dobrze chłopaki...dzieki wszystkim za pomoc..!!Liczyłem na Wasza pomoc i sie nie zawiodłem..!!lecz mam jeszcze jedno pytanko!Wiem , że Mutant Mass jest najlepszy..ale jest również drogi...czy myślicie że jest jakiś tanszy Gainer na rynku , który jest wogole sens kupowac??który spełnia jakies walory przydatnosci?np. z firmy Megabol Gainer 737 [...]
Mistrz świata w sprincie Tyson Gay pobiegł podczas lekkoatletycznych mistrzostw USA w Eugene dystans 100 m w czasie 9,68 s. To najlepszy wynik w historii, jednak nie będzie uznany za rekord świata - podczas biegu wiał wiatr z prędkości - 4,1 metrów na sekundę.
siemanko a propo venoma ja z niego 2 razy rezygnowałem i 2 razy wracałem, najlepszy suplement jaki brałem mega zadowolony jesem, jakbym mógł szamałbym go w codzinnej suplementacji!! jestem w racy, pale frana ze cos robie yebac system!! faith pokój! zdr pozdrówki dla tych co się nigdy nie staną szmatą!! (Molesta) lece dalej palic huya yo
Hej. Moim zdaniem powinieneś iść do dermatologa. To najlepszy sposób niż to kupowanie w ciemno różnych kosmetyków z myślą.. 'A może zadziała'. Po za tym.. najlepsze kosmetyki są w aptece.
[...] Nie masz sie co martwic mozna laczyc mleko z owocami. Unikaj platkow fitness, jedz za to owsiane. Laczyc mozesz dowolnie to na co masz ochote, nie przesadzaj z nabialem, jeden twraozek moze byc, ale lepiej nie jesc go kilka razy dziennie. Po treningu mozesz wypic sobie odzywke bialkowa i zjesc owoc (to najlepszy moment na owoce w czasie dnia)
[...] za to owsiane. Laczyc mozesz dowolnie to na co masz ochote, nie przesadzaj z nabialem, jeden twraozek moze byc, ale lepiej nie jesc go kilka razy dziennie. Po treningu mozesz wypic sobie odzywke bialkowa i zjesc owoc (to najlepszy moment na owoce w czasie dnia)<---a czy po treningu moze byc ryb z puszki 2 kromki pieczywa chrupkiego i owoce??
Tu masz kontakt do klubu: http://www.muaythai.pl/index.php?pzmt=zrzeszenie_czlonkowie#podlaskie - wystarczy zadzwonić, dowiesz sie wszystkiego. Husarz to dobry klub,w podlaskim chyba najlepszy. No i zrzeszony w PZMT, co też jest ważne, bo dzięki temu możesz startować w wielu zawodach IFMA.
Marcinias, ja mam podobne wymiary co Ty (179cm, 56kg), zjadam codziennie po ok 3500kcal, nic zbytnio mi sie nie dzieje (cwicze 3razy/tydzien + codziennie A6W), mysle, ze spokojnie gdzies kolo tego mozesz przyjmowac. Chociaz najlepszy efekt da, jezeli przeczytasz tematy o tym i dostosujesz ilosc kcal do siebie
[...] kwalifikację olimpijską Zbliżającym się zawodom była poświęcona wczorajsza konferencja prasowa. Organizacyjnie wszystkie prawie dopięte. Wiemy też, że wystąpi w sumie 600 najlepszych polskich lekkoatletów. 28 z nich ma już kwalifikację olimpijską. - To naprawdę niepowtarzalna okazja, by zobaczyć największe gwiazdy i to tuż przed Pekinem. [...]
Kiedyś podobno najlepszy...ale teraz to nikt nie zna jego składuKK Jakieś doświadczenie już z suplami masz? bo jak nie to na początek pomyśl o czymś słabszym A dieta i trening jest mam nadzieje? bo inaczej nie spodziewaj się żadnych efektów pozdrawiam
dzień dobry mozesz zaminiec na unoszenie tulowia z opadu Co do masy zalezy od Twoich celów przez ten okres ACT i pierwszego FBw możesz popracować nad dieta a od wrzesnia ruszyć z masa . Najlepszy okres na to to jesień/zima pozdro
[...] Co do Time'a to mu dojeżdzali ze nie ma wacka Co do tej rozmowy o ochraniaczach i spodenkach to nie czaje troche co wywołało nerwy miedzy chłopakami.... Takze spokojnie bo mamy chyba najlepszy spam na sfd (jest klimat i kazdy sie łatwo zaprzyjaźnia) takze k***a nie psujmy tego panowie PEACE Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-01 20:10:23
zimne jedzenie fuuuj xD:P nie strawił bym :P a kromki chleba po treningu hmmm nie wydaje mi sie ze by to mógł być najlepszy pomysł xD kurcze nie wiem już sam jak się do tego zabrać
Edziu najlepszy jest WinAVI Video Converter najlepiej 9.0 Sam z niego korzystam i jest świetny, poprzednie wersje mi gorzej przerabiał ale 9 już jest praktycznie idealna
[...] jest przy redukcji? czy ono pomaga/przyspiesza? czy po prostu 'chroni' miesnie?? -- czy ten pierwszy posilek o ktorym wyzej pisalam moze robic jako posilek przedtreningowy, bo czasem wlasnie po nim biegam ok tej godziny...i jaki odstep czasu pozjedzeniu najlepszy na zaczecie biegania, warto czekac ok 3 godz az zoladek bedzie pusty?? dzieki
No to jest najlepszy zestaw regeneracyjny. Można jeszcze taurynę dodać. Co do białak to polecam je z diety uzupełniać a nie jako suple. Nie ma to jak mięso czy twaróg
[...] http://www.sfd.pl/TEST%2Fmnkk%2Djak_najwi%C4%99cej_masy_%3A%2D_%2FSC%2BAW%2BMONO-t393670.html zapewne sledzac te 2 posty znajdziesz odpowiedzi na nurtujace Cie pytania shock - juz nie szokuje , bynajmniej mnie, 3 miarki i lekka pompa zdecydowanie najlepszy NOX Pump z Doriana z tego co bralem Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-03 17:14:50