SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • te matrixy jak bedziesz dokupywal (o ile) to bierz czekolade - imo najlepszy smak, wyszedl im wyjatkowo, zjadlem ich pol rakiety a ciezarow nie komentuje - nie moje progi

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 09:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym,zeby caly turniej wygral Wandek Shrek.Ale wygra Mino jest posrod nich najlepszy.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6897 Data: 2006-09-04 10:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprobować Full Body Trening.

    Post
    Trening w domu

    Też zawsze mnie to ciekawiło że skoro trening całego ciała jest najlepszy to dlaczego jescze nigdy nie widzałem nikogo dobrze zbudowanego w dziale nasze zdjęcia żeby tak ćwiczył.Teoria jest teorią, ale liczą się efekty:))))

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10211 Data: 2006-09-04 10:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli chodzi o smak w/g mnie koks najlepszy, ale ja w ogole lubie wszystko o tym smaku

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 12:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPL-G "jesli chodzi o smak w/g mnie koks najlepszy, ale ja w ogole lubie wszystko o tym smak" HAHAHA no i wydało się , a niby to nigdy saa nie ruszałeś !! prawda zawsze wyjdzie na jaw

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 21:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mistrz kulturystyki to napisal? powtazam i podkresle- w kulturystyce madrych osob mozemy sie sluchac,mozemy sie od nich uczyc ale decyzje sami musimy podejmowac bo zadnen najlepszy kulturysta nie jest nami, nie zna naszego ciala, nie ejst w stanie nam doradzic lepiej od nas -eksperyment: popatrz na punkt na scianie i nie pozwol na zadna [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12436 Data: 2006-09-05 09:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestwik za 400 zł??

    Post
    Odżywki i suplementy

    PoweR: ja jestem ekto wiec SP80 na noc zawsze jem pozatym wedlug mnie najlepszy dopalacz to wlasnie nitro2

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2006-09-05 17:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak mowie slim to rosyjska ruletka albo kupisz i bedzie dzialal altami albo s******li sie niebawem. I nie amsz na to wplywu mnie nie stac bylo na ryzyko wyminy lasera 400zeta!! wiesz psozuaklem i kupilem najlepszy model ps2 i mam pewnosc ze sobie pogram przynajmniej.

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 18:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x BJJ + 2 x Silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najlepszy artykul na temat plus wyjasnienie 54321: Weight Lifting and Strength Training For Martial Arts By Pavel Tsatsouline, Master of Sports "I have tried lifting weights to add power to my striking and grappling techniques. Since I want to build endurance, as well as strength, I do three sets of ten to twenty reps to failure on all my [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2006-09-05 18:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze moja frekwencja roczna wyniosla mniej niz 50% z przedmiotow oceny byly wystawione juz bardzo wczesnie, sporo nauczycieli ladnie podwyzszalo ;) i ogolnie uwazam to za moj najlepszy rok w calym liceum,a do samych matur uczylem sie przed samymi examinami...po kolei to anglika, polskiego( czytanie streszczen - tylko, bez zadnych testow na czyt.ze [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 19:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepszy wg mnie Mass XXL Treca (gainer). Omega 3 polecam olimpu - tanie i dobre. Pozdro!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2006-09-05 21:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x BJJ + 2 x Silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serii to sie nie ma co dziwić. Po drugie: ja wiem, że Michail jest tutaj uznawany za osobę, która wszystko wie najlepiej, ale moim zdaniem ten jego trening wcale nie jest najlepszy. Myślę, że trening typu fullbody sprawdziłby sie o wiele wiele lepiej. Nawet jeden taki trening w tygodniu pozwoliłby utrzymać masę, a w przypadku osób [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2006-09-05 22:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardze dobrze silva jest najlepszy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2006-09-05 22:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a no tak moglem sie domyslic ze gabi, szkoda ze sie tyle leczy swoja droga to pierwsze slysze, ze mecze z tournee byly w publicznej btw eagles poszedl on loan, a richardson jest juz w 1 kadrze drugi sezon, ale mnie on nie przekonuje jakos strasznie, a to ze byl najlepszy to raczej z powodu wieku, coz '84 wiec juz swoje ma

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 23:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hyh no z Wattford racja ...... no ja też coś koło tego w te Cmy.... najlepszy był chyba 01-02 najlepszym napastnikiem Maxim Tsigalko pewnie nawet nie wiesz kto to jest dla mnie też piłka póki co ale pewnie będę pływał za kilka lat dobra ide spać pozdrawiam Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-09-05 23:37:49 Zmieniony przez - Rothen w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 23:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no maxim tsigalko nie mam pojecia kto to jest, tyle co z cma ale ja go osobiscie nie mialem gralem 20 sezonow fulham moj najlepszy striker to byl saha, a po nim samba wymiatal dobra koniec pieprzenia o pilce bo to dzial odzywianie w koncu

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 23:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przylega, jest ciaśniejsze, bardziej dopasowane, żeby się nie plątało podczas walki itd. do judo jest luźne, szersze spodnie, rękawy, obszerniejsza i dłuższa bluza. Edit: z tego co propponujesz to Adidas pewnie najlepszy o ile nie przeszkadzają ci trzy paski na gi. dla mnie nie do przyjęcia. Zmieniony przez - loot w dniu 2006-09-06 11:00:42

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 10:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslicie ze 20 20 ampulek 12tbl bedzie wystarczajaco?? a i jeszcze jaki clomid jest najlepszy??? sa wogole jakies odmiany??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2006-09-06 17:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek: klatka, biceps Wyciskanie sztangi na płaskiej: 12/10/8/6 Wyciskanie sztangielek na skośnej 45 stopni: 12/12/12 Przenoszenie sztangielki: 15/15/15 Rozpiętki na skośnej 30 stopni: 12/12/12 uginanie ramion ze sztangą: 12/10/8/6 uginanie ramion ze sztangielkami na skośnej 45 stopni: 3 x 10 uginanie ramion ze sztangielkami stojąc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2006-09-06 20:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x BJJ + 2 x Silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z tym wygladem smieszna rzecz: Ja po 2 latach silki prybralem 20kg (w tym nieco tluszczu), ale nabralem brzydkich proporcji, tzn niektore miesnie rosly znacznie lepiej, a niektore byly niewzruszone. Wpadlem w manie proporcji i przez kolejne 4 lata usilowalem to naprawic treningiem priorytetowym. Nic z tego nie wyszlo: po prostu te [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2006-09-07 07:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)