SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Kreatyna - co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Luca Myofusion to do uzupełnienia diety tego sie nie bierze "zalecana dawka 50g" i jeden czor czy ktos wazy 60 czy 90 , zalezy od tego jakie masz braki w diecie. 1.Monohydrat lub 2.Monohydrat+Horse Power jesli chcialbys stack dlamnie jak narazie najlepszy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2010-09-30 16:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj TOP Najmocniej bijących w wadze ciężkiej...Od prehistorii...Najlepszy ostatni filmik...Foreman,Shavers,Tyson... http://www.youtube.com/watch?v=f1452BrhJs0&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=3tgv5rzKMn4&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=ApkBgIjOaNI&feature=related

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2010-09-30 15:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Gdynia

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam! Od października chciałbym zacząć trenować MMA w Gdyni. Jaki klub jest najlepszy? Z góry dzięki za pomoc. pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2010-09-30 15:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej, wrzucilem, sorry za jakosc, mam nadzieje ze da sie ogladnac, meczylem to z 10 programami i to najlepszy efekt. Aha za wszelkie przejęzyczenia ktorych jest sporo, oraz za brednie przepraszam ale to stres zwiazany z wystepem przed czerwona lampka+ goraczka daly o sobie znac Poza tym nie potrafie improwizować zbytnio jak widac Aha i wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12424 Data: 2010-09-30 14:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miele w młynku do kawy wsypuje do dużego opakowania a potem zmielone tylko do shakera i dosypka białka dolewka wody i tyle. Najlepszy patent jeszcze za czasów jak jeździłem dużo autem i nie miałem czasu jeść

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 13:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona Wrocław ?

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Najlepiej do Piotra Święcickiego - najlepszy trener jakiego znałem - Prowadzi on sekcję na Grabiszńskiej oraz na Powstańców Śl. Polecam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-09-29 23:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblok

    Post
    Doping

    ale który jest najlepszy i w miare dobry??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-09-29 19:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta : Możliwość bez diety Co to znaczy bez mozliwosci? Nie poprawisz sily, zwlaszcza dynamicznej bez dobrego jedzenia. Poczytaj troche: www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html Co do treningu sportowca na silowni - masz inne cele niz kulturysci. Potrzebujesz silnych, FUNKCJONALNYCH miesni, kompleksowych treningow ciala. Najlepszy do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2010-09-29 17:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 121 23.10.10

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] początku mówiłem, że Lesnar wcale nie jest taki super i musi sie sprawdzić - teraz właśnie jest ten moment, kiedy Brock ma szanse udowodnić całemu światu że faktycznie jest najlepszy. Jednak duchy przodków w wizjach podpowiadają, że widzą Dos Santosa z pasem ma czas na treningi, jak sie uczy obrony przed obaleniem z taką szybkościa jak stojke, [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 15:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ukryć że dostałeś prawdziwy dar z niebios pod postacią tych odzywek i jak widać przy odpowiedniej ilości ciężkiej pracy są progresy;) Sog jak się patrzy mimo że nie ma jeszcze końca testu to widać że jest bardzo dobrze przeprowadzony;) Co do BCAA to moim zdaniem smak ananas jest zdecydowanie najlepszy, choć i tak nie przebije Glutaminy lemon ;)

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 15:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek klaty (dolna część)- jak zrobić?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] coś pomoże jest płonna. Te mięsnie po prostu, u takich jak my potrzebują indywidualnego potraktowania. Obciązenie. dorzucałem 2 kg, ale imo trochę przeszkadzają, bo jednak najlepszy efekt przychodzi wtedy, kiedy dłonie są max blisko siebie, cisną na siebie, a przedmiot w garści trzymany jednak ogranicza zakres tej bliskości. te 2 kg stanowiły w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2010-09-29 13:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was wszystkich.mam do was prosbe.napiszcie gainery ktore najlpeiej na Was podzialaly...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2010-09-29 07:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=LmNhHB3PFSE komentarz goscia to poezja od 1;50 najlepszy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 23:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta krakowiak najlepszy - nie pamietam aby ktos ostatnio tam cokolwiek wywalczyl.Albo golden-dragon - zasady K-1 lub Kujawsko-Pomroskie Zrzeszenie muay thai - typowe treningi muay Zmieniony przez - zlodar w dniu 2010-09-28 23:18:32

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2010-09-28 23:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegi na 1000, 1500 i 2000m

    Post
    Inne dyscypliny

    witam, przeczytalam o twoim czasie na 600 m i powiem ci ze to nie jest moim zdaniem taki najlepszy wynik. ja w twoim wieku biegalam 1.46 a jestem dziwczyna. nie zgadzam sie ze stwierdzeniem ze w twoim wieku nie powinno sie biegac dlugich dystansow. zaczelam biegac kilometry w podstawowce i uwazam ze to jest bardzo dobre, jezeli chodzi o odpornosc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2010-09-28 23:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    coz nawet najlepszy seks sie nudzi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 22:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czuję, że masz szansę wygrać konkurs na najlepszy test niesponsorowany ;p W Aleksandrowie widzę, że jest wylęgarnia kulturystów.! oby tak dalej pozdro!

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 22:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Z cyklu przeżyjmy to jeszcze raz. Najlepszy kawałek z pierwszego spamu Mało przejrzyście, to wklejam linka http://www.sfd.pl/Spam_post,_czyli_buby_i_reszta_:_-t388920-s230.html Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-09-28 22:33:49

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 22:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga niekiedy kłamie

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] ćwiczenia. Wprawdzie nie znam tego jak się teraz odżywiasz, ale obawiam się, że redukcja kalorii to ostatnia rzecz w hierarchii podejmowanych strategii jaką warto teraz rozważać. A preparaty? Zamiast wymyślnych reduktorów tłuszczu proponuje teraz komplet dobrych witamin i minerałów. W takiej sytuacji będzie to najlepszy preparat odchudzający

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7845 Data: 2010-09-28 22:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wyskok najlepszy bedzi trening gimnastyczny, ciezkie cwiczenia silowe + jakies uzupelnienie grami zespolowymi. Na same nogi dobre beda przysiady na 1 nodze i zuraw ( glute ham raise), 3 serie po 5 powtorzen. Mozesz tez dodac do tego jakies krotkie sprinty, wieloskoki, piecioskoki obunoz i jednonoz, skoki przez plotki itd. Cwicz cale cialo, gdyz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2010-09-28 22:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)