISTRZA MIASTA MYSZKOWA JANUSZA ROMANIUKA ODBYTYCH W DNIU 19.05.2007 Kobiety „OPEN” Miejsce Nazwisko i Imię Klub Najlepszy wynik (kg) Punkty Wilks’a (pkt) 1Kaniak Katarzyna Pover Kuźnik- Chorzów 65 80,08 2Frątczak Adrianna Pover Kuźnik- [...]