[...] się wyciągnie i sam jeden, jeszcze przed bitwą, w całe wojsko bije jako jastrząb w stado. - Christ! - zawołał Gamroth - którzy też z nich najlepsi? - Jak do czego. Do kuszy najlepszy Angielczyk, któren pancerz na wylot strzałą przedzieje, a gołębia na sto kroków utrafi. Czechowie okrutnie toporami sieką. Do dwuręcznego brzeszczota nie masz nad [...]
[...] na mysli tabletki bez recepty, wystarczy zapytac tam. Jesli chodzi o zioła, hmmmmm, pierwsze słysze zeby byly zioła jakies odczulajace, ciekawa jestem czy takie sa. Dla mnie najlepszy jest zyrtec, ale on jest na recepte,jakas mniejsza ilosc jest chyba bez recepty, skoro piszesz ze nie masz takiej dokuczliwej to pewnie zwykłe bez recepty ci [...]
Ten twój pomysł z wagą nie najlepszy A swoją drogą to miałem pewną przygode związaną z owym tematem. Wakacje fajna sprawa, w tym roku spedziłem je w WB(praca) w raz z kumplem, pewnego razu wybraliśmy sie do Trokadero takiego caentrum rozrywki w samym centrum Londynu. No i jak sie domyślacie były tam takie maszynki do mierzenia siły ciosu z [...]
[...] polecam takiego splitu przy odchudzaniu (czyli podziału typu jedna partia ciała dziennie) - może to dobre dla zawodowych kulturystów i koksiarzy, ale dla wszystkich innych najlepszy jest albo trening full body albo przynajmniej raz góra, raz dół. Generalnie zresztą przy redukcji więcej niż 2-3 porządne treningi w tygodniu to dużo i o utratę [...]
mało na ten temat wiesz Faktycznie :). Dzięki, że mi wytłumaczyłeś. Gdzie mogę przeczytać coś więcej na ten temat? nie ma takich cudów aby mięsnie solidnie rosły a tłuszcz solidnie malał Wiem, że rzeźbienie pochłania pewną część mięśni, ale chyba rozumiesz o co mi chodzi.. Który rodzaj diety uważasz za najlepszy w tym przypadku?
na sprawdzenie poziomu twojej wytrzymałości najlepszy będzie test Coopera czyli 12 min ciągłego biegu. Najlepiej abyś biegł po bierzni stadionu i policzył sobie ile w tym czasie zrobisz metrów.
[...] karate. Ja napisałem tylko że karate to ich styl bazowy a przecież jasne jest że oni muszą to uzupełniać boksem itp. A Feitosa może kiedyś był cieńki ale teraz to jeden z najlepszych zawodników. Moim zdaniem najlepszy zaraz po Schilcie i nie patrzę tutaj tylko na ten ostatni turniej ale również na turniej eliminacyjny. I nie rozumiem po co [...]
[...] wcale dużo skomplikowanych serii. Wystarczy żebyś skupiał się na poprawnej technice wykonywania danego cwiczenia i efekty beda, acha pamietaj o odzywianiu i regeneracji(najlepszy sposob sen) "Duże cycki" może to być ginekomastia, lub może masz po prostu dużo fatu w okolicach klatki piersiowej albo to już sprawa genetyki. Ćwicz, [...]
[...] sportu dla obliczania wytrzymałości względnej stosuje się pośrednie wartości wyliczeniowe : a) wskaźnik zapasu szybkość td – czas pokonania twz – najlepszy czas na wzorcowym odcinku n – liczba informująca ile razy dystans zasadniczy jest dłuższy od dystansu kontrolnego b) indeks wytrzymałości Curetona: IW [...]
mialem szkla bez antyrefleksu, teraz przy zmianie dolozylem sobie-i o wiele lepiej mi sie pracuje przy kompie ale okulary z allegro to nie wiem czy najlepszy pomysl
Ja zawsze mam cholerne wyrzuty sumienia gdy wypiję chocby jedno piwo dlatego wolę raz na kwartał zapalic sobie splifa i rozładowac napięcia. A na rozładowanie po s****iałym tygodniu najlepszy jest worek treningowy albo motocykl .
Tak ale ja nawet teraz przed zawodami rano pije Precision Isolate do płatków owsianych. Na dzien dzisiejszy przy scisłej diecie to jest najlepszy smak jaki czuje w ciągu dnia.
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.
