[...] Nie wiem czy xpand dziala, bardzo chcialbym zeby dawal super przyrosty, czekam na taki suplement ale wiem ze nikle na to szanse. Pozatym jak wyszledl m1t to fora zostaly zalane postami na jego temat. Mnustwo ludzi opisywalo wspaniale rezultaty a o xpandzie tylko sie gada ze najlepszy bo ma fajny sklad a jakos malawo o tych super przyrostach.
planowanie z góry to nie najlepszy pomysł , nie wiesz jak twój organizm będzie się zachowywał w danym etapie ,jeśli np w pierwszym który wymieniłeś waga będzie spadać jak zaplanowałeś nie ma sensu zmieniać diety
No akurat mullera lubie...ale nie jest to najlepszy posiłek po treningowy, tym bardziej, że ma sporo cukru w sobie, dlatego lepiej zjeść owoce, ew. szejka białkowo-owocowego jak już ktoś ma parcie i musi coś zjeść, a później zjeść normalny posiłek, nie widzę koncepcji picia codziennie mullera..serio.
no ja mam niby jeszcze ten prawdziwy z efedryna, ale on ma ze 3 lata juz... jeszcze nie zjadlem... dopiero teraz powoli zaczalem, bo obroslem tluszczem. czyli co, tight extreme obecnie najlepszy? czy moze tight hardcore (szczerze mowiac, tylko hardcore widzialem).
"shit" ? Dlaczego ? No wiem ze L-Karnityna to za dobry środek nie jest ale jak już mam to wezmę (podobno trochę reguluje nadciśnienie). XP z tego co wiem to jeden z najlepszy staków kreatynowych na rynku, HMB hmm największa zagadka z supli, jedni pisze ze nic nie daje inni ze daje itp najlepiej przetestować na sobie i mieć własną opinie. [...]
Kumpel prosil mnie zebym mu pomogl w ulozeniu diety, a ze ja w tym nie jestem najlepszy prosze was drodzy koledzy o poprawke :) Waga: 77kg Wzrost 175 Wiek: 17 Cel: masa Zapotrzebowanie: ok. 3400kcal 8,00 0.5l mleka 100g platkow owsianych garsc bakalii jajko gotowane zamiast bakalii daj orzechy/nasiona/pestki dyni + warzywo/owoc 11 100g [...]
również jadłem m1t i byłem zadowolony. z prohormonami nie ma pewności czy zadziałają, nawet najlepszy produkt może nie działać jeżeli zażywający ma niski poziom enzymów wątrobowych
[...] miał trochę szczęścia, sam był zdziwiony jak po tym ciosie Bob już nie wstał, no ale złamana kość policzkowa wszystko tłumaczy, oglądałem chyba 20 razy powtórkę tego uderzenia, był idealny, mało brakowało a Mirko wybił by mu oko :) Pit, jeszcze jedno, nie wiem czy wiesz ale Mirko jest z zawodu gliniarzem :))) I najlepszy trafi na lepszego !!!
[...] on juz nadrobil wiele i to bedzie kolejny raz w jego dlugiej i zwycieskiej karierze Paulo Filho (sportowiec BTT, MMA fighter) Nie mam watpliwosci, ze Rickson Gracie jest najlepszym parterowcem wszechczasow. Stawiam na niego przeciwko kazdemu wspolczesnemu sportowcowi. Jesli potrafi skrocic dystans i znalezc sie w dominujacej pozycji, mysle [...]
[...] Silva mistrz wagi sredniej Cage Rage Ciezko mowic o powrocie Ricksona, gdyz jest z dala od walki tak dlugi czas. Rickson wie lepiej niz my wszyscy, czy teraz jest dla niego najlepszy czas na powrot. Ma wspaniala historie w swiecie sztuk walki i moge tylko przyklasnac i ogladac jego powrot. Jedyne ale, jakie widze, to przypadek gdy mialby stanac [...]
to faktycznie tzw. paraliż senny, ale nie jest to związane z żadnym zaburzeniem, po prostu niektórym tak się zdarza.Jest to taki stan graniczny, kiedy już się nie śpi, ale mózg się jeszcze do końca nie "obudził". Wszelkie ewentualne zwidy (na szczęscie ja takowych nie miałam) to podobno halucynacje, związane z przemieszaniem jawy i [...]
hehe najlepszy był i będzie (ale niestety juz niedługo) Thermal Pro - nikt chyba nie zaprzeczy że efka daje najlepsze wyniki - niestety SNI wycofał już go z produkcji i można tylko już to zakupić okazyjnie. ale nie zmienia to faktu ze na cyklu zrzuciłem 6 kg tłuszczu i ładnie się wyrzeźbiłem Pozdrawiam
Jak 3 porcje gainera po 100g robią nagle 500g??? Poza tym gainer na noc to chyba nie najlepszy pomysł, i wogóle odżywki są żeby uzupełnić braki w diecie a nie zastępować ją.
Co jest lepsze?
