najlepsze

[...] robi słabe białka..a że wcześniej robił mieszanki róznych komponentów"słabszych" z "lepszymi" to Son słusznie zauwazył.I ludzie również jakoś na tym rośli..A zapytajcei ich czy teraz na nowych białkach rosną lepiej...? Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] do alergizujących białek,spoko.Jednak fakt że izolaty zaiwerają sporo frakcji alergizujących (i to całkiem sporo...) już rzuca nieco cienia na ich genialnośc.. Jak pisałem wole koncentrat.Chocby dlatego że zawiera więcej tłuszczu. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] różnice nie zauwazylem.Wygoda stosowania,rozpuszczalnośc i funkcjonalnosc przemawia za wpc.Ale kierując się cena też nikt bledów nie robi.. Pozdro. Longus masz soga za wiek i zacięcie.. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu.. Zmieniony przez - miętki w dniu 2003-11-14 15:41:56

[...] robił ale chyba wiesz niewiele. Serek homogenzowany to raczej pomyłka jak na posiłek kulturysty nie uwazasz? Odrzywki są dla ludzi wiedzących o co chodzi,potrafiących odpowiednio ich używac.Reszta nie zyska na nich zbyt wiele. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] on wlaściwy,ale niewiele ma wspólnego z tematem postu. Odrzyweczki mają równiez szersze zastosowanie dla osób np. pokrywających zapotrzebowanie na skłądniki odrzywcze i znajdujących się w stagnacji/lub wysokim stopniu rozwoju itp. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] mozna wyciągnąc odpowiednie wnioski i czytelnik zrobi to już we własnym zakresie. Dyskusję można już zakończyć,bo zaczęło sie od porównania gainerów,a kończy się na wywodach na temat białek i poszczególnych frakcji białkowych Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] Góralku strajkuję jak wszyscy-idę za głosem ludu,jak wódz lepper stane na jego czele i posiąde władzę Oddaje.. Jako że robi sie już tutaj sogarnia temat definitywnie został zakończony. Pozdro. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] wzrostu i 90 kg wagi no i 23 lata znajomy proponuje Deke zeby zrobic cykl 10 tygodniowy i pytanie czy coś do tego sie bierze i ewentualnie co trzeba robic zeby osiagnac jak najlepsze efekty..i na swój sposob zabezpieczyc organizm przed efektsami ubocznymi, nie wiem czy sam pobyt na silowni czyli jakies tam roztrenowanie ma zwiazek z tym że dużo [...]

ale mają wysokie ig najlepsze sa owsiane

No dzięki szefu, że się o mnie martwisz Czy są spowodowane dropsami? Eeeeee tam... to geny :) A co do ilości to sobie w wakacje dawnych czasów biegałem z 50g zielonego a najlepsze jest to, że wtedy śmigałem w szorcikach a "pałki" i tak niczego nigdy nie wywąchały Behehehehe. Życie jest banalne. Pozdrawiam -= light =-

[...] Głównym "siedliskiem" węglowodanów powinno być śniadanie oraz posiłki okołotreningowe. Jeśli masz już doświadczenie z prowadzeniem diety powinieneś wiedzieć, że najlepsze węglowodany pochodzą z brązowego ryżu, makaronu durum, płatków owsianych, ziemniaków, kaszy, ciemnego pieczywa, warzyw, owoców i mleka. Źródłem białka jest mięso [...]

Można sie pośmiać, najlepsze są teksty "nie ćwicze barków bo i tak jestem za szeroki" , "nie ćwicze nóg bo są za wielkie" i z tym okiem. skoro masz 15 lat stażu sam powinieneś wiedzieć czy trening jest dobry a nie sie pytasz. chyba że twój staż równoznaczny jest z wiekiem, to zmienia postać rzeczy.

Tak i do sałatek dodawaj oliwe z oliwek :) Nie jedz miesa smazonego i ziemniakow najlepsze jest gotowane :) Duze ryb np.Mintaj i panga + cytryna . B.dobre

Dżemy najlepsze z Łowicza - moje miasto Za wiele to juz ich tam nie ma. W zimie budowałem na nich mase Lol Pozdro

clomid nie zaszkodzi tylko mam go od lutego i nie wiem jaka była data ważnosci,co do jedzenia mięsa :) to macie 100% racji bo żadne odżywki nawet najlepsze nie zastąpią normalnego posiłku, w tym że w moim przypadku jest to dosc trudne ponieważ nie mam tak duzego apetytu i dlatego chce dołączyc do cyklu te białko żeby uzupełnic niedobory witamin [...]

[...] to Yang32 - " jak ćwiczą i jest to dość ciekawe - poarte o judo , vo-quen i parę jeszcze - taki polski styl ale na podbudowie prawdziwych styli" i tak jak pisałm, tworzymy coś nowego wybierajac z innych styli to co najlepsze... można w KSS znaleśc techniki z naprawdę rożnych styli Zmieniony przez - MadMAXi w dniu 2010-03-26 17:09:57

to co napisałem to prawda, ale: Wasze reklamy to oszustwo polegające na tym, że twierdzicie, ze to jest styl tradycyjny - to jest nieprawda. Twierdzicie, ze wybraliście najlepsze techniki z różnych styli - to nie jest możliwe - żaden styl nie składa się z najlepszych i najskuteczniejszych technik, a wiele naprawdę dobrych technik jest można by [...]

Jestes na poczatku zabawy wiec skrocone FBW bedzie najlepsze zdr.

[...] sniadanie bylo duzo wegli,przed trenem i po . Reszta posilkow bialkowo tluszczowa + warzywa. Bez warzyw i tluszczy przed i po trenie. Smietana do minimum,tunczyk niezdrowy (rtec) , staraj sie wrzucic jakies OMEGA 3 , avokado i migdaly (oliwa to wciaz najlepsze zrodlo tluszczy :) Przed snem daj 100-120 g poltlustego +5-10 ml olivy+ warzywa .

[...] na dzien utniesz a potem nagle wrocisz (utrata miesnia) Ad 4 SProboj wrocic na bilans zero na jakis czas,potem obcinaj. Ale moze ktos inny sie wypowie. I nie dodawaj nagle 500 kalorii ,tylko 100 co tydzien i obserwuj co sie dzieje. Ad5 Popracuj nad dieta,poczytaj dzial odzywianie ,popatrz jakie produkty sa najlepsze o jakiej porze. Pozdro