SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Jaki tren?

    Temat
    Doping

    Jaki tren teraz jest godny polecenia? Czy unichem robi tren? I jakiego propa jeszcze byscie polecili, mysle ze farmak chyba najlepszy? dziekuje za odp.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2007-03-07 16:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZY POBUDZACZ HIT !!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaki wedlug was jest najlepszy pobudzacz do uzycia przed zawodami, efedryna mnie nie interesuje, biore pod uwage produkty typu NUTREND Endurosnack, badz TREC speed8( ale z tego co wiem to nie wiele daje) ???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2007-03-07 23:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale niestety nie widze by waga rosła - trzymam diete 5ciu posilkow dziennie. Chodzi mi ze mam zamiar zakupić sobie jakić gainer, nie wiem czy Vitalmax Gainer 1 4800gr to najlepszy wybór do tego chciałbym zakupić kreatyne 500 Vitalmax+dextroze 950 vitalmax tylko nie wiem czy dextroze nie zamienic na carbo, zakupiłem juz bialko ostrowii więc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2007-03-08 09:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia wpc 80 ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pare pytan odnosnie tego biała , po pierwsze : czy wogole warto je kupowac ??? po drugie jesli tak to jaki smak najlepszy ???// z gory dziekuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2007-03-09 08:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko+kreatyna+dextro...jak brać ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + Dextro OLIMPu (w proszku) Parę dni temu zakupiłem sobie białko Whey Pro Matrix OLIMPu (1000g - w proszku) i chciałem poprosić o radę : Jak to wszystko mam brać żeby dało najlepszy efekt ? Ćwiczę 3 razy w tygodniu na siłce (koło godz. 17:00/18:00), raz w tyg. chodzę na basen i raz w tyg. trenuję siatkówkę. Z góry DZIEKI i POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2007-03-10 15:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsmaczniejszy gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ok więć wrzucę dziś pytanie dotyczące gainera... a w zasadzie smaku... pomińmy składy i skupmy się tylko i wyłącznie na smaku... jaki uważacie za najlepszy na świecie??

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6029 Data: 2007-03-10 16:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kretynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Masa Staż: 3 miesiące Dieta: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_do_oceny-t320358.html Trening: http://www.sfd.pl/Trening_%2D_do_oceny-t320943.html Prosiłbym o propozycje, jaka kreatyna waszym zdaniem jest najlepsza na pierwszy cykl masowy (proszę o podawanie nazw danego produktu), z czym powinienem ją połączyć, aby dało to najlepszy efekt.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2007-03-10 17:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joe Gans - "The Old Master"

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Wizja to nieciekawa i z pewnością znacząco ucierpiałby na tym poziom rywalizacji, ale jeszcze niewiele ponad 100 lat temu wręcz niewyobrażalne było dla ludzi, aby Murzyn był najlepszy w danej dyscyplinie i zarabiał sumy o kilka razy większe od białych. Jednak z czasem przychodzi pora na pionierów, którzy mają siłę przebicia na tyle dużą, żeby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2007-03-11 19:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAS RUTTEN kontratakuje

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] (Jerry), że ludzie w domach nie zawsze są wykształceni. Powiedziałem mu, że Jim Lampley używał takich słów przez cały czas w boksie i w MMA. Jim Lampley, to prawdopodobnie najlepszy zapowiadający na świecie, a Mauro nie wolno było tego robić ? I co, publiczność MMA jest mniej wykształcona od publiczności boksu ? I on mówi o potrzebie posiadania [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2007-03-14 16:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Escrima Doce Pares

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Europy Doce Pares z ramienia Grand Master Dionisio Cańete. Na tle innych stylów i systemów wypada całkiem nieźle , chociaż daleki jestem od używania i myślenia kategoriami: najlepszy , najskuteczniejszy, najpiękniejszy etc... Bo jest to dziecinne i śmieszne. System podobnie jak większość kali-eskrima ma jeden mankament. Jest obszerny [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9981 Data: 2007-03-14 21:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwyciezcy ankiet na najlepszy suplement powiekszenie: http://www.animalpak.pl/forum/images/Forum_SFD_1z2.jpg Zmieniony przez - Gawlinda w dniu 2007-03-15 12:43:20

