[...] jeszcze pokombinować z FBW zamiast tego splita. Więcej mięśni jest zaangażowanych stąd więcej energii idzie na regenerację. No i według wielu (sam też tak sądzę) HIIT jest najlepszy na tracenie fatu. Aczkolwiek nie zaleca się go na low cab... Ale max utraty fatu i tak już osiagles. A skoro jestes zadowolony to trzymaj sie dalej tego planu. [...]
Fajnie się czytało Vieira Co ciekawe najlepiej sprzedawanym rodzajem piwa był "Żubr", który zdecydowanie dominował nad "Lechem" i "Tyskim". Noż każdy wie przecież że najlepszy jest Lech
[...] obalił i skończył na glebie Arlovski przegrał bo okazał się poprostu gorszy od innego zawodnika To w takim razie boks zawodowy to też jakieś dziwadła, bo skoro Lennox był najlepszym HW ostatnich 15lat to czemu przegrał z jakimś Rahmanem? Albo czemu Tyson skoro był najlepszy do początku lat 90 to czemu przegrał z Douglasem? Przecież to [...]
Polecam Ustkę !!! Masz tam dobry klub Viva i słabszy Max. Przed Ustką jest Night Club, a w Słupsku jest najlepszy klub na pomorzu środkowym Miami Nice !!! Nigdy w nich nie byłem bo jestem gnojkiem ale znajomi chwalą te miejsca. Zmieniony przez - Bob 321 w dniu 2009-06-21 22:41:06
[...] miałem ochoty na alko. Wkomponuję to jakoś w "dietę". Tzn. zjem twaróg i potem piwko. Na kolacje. A co do kobiecych sylwetek to j/w. Byle bez przesady, ale dziewczyna bez kobiecych kształtów... Złoty środek chyba najlepszy. A sporo szczupłych dziewczyn i tak chce się odchudzać. Takie trendy to nie tylko w kulturystyce jak widać.
Którego gainera wybrać Biogenix-Monster Mass Olimp-Super Whey Gainer 4000 Pvl-Mutant Mass piszcie jakie są wasze odczucia i który gainer jest według was najlepszy ???
[...] uwalic piers z grila i ryz. Piwo tez dobre. Pamietam jak cwiczylem w Uk, cwiczylem u 13 ktotnego mistrza anglii w podnoszeniu ciezarow i mowil ze na regeneracje zawsze najlepszy byl browar. Mowi ze nawet jak byl na olimpiadzie to odziennie jeden browar musial isc http://www.olympics.org.uk/athleterecord.aspx?at=3677 Kiedys znalazlem gdizes [...]
[...] łączono go z ekipą Aprilii w WSBK, a i sam Amerykanin był dość zainteresowany tą opcją. Póki co jednak zajmuje on szóste miejsce w klasyfikacji generalnej, będąc zarazem najlepszym zawodnikiem satelickim. Sam Poncharal chciałby zatrzymać „Texas Tornado” w swoich szeregach. „Jeśli miałbym zdecydować, dziś [...]
[...] nie walczy Muay Thai tylk KB..a formule K1 by sobie wogole nie poradzil.. ale jest dobry.. o ile sie nie myle to z nowej soli czy okolice zielonej góry.. z tego co wiem najlepszy w tej okolicy w formule K1 jest Lehmann.. cwiczy teraz w tajlandi bardzo dobry zawodnik... a ty kinki zaczni sie edukowac bo jezeli Makowski jest od Ciebie i walczy [...]
Witam, za 3 miesiące 17 lat, wzrost 171cm, waga ok 64kg, chce uzyskać jak najlepszy czas na 1000m choć nigdy jeszcze nie biegałem na ten dystans,moje wyniki: 400m-1:02 1600m-5:30, 3000m-12:30, zapomniałem ile mam na 100m. Biegać mogę 7 dni w tygodniu tylko jeżeli to nie będzie hardcore, ostatnimi czasy biegam ciągle 2 razy w tyg, interwały na [...]
[...] http://mp3.wp.pl/p/informacje/njus/245019.html tu masz to twoje speedo http://www.decathlon.com.pl/PL/wodoszczelny-odtwarzacz-mp3-45661094/ ale widziałem że sa w tańszych cenach więc to byłby chyba najlepszy wybór jednak nie na moją kieszeń :/ słuchawki fajne ale Ipoda bałbym się sprawdzić chyba że jesteś pewna fachowca który Ci to robił
[...] to robil w lesie :) i rozciaganie na MT mi sie to przyda. Tutaj moze ktos ma jakies swoje sposoby na rosciaganie aby moc wyzej i szybciej kopac -po rozcaganiu jakies 15 min na skakance Trening dosyc cieżki ale dam rade ;) chce byc jak najlepszy :) bedzie to wykonywanie 3 razy w tygoniu. Zmieniony przez - damian02 w dniu 2009-06-21 12:44:48
[...] godz14:00, milkshake slimfast to nie posiłek. Odpuść sobie ten slimfast bo to naprawdę niewiele da. Są wiele lepsze odżywki tego typu na rynku i na dodatek sprawdzone. A najlepszy jest normalny posiłek. Daj tutaj kaszę 50g lub ryż brązowy 50g(liczysz przed obróbką termiczną + jakieś mięso/rybę 100g + warzywo obiad godz 18;00, piers z kurczaka [...]
.... i sposob w jaki ustawial zawodnikow nie byl ze tak powiem najlepszy. Niebezpieczne pozycje byly takie ze dziwie sie ze nikt sobie reki nie polama.... WYnajecie profesjonalnych sedziow to male koszty, ale profesjonalizm w stu procentach, stroje sedziowskie, prawdziwe zasady i wiele fajnej zabawy! Jesli komus by sie reka zlamala to Pan WIatr [...]
[...] planujemy zakup ławeczki keltona, wyciągu i gryfu prostego, gryf łamany i obciążenia już posiadamy. Jak dobrze pójdzie to w tym tygodniu już urządzimy siłkę. Nadszedł teraz najlepszy okres w tym roku na treningi czyli wakacje, na sfd znalazłem sporo ciekawych artykułów na temat diety, niestety mam z tym poważny problem, odkąd pamiętam zawsze [...]
<< "Jak to widziałeś ?" - KONKURS >>
