najlepsze

[...] na to żona :-) Jeszcze nie wie }:-( ..|-),nie pytałem i nie mówiłem :-)) Kilka dni temu "ryczące" grubo po 50-tce ( koleżanki żony ) --powiedziały mojej Basi że jej mąż to najlepsze ciacho w Jaworze w tym roczniku |-) Jak zacznę się domagać sprawdzenia gładkości mojej skóry ,czy zauważenia zmian, to dojdzie do szlabanu dla mnie na obozy [...]

[...] Tydzień 3 Trening 4 0. Mobility 15 min 1. Przysiad low bar 40x5 50x5 60x5 70x5 80x3 90x3 + 2x20 łydki 2. Przysiad bułgarski 10x10 10x10 3. Mcnpn 70x8, 70x8 4. Wznos nóg 8, 8, 8 Cuda sie dzieja, na przeziebieniu najlepsze treningi Zmieniony przez - szaunima w dniu 2017-12-14 13:37:18 Zmieniony przez - szaunima w dniu 2017-12-14 15:19:59

Takie cardio jest najlepsze

[...] idealnie płocczanina i posłał go na deski. Przed startami w KSW Rajewski zasłynął serią trzech nokautów wysokim kopnięciem, z których jeden był nominowany w plebiscycie na najlepsze skończenie 2020 roku w naszym kraju. Savo Lazić ma za sobą jedno starcie w okrągłej klatce KSW. Zawodnik z Czarnogóry wskoczył w ostatniej chwili do walki z [...]

najlepsze jest dlaczego ja ?? mam najwiecej sogów na sfd |-)

też dziś wołowinka poleciała :D Najlepsze mięso :)

[...] nie rozumiem zauwazylam ze kamow raczej stara sie pomoc i ja go rozumiem sama bym po Tobie pojechala za te srodki odurzajace jasne ze ludzie musza czerpac z zycia to co najlepsze ale kamow wcale nie pisal zeby osoby z tradzikiem zamknely sie w domu i dolowaly wiec fikołek21 Twoje stanowisko jest niewlasciwie ale rob co chcesz Twoje zycie [...]

jestem po 25 dniu kuracji 20mg/dobe. Widze efekty i widze, że lek działa. Mimo tych wielkich, czarnych porów na nosie i wokół niego oraz na brodzie i między oczami jest dużo lepiej. Najlepsze jest czoło, po trądziku prawie nie ma śladu, policzki, które były najgorsze-teraz mają tylko pare malutkich grudek. Dekolt, plecy-prawie nic. Skutki uboczne [...]

[...] krocej a juz Ci znikaja, u mnie wciaz sa, mimo, ze nie mialam duzego tradziku,aczkolwiek chyba dosyc gleboki... Ma ktos jakas skuteczna metode na to ? Aha ! odkrylam co jest najlepsze na usta, majac juz full roznych pomadek,tatao gdy nie bylo chapsticka kupil mi wazeline malinowa, najpierw bylam zla bo uznalam, ze nic nie da, ale okazalo sie, ze [...]

Do rozoomek Widze ze zaczelismy podobne niemartw sie ja tez niewidze po tygoniu zadnych roznic no poza tym ze mialem wysp teraz czekam az sie wszystko ladnie zagoji twarz samruje dermaknel taka masc ale najczesciej staram sie zostawiac ja sucha wtedy ponoc sa najlepsze efekty . . . pozdrawiam

[...] niestety prawdziwe. i udawala ze sie nic nie stalo. gdyby nie to ze zwrocilem jej uwage ze powinna mi podac wode utleniona zebym przemyl te ranki to by dalej strzygla mnie w najlepsze nie zwracajac uwagi ze 'krwawie'. jeszcze powiedziala ze moj 'problem' to powinien ogladnac jakis dermatolog albo kosmetyczka. bezczelnosc. kiedy uswiadomilem ją ze [...]

becze 99% wypowiedzi sa ludzi ktorzy sa na bombie :) hahahahaha najlepsze jest libido ! jestes niesmiertelny :DD

[...] na co czekam ale dziś zmieniłam śniadanie na wysoko energetyczne o 9 zjadłam 2 tościki z gouda, o 11 poprawiłam 3 pierniczkami w czekoladzie bez nadzienia - chociaż najlepsze pierniki to figurki piernikowe bo mają najmniej cukru :D tylko zęby można stracić. nie bujało przy wykrokach, nie kręciło się w głowie mimo że rozgrzewka ok 13.30 a [...]

Z pierniczków to najlepsze są Katarzynki... bez niczego. Choć te w czekoladzie też całkiem całkiem. ;)

rakitić,modrić,mandzukić,srna,perisić,kovacić,brozović mają bardzo mocny skład jeden z najlepszych na tym euro.Zobaczcie w jakich klubach oni grają. to jeszcze nie znaczy że coś osiągną. Mało to takich było co reprezentowali najlepsze kluby świata ale w reprezentacji ktoś nie potrafił ich poukładać? Ot choćby Holandia patrząc najblizej wstecz.

Jedna z tych osób które nie programują, jedzą co im do rąk wpadnie a i tak z ciężkim treningiem będą najlepsze. Geny mutanta :-).

Cóż...znam ludzi, którzy danym systemem ćwiczą i rok, dwa, tzn. dopóki przynosi on efekty :) I oni właśnie maja najlepsze efekty. 8-tygodniowe plany, to mogą być co najwyżej na szczyt przed zawodami, albo na poprawienie wyniku w jednym boju, i wtedy jest ścisła specjalizacja. :) Moim zdaniem (czemu k***a sam tego nie robię...nie wiem :P ) jeśli [...]

[...] nie buduje masy mięśniowej to typowy trening siłowy.Tak że Paul Anderson był tak wielki waga 150-170 kg biceps 63cm ,uda 91cm nie dlatego że akurat tak ćwiczył. Jego najlepsze rekordy wyglądają następująco: Wyciskanie sztangi stojąc: 185,5 kg Rwanie: 145 kg Podrzut: 196 kg Wyciskanie sztangi leżąc: 284 kg (oczywiście bez koszulki) [...]

[...] to znaczy jak nie zaliczę powiedzmy 125kgx5sx5p to jadę dalej i dokładam ciężar tak długo jak będę zaliczał 5sx3p można pójść dalej i pociągnąć na jedynkach przynajmniej z tydzień i zaliczyć najlepsze powt w 5sx1p (prawie na max powiedzmy gdzieś 95proc z max) byłby to niezły bodziec to przełamywania stagnacji.Miłego weekendu i do poniedziałku.

Najśmieszniejsze jest to ze dużo ludzi wierzy w te durne reklamy , jak ktoś do mnie podchodzi i mi mówi ze on bierze białko tylko z formotivy bo jest najlepsze to ręce opadają ;-)