[...] zobaczysz jak się można na takiej ładnie pobujać ;-) Jak koledzy celuj w ławeczkę z osobnymi stojakami http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/6 Taki zestaw by był najlepszy, jeśli chcesz się uprzeć na coś łączonego to warty zobaczenia jest zestaw: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/2 [...]
[...] koleś,który bił Vasta to na cyklu wogóle nóg nie robił,a bił w poślady i mówił,że boli jak chvj,ale jak robi strzała to zaciska zęby i jakoś daje rade 8-) Ale po cyklu powiedział,że to był najlepszy towar jaki w życiu bił(i faktycznie chvj popuchł.. ) Widzisz zawsze jest wyjście z opresji \-) Zmieniony przez - SHOGUN w dniu 2012-01-23 23:22:11
[...] podałem tylko przykład co bede jadl .Mojego kolegi siostra uklada diety i mi ulozy za przestepna cene i nie tlyko na jeden dzien bo to wiadomo idzie sie znudzic tylko bede mial diete za 2-3 tygodnie przed zaczeciem cyklu i tylko chcialem sie dowiedziec jaki spalacz jest najlepszy dieta bedzie poprawnie ulozona wiec tylko interesuje mnie spalacz
[...] Inhibitorem alfa-5-reduktazy jest również kwas laurynowy (kwas tłuszczowy), który w dużych ilościach występuje w oleju kokosowym. Obniżenie DHT nie powoduje negatywnych skutków. Polecam też suplementację cynkiem. Dawki 15-30mg/ dobę. PS. Na problemy z cerą najlepszy jest... dermatolog ;). Zmieniony przez - premium w dniu 2012-01-24 19:33:23
[...] za rady i zainteresowanie :-)};-)};-) wezmę się za to i ogarnę ;-) dziś zmieniła mi się nieco miska - pół dnia spędziłam w szpitalu dla zwierząt patrząc jak odchodzi mój najlepszy i najwierniejszy przyjaciel... także na treningu nie byłam, dopiero co zjadłam 4 posiłek.. Nie wiem co z siłownią- fundusze się znacznie skurczyły- myślę, że pojadę [...]
1.Mamed Khalidov -najlepszy zawodnik mma 2.Jan Błachowicz vs. Thierry Rameu Sokoudjou II - ksw 17 3.Artur Sowiński vs Maciej Jewtuszko- najlepsze KO - ksw 17 Zmieniony przez - kocik7 w dniu 2012-01-25 21:47:58
[...] lamana wasko 2x 12-10 powt. - francuskie wyciskanie obiema rekoma hantli 2x 12-10 powt. - wspiecia na palce 3x max powt. Wiem, ze to nie sa zasady FBW, ale lubie eksperymentowac co do treningu zeby znalezc najlepszy sposob dla mnie i powiem szczerze ze jest pompa i czuje kazdy cwiczony miesien :) Wszystko oczywiscie poprzedzone rozgrzewka :)
[...] Następnie leciałem już FBW, efekty też były, ale po jakimś czasie miałem tego dość, wszystko na jednym treningu to też źle. Tak więc FBW i split nie są dla mnie. Założyłem że Push/Pull jest połączeniem fbw i splita, więc będzie najlepszy. Nie skacze z planu na plan po prostu po kilku miesiącach trenowania tym i tym przyszła pora na coś nowego.
kota wywal do innego pokoju nie daj sobie mu wejść na głowe wiem coś o tym bo sam mam (oprócz tego w głowie) Słuchaj rehabilitantki i spytaj się o najlepszy dobór ćwiczeń kompensacyjno korekcyjnych ja poszukam książke coś podpowiem bo dużo już zapomniałem w tym temacie jednakże przy hiperlordozie ma racje
1.Mamed Khalidov -najlepszy zawodnik 2.Michał Materla vs. James Zikic- KSW 16 -Walka roku 3.Maciej Jewtuszko vs. Artur Sowiński - KSW 17- Nokaut roku Zmieniony przez - procentSTO w dniu 2012-01-27 13:16:52
A to ciekawe mysle ze gdybym byl slepo zapatrzony w Barcelone to nie przyznal bym ze Busi jest mistrzem w "sztuczkach" aktorskich rowniez nie napisal bym ze uwazam Real za najlepszy klub w historii(pisalem o tym w tym temacie) Co do drugiej czesci twojej wypowiedzi to%-)
Jeśli masz w ph grupę 17-a, to lepiej nie oszczędzaj na osłonkach. Najlepszy jest liverlonger, ale jego raczej nigdzie nie dostaniesz(ja mam 1 opakowanie ale na zapas :-) ), z tych dostępnych to cycle assist z powerxsport (150zł) i liver detoxifer & regeneration z now (80zł). Po cyklu heparegen (30zł) i nie musisz się zbytnio martwić o [...]
Myślałeś o tym aby skorzystać z planu FBW lub split partia mięśniowa 2 razy w tygodniu? Tutaj w micie 4 poczytasz dlaczego split partia mięśniowa 1 raz w tyg jest nie najlepszy: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Jeśli jednak koniecznie chcesz ten split to musisz zwrócić uwagę na parę rzeczy: - brakuje 2 podstawowych ćwiczeń- [...]
Waszym zdaniem najlepszy bedzie z tych supli: - noxipro - meso - 1mr - rampage - KRONIC PUMP PHARMA RESOURCES - assault - napalm - riped freak ? - mayhem Wiem ze sporo wypisałem , ale wiekszaść z tych środków nie znam oprocz 1mr i meso ;) Pozdrawiam!