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7377 Data: 2007-03-15 11:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się jedynie odżywkami (carbo i białko) i jestem zadowolony z efektów (przybyło pare kilo) ale teraz mam zamiar zakupić jakąś kreatyne mono dlatego zależy mi by ułożyć jak najlepszy trening i nie zmarnować tego czasu. Dotychczas trenowałem systemem Klatka-triceps, plecy-bic, nogi-barki więc myślę, że czas na jakies zmiany (zmieniałem wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2007-03-15 13:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Nastula

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] o swoich treningach, jeśli pisze, że nie wie czy to dobry moment to ma ku temu ważne powody na pewno. Mi się wydaje, że to by był oczywiście dobry ruch. Chorwacja ładny kraj , no i poziom Cro Cop teamu jest świetny. W parterze przecież jest bardzo mocny, a kto jest najlepszy w stójce? Zmieniony przez - slitzikin w dniu 2007-03-16 11:59:32

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6797 Data: 2007-03-16 11:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest ?? Do czego sie nadaje ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 12,00 MJ/kg Wapń ogólny Min. 3,00 % Fosfor ogólny Min. 1,20 % Fosfor przyswajalny Min. 1,00 % Lizyna Min. 3,80 % Metionina Min. 0,64 % Metionina + Cystyna Min. 1,15 % Treonina Min. 1,58 % Tryptofan Min. 0,40 % Sód Min. 0,70 % Sól Max. 3,00 % Enzym + Czy moge to jeść i czy nie zaszkodzi ?? Który najlepszy ?? :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2007-03-16 13:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO KĄD W MOIM PRZYPADKU OPUSZCZAC SZTANGĘ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy posidając bardzo długie ręce moge przy wyciskanie sztangi zza głowy opuszczac gryf tylko do czybka głowy, czy raczej do poziomu uszu, czy do karku. Jaki sposób jest najlepszy i prawidłowy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2007-03-17 10:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bas Rutten - obszerny wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] do sformowania waszego teamu? Jakie podejmowałeś decyzje na początku? Bas: Moja przyjaciółka z Vegas pomogła mi wyszukując kandydatów. Miałem też Shawna Tompkinsa, jednego z najlepszych, jeśli nie najlepszego coacha technik uderzanych na świecie. Mój stary przyjaciel, który uczy dokładnie systemu Basa Ruttena. Spędziliśmy razem wiele czasu gdy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2007-03-17 19:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI SPALACZ ??? HELP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich , wiem ze jest strasznie duzo postow w ten desen , ale ciezko to poskladac w jedna sensowna calosc , pytanie jest proste , jaki spalacz bedzie najlepszy (mam 150 zeta na ten cel) + jaki antykatabolik doirzucic do tego ??? , myslalem o thermal blast extreme , ale sporo jest o tym ze mozna zostac ... ''oszukanym'' przy kupnie , [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2007-03-17 20:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, Trening, Suplementacja!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -wyskok dosiężny się zobaczy ile NIEDZIELA HIIT 30s 60-65% HR max 30s 85-95% HR max 1tydz. 3 interwały, będę dodawał 1 co tydzień. Jeśli chodzi o brzuch, będę robił a6w Wiem, że może to nie jest najlepszy wybór, ale podchodziłem do tego treningu już z 3 razy, wymiękłem ok. 10 dnia. TERAZ ZAKOŃCZĘ CAŁY To tyle na razie. POZDRAWIAM GAWCIO

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2007-03-18 20:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie do egzaminu na AWF

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ( coprawda byla slaba zima ale czasem niedalo sie biegac wtedy bilem worek ) czwartek basen piatek pilka nozna sobota odpoczynek niedziela pilka nozna moj trening do tej pory to czysta imrpowizacja i chailbym to zmienic zeby milo to rece i nogi ... piszcie co o mnie chcecie wiedziec bym ulozyc mi jak najlepszy trening :D ________ pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13127 Data: 2007-03-19 14:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukraina, składak czy "Holender"?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] pewien czy to właściwy dział, bo widzę że tu wszyscy raczej o góralach piszą, ale być może ktoś ma doświadczenie z jazdy tego typu rowerami. Chodzi mi o to który byłby najlepszy pod względem komfortu i lekkości jazdy (z domu na uniwerek mam ze 7 km)tak żebym dojechał w miarę szybko i niekoniecznie spocony jak świnia. Ważne są także koszty [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2007-03-20 22:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)