SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Łokcie , Kolana

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] troszke łokcie zrąbane to kieruje pytanie do was czy w każdym cwiczeniu jakim robie na bicepsy , tricepsy , barki , klatke itp. czyli tam gdzie jak chce to moge wyprostowac łokieć no to musze to robić czy moge kończyć ruch trochę wcześniej ( tak żeby oszczędzić łokcie ) aha no i takie samo pytanie co do przysiadów bo kolana też nie najlepsze ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2007-02-16 08:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Za pierwszym razem nie zobaczysz wielkich efektów- zaczynaja być widoczne po 3,4 razie, a najlepsze przynajmniej u mnie po 7,8 razie-a potem tylko podtrzymywac kolor(raz w tyg wystarczy.Kosmetyki sa polecane, ale ze względu na to, ze sa drogie (5-9 zł. i starczy na oszczędne posmarowanie) wielu ich nie używa.

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 09:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do hmb to pilem hi-tec 70ml i pamietam ,ze fajnie mnie wycielo.Najlepsze jakie bralem,no i ultimate bylo niezle ,reszta kiepskie efekty.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 09:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl skladal sie z 35oma 200mety 15deka Holendra i 40tab androliku... troszke ostro bylo ale rezultaty jak najlepsze... teraz wazny bedzie odblok i cos dobrego zeby zminimializowac spadki...

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2007-02-16 10:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA - Nowości

    Post
    Odżywki i suplementy

    Activita Thermo L-Carnitine - suplement diety - wydatnie przyspiesza redukcję tkanki tłuszczowej, - potęguje wykorzystanie tłuszczu jako źródło energii, - działa termogennie zwiększając liczbę spalanych kalorii, - aż 1600 mg L-karnityny + 200 mg kofeiny w porcji, - dodaje energii potrzebnej do ćwiczeń, - przeciwdziała zmęczeniu i zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 14:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    nugetsy najlepsze dla mnie z maca, chociaz jakies rybki di'mare czy jakos tak tez calkiem calkiem

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 16:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość na basenie

    Post
    Inne dyscypliny

    napoczatku zwieksz objętosć treningową jeśli chodzi o pływanie "bez przerwy" a następnie wprowadz trening interwałowy przynoszący generalnie najszybsze i najlepsze efekty :]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2007-02-16 17:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę...Zmiana na lepsze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, jak napisał kapitan10... Nie mam braków finansowych... Proszę o jak najlepsze wybory między gainerem (A moze coś innego ?)... No i oczywiście o dodatkach w diecie niezapomnijcie... Na ten czas mam 400 zł... Zmieniony przez - micr0n w dniu 2007-02-16 21:14:14

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2007-02-16 21:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT - zebrane badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kenio a nie moglbys rano na czczo, mimo wszystko powinno to dawac najlepsze efekty.

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 22:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A myślałem, ze to ja mam taki rozregulowany zegar dziwnie, a tu proszę więcej takich Dla mnie naturalna pora na pójście spać to między 2 a 3. O 11 pobudka. A ze swoją pracą magisterską mam tak, ze najlepsze materiały są po angielsku a z moim angielskim rozumiem może 70 procent tekstu Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-02-17 02:12:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 02:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jedzenie X jajek mi szkodzi?TUTAJ ODPOWIEDZ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jajko to tłuszcze jednonienasycone w większości, lecytyna, najlepsze białko i witaminy.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 12:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wedlug mnie najmniej winstrol czysty suchy mięśien najlepsze sa tabletki Zmieniony przez - SCREAM w dniu 2007-02-17 14:31:28

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9277 Data: 2007-02-17 14:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wole dac przynajmnij w polowie cyklu bedzie znaczaca ruznica chyba!! a nie teraz pstrykac! co do siły obłednie rosnie bardzo duze przyrosty jej,waga stoi zauwazylem pewna stagnacje w 3 tyg branai insy najlepsze przyrosty byly w 1-2 tyg poznij organizm se przyzwyczail a dawka byla zwiekszana! Zmieniony przez - masarniak w dniu 2007-02-17 14:58:12

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 14:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego najlepsze sa tabletki?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9277 Data: 2007-02-17 16:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na bicka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rzeźba? Jesli chodzi o rozwijanie masy to najskuteczniejsze sa wedlug mnie cwiczenia podstawowe np. uginanie ramion ze sztanga stojąc Jeśli chodzi o dopracowanie kształtu i definicji tj rzezba; najlepsze są cwiczenia izolowane np.uginanie ramienia ze sztangielką o kolano. Co do kratownicy nie miałem przyjemności, niech się wypowiedzą fachowcy

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2007-02-17 17:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na bicka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hyh dla mnie najlepsze sa sztangielki...nigdy nie mialem po sztandze takiej pompy jak po sztangielkach

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2007-02-17 18:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron

    Post
    Doping

    dobrze działa , hmm jeżeli się przyswaja max w 5 % to nie wiem co to za dobre działanie , bo to sama chemia , a najlepsze jest znane "CENTRUM" połykasz tabletke , wydalasz tabletke :D

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5915 Data: 2007-02-17 19:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tab "najlepsze" dla wątroby ;) wszystkie aromatyzująca, jedne mniej drugie bardziej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9277 Data: 2007-02-17 20:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dubolin 100 lyka labs

    Post
    Doping

    [...] firmy spowodowało, że firmy już nie ma na polskim rynku, ktoś moe powie "i dobrze" ale ja nadal szukam jej produktów, bo zrobiłem życiową formę. obecnie mam zakupione środki z apteki, BD, LL, NORMA, nie wchodzę w EC i EAP bo nie podobają mi się nalepki zrobione na drukarce. chociaż używałem i EC i EAP i nie są złe, ale nie są najlepsze

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6154 Data: 2007-02-17 21:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRÓTKIE CYKLE

    Temat
    Doping

    [...] właśnie chodzi mi o kwestię kiedy jestem off. Po cyklu jest 5 tygodni przerwy i w tym czasie robiłbym odblok i chciałbym brać kreatynę z clenbuterolem aby efekty były jak najlepsze. Tylko nie wiem jak by clenbuterol wpłynął na serducho i ćiśnienie. Ogólnie połączenie clenbuterol i kreatyna jest dobre po cyklu ale nie wiem czy bedzie dobre dla [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2007-02-17 21:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)