[...] ze jest to napisane na opakowaniu, ale wiecie chcę sie poradzić.. :) 2. Jak trenować przy stosowaniu tse, zależy mi na jak największej redukcji tkanki tłuszczowej! Wiem, że najlepsze są aeorby, trening najlepiej codziennie, poradzcie jak ćwiczyć na siłowni, jak biegać itp. (Będe biegał, ćwiczył na siłowni, sauna) 3. Jaką diete sobie ułozyć? [...]
[...] ze jest to napisane na opakowaniu, ale wiecie chcę sie poradzić.. :) 2. Jak trenować przy stosowaniu tse, zależy mi na jak największej redukcji tkanki tłuszczowej! Wiem, że najlepsze są aeorby, trening najlepiej codziennie, poradzcie jak ćwiczyć na siłowni, jak biegać itp. (Będe biegał, ćwiczył na siłowni, sauna) 3. Jaką diete sobie ułozyć? [...]
[...] na szybki seks" koles odpisuje jak mnie pozna a ja "nie bede miala majteczek bys mogl szybko mi zrobic minetke a ja wezme ci do buzi moge" i wogole jaka pompe najlepsze jak pisal 15 letni transewstyta ktory chcialk sie sptokac po to by ktos z nim poszedl za raczke do fryziera bo sie bal zgolic wlosow z penisa sam buehehe ja ***e co [...]
najlepsze jak ten koles ktory mi mowil czasem co robic/ i pisac zobaczyl ze psize anglik i mowi "napisz i wont f*** you" no to napisalem tak mysle mysle a koles do mnie "seba co jest?" " a ja ty chyba miliesmy byc laska" "a koles "****a mac"
ja tez sie wbijam do waszego spam-postu. Panowie, robimy konkurs na najlepsze gify, jakie kiedykolwiek sie pojawily na SFD.pl zaraz wklejam to co mam :)
[...] uczucie sytości i zapobiegają napadom wilczego głodu. Pamiętaj jednak, żeby nie przesadzać: jedz nie więcej niż 57 g dobrych tłuszczów dziennie. Sprawdź, które są dla Ciebie najlepsze, i co pysznego możesz z nich przyrządzić. Owoce awokado Dlaczego warto jeść? Zawierają dużo jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, które zmniejszają stężenie [...]
[...] chciałem się dowiedzieć z jakich składników powinno się składać dobre śniadanie, dla człowieka, który chce za wszelką cenę przybrać na wadze? Przejrzałem wiele postów i widze, że większość diet na amse rozpoczyna się od mleka, płatków i rodzynków. Czy to jest najlepsze wyjście, czy może powinienem jeść co innego? Z góry dziękuje za pomoc!
[...] duze, ale spotkalem sie z opiniami typu "super" Rob tak by pobudzac leciutenko poslady raz na 2 tygodnie, a w pozostale tygodnie jeszcze mniej aha: wykroki to najlepsze cw na rozrost posladkow, suwnica i maszyna smitha rowniez... PLAN (dzien nog-raz tygodniu): tydz nieparzysty: -przysiady ze sztanga z przodu(sporo s. [...]
nie ma uniwersalnego srodka,kazdemu pasi co innego.sam powinienes wiedziec co bedzei dla ciebie najlepsze prop+npp powinien fajnie zadzialac.wszystko zalezy od diety ale taki mix wydaje sie najrozsadniejszy Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2006-10-02 22:21:07
[...] udziałem w PRIDE, bo nie uważam, by to było dla niego miejsce. Zgadzam się ze zdaniem Baby - "co to za PRIDE, skoro walka będzie bokserska!". A poza tym Tyson już najlepsze chwile ma daaaawno za sobą. Dziś nie liczy się nawet w boksie, dlaczego więc miałbym się podniecać się jego widokiem w PRIDE? Ja to bym chciał zobaczyć Tysona z lat [...]
[...] wkrotce dokladam.. to na przwde WIELKIE CWICZENIE! horse power czy kre-alkalyn?? ZAMIAST KRE ALK BIERZ "CRESTER" (eseretylowy kreatyny) ma dodatkowe zalety ale najlepsze co mozesz wziasc wg mnie to knockout: 4 miarki przed kazdym treningiem .. dowal jeszcze glucetyl 5 caps przed i po treningu sie nie zajedziesz.. chyba ze [...]
rano jest cięzko, bo baterie sie dopiero ładują, ponoć ok 15 są najlepsze wyniki treningowe ale ja jak tylko moge to cwicze o godz 20 wtedy mam dużo sił i sie tak nie męcze. pozdrówki. -------------- bic (44) wiek (20) wzrost (180)
seba zwracam honor, poprostu wszem i wobec mówią że aeroby sa najlepsze na spalenie tłuszczu , wiec myslałem ze.... nieważne zreszta biegi odpadaja, stary jaja mi odpadna jak na -20 będę biegać po 30 minut, wiec moze cos innego ??
mam 17 lat. do tej pory miałem tylko jeden cykl na mono vitalmaxa i dextrosie tez vitala. teraz kupiłem mono vitala 500 g, cell pumpa biogenixa i 2,5 kg carb bx biogenixa. jakie bedzie najlepsze dawkowanie?? czytałem wiele artykołow na ten temat ale w kazdym jest inaczej . z gory dziekuje
no gainer jest smaku waniliowego (wczesniej dodawalem troche kakao do smaku bo mulilo mnie) mass xll chcialbym czekoladowy wiec powinno byc ok i bialko bez smakowe, a carbo wypije rezem z mono ps.ile kosztuje zma apreczne i ile mi bedzie tego potrzeba ?? i jakie vitaminy najlepsze?
On se chyba sam wpisuje te opinie,bo bajki tam są nie z tej ziemii,a kupują to pewnie suchary,którzy nawet pojęcia o treningu nie mają i wierza w takie bzdury.Bo gostek napisał im trzy opinie i wszyscy posikani z wrazenia.Najlepsze jest to,ze ludzie którzy to kupuja nie mają wcale lub mają niewielkie doczynienia z siłownia i efkty mieli by na [...]
To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!
