najlepszy

[...] adaptował. Czułem się jak kompletne g****, z gorączka, stanami zapalnym itp. Dokładnie jak teraz. Wczoraj nie mogłem zasnąć. Ale... Zmamy się z Wojtkiem od lat. Wiem, że to najlepszy spec jeśli chodzi o trening siłowy. Więc... W końcu przyszło wrócić do podstaw zacząć trenować na prawdę. Jak siegam pamięcią kilka lat wstecz jego system [...]

najlepszy jest w diecie ten snickers. nie wiem jak zjadasz śniadanie. jak za 1 razem zrobiłem placek ze 100g płatków i 5 białek to jadłem go 2 dni

Ok, jeszcze tylko pare pytań Jaki najlepszy makaron?dwujajeczny?czterojajeczny? Czy musi być koniecznie ser twarogowy chudy?nie może być np pół tłusty? Czy pierś z kurczaka ma być gotowana czy smażona?która będzie lepsza? ta łyżeczka surówka z łyżeczką oliwy, to to ma być oliwa z oliwek czy może zwykła oliwa? pozdrawiam mAt3uSz (L)Duma i sława to [...]

najlepszy wiek كل واحد حيا mAt3uSz "Doradca w dziale Aktualności"

Wychodzi z waszych wypowiedzi że jednak Muay Thai czy Kickboxing w wersji full bądz low kick mają przewage nad Kyokushin a waszym zdaniem czy taką przewage ma boks?? Są w nim tylko ręce ale wiele sie słyszy że boks uchodzi po muay thai za najlepszy styl uderzany ???

a ja wam powiem ze trenuje boks dostaje w pape widzialem lepszych i gorszych uwazam ze boks jest pieknym sportem i potrzebnym.Nie twierdze ze boks jest najlepszy i ze dobry bokser wszyskich pozamiata ale w****ia mnie gadanie ze boks jest slaby bo sa tylko rece a np w mt sa nogi i lokcie,a w mma parter. gdyby boks byl taki slaby to by nie istnial [...]

[...] lepszy to nie zdazysz go kopnac z kolei jak ty bedziesz lepszy to jedno kopniecie wystarczy. a tu mi jakis ciołek wyjechal z tym samym ,ze ja tu niby uwazam ze boks jest najlepszy a w parterze bokser nie dalby rady i gadaj tu z takimi, zyc sie odechciewa;p sory musze sie wygadac bo jesetem z natury cholerykiem i jak sie nie odezwe to bede [...]

Najlepszy jest martwy ciąg na bóle pleców - 15-30 powtórzeń ciężarem 1/2 * maks. Zwłaszcza dla starszych ludzi po 60-tce.

[...] Dopóki będę rósł, dopóty będę jechał tym makrocyklem. Mam jednak pytanie. Mam kifozę i już samo schylanie się powoduje u mnie często dyskomfort. Jakim ćwiczeniem mogę w najlepszy możliwy sposób zastąpić martwy ciąg? Mogę robić nawet kilka ćwiczeń, z których każde będzie odpowiadało za stymulowanie innych mięśni, a które łącznie będą dawały [...]

O ty lobuzie Dlatego cheftales po tym bialku, bo byl ze strychniny robiony. Tez kiedys takiego mialem. Horror. Najlepszy to jest dropsik i duzo gietow + oczywiscie laseczka ( i text po paru godzinkach: Laska: Piecze, przestan juz. Niedizel: to moze w inna dziurke %- ) )

Słuchaj w Krakowie najlepszy jest Kraksport (to ta szkoła która ma zajęcia na kościuszkowskim) trenowałem u nich przez pięć lat Ta szkoła jest nastawiona na sport ci którzy trenują ( zwłaszcza juniorzy i młodsi) nawet w ciągu roku zdobywają mistrzostwo polski!! szkoła ma licencje PZKB i Polskiego związku boksu zajęcia są prowadzone [...]

[...] mówić, co chcą, ale ja zrobiłem wszystko. Zrobiłem wszystko, czuję, że powinienem być częścią Mount Rushmore, jeśli chodzi o sporty walki. W sportach walki czuję, że jestem najlepszy z wszystkim, co udało mi się osiągnąć. W zapasach nie byłem najlepszym, tak, byłem mistrzem olimpijskim, ale nie byłem najlepszym zapaśnikiem wszech czasów. Nie [...]

witam rowniez !!! Dax jest niezly (zwlaszcza dla polskich uzytkownikow DAX TORI GOLD -relacja -cena -jakosc znakomita,ich najlepszy model to moskito ale mizunki sie wlasnie na tym poziomie zaczynaja (najtansza Ippon)-no i japonczycy ciagle pracuja nad udoskonaleniem sprzetu-ich njmlodsze dziecko Yawara -to pierwsza 3D Gi,a kto tak szczerze walczy [...]

Panowie ile trzeba kupić tego Test-a-Boost na 4 tygodniowy trening siłowy ? ważę 97kg i czy to najlepszy środek na rynku ? piszcie jak coś jest lepszego, nie pytajcie o pieniądze.

Sapp w liczbach: -Wzrost: 201cm -Waga: 160kg -Zasięg ramion: 86cm -Obwód klatki piersiowej: 153cm -Biceps: 65cm -Najlepszy czas na 100m: 11'03" 11'08 11'18 " -Wyciskanie na “ławeczce”: 300kg

Granollers bardzo ładnie.. Asem skończył Ale najlepszy mecz do tej pory to Gasquet-Youhzny

[...] na zastanowienie się nad swoimi porażkami, Garbrandt jest teraz zdecydowany odzyskać pas mistrza wagi koguciej i zatrzymać go aż do emerytury. „Jestem w tym sporcie, by być najlepszym. Nigdy nie uganiałem się za pieniędzmi. Nigdy nawet nie myślałem o pieniądzach, dopóki nie dostałem pieniędzy. To było jak „o cholera, wygrałem kilka walk, a tu są [...]

[...] wsześniej starałem się wykorzystać wszysko z samej diety i uważam, że to było dobre posunięcie! (używałem wielu firm i na Olimpie się nie zawiodłem, choć nie uważam że jest najlepszy) Wziołem się za siebie już 3,5roku temu i twam do tej pory. Może moje wymiary nie są tak imponujące jak twoje, ale ja jestem zadowolony z tego co już osiągnołem. [...]

skrzeq ćwiczyłeś już wcześniej czy dopiero zaczynasz przygode z siłownią? Jeśli tak to jaki masz staż? Bo po tym co napisałeś wnioskuje że nie za długi km138 trening który rozpisałeś tez nie jest najlepszy, 16 seri na klatke, 15 na plecy, 12 na triceps i biceps to za dużo, i dlaczego we wszystkich ćwiczeniach ograniczasz sie do 8 powtórzeń?

[...] to zeby wygrac pas andrzej musialby znokautowac walujewa co jest niemozliwe, gdyby przetrwal 12 rund i tak na 105 % przegralby przez werdykt. Wedlug mnie Golota jest najlepszym polskim sportowcem, niesamowita wola walki, dazenie do spelnienia marzen. Szkoda mi tego czlowieka, naprawde, chyba to najlepszy bokser w historii wagi ciezkiej [...]