SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Rosół z Lisa, vol. 2.

    Post
    Ladies SFD

    Na lecące kłaki najlepsze są buraki! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6d0cd91565c740e49865fb3fedab9b6c.png Zmieniony przez - Lisus w dniu 2013-08-05 09:23:46

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8161 Data: 2013-08-05 09:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    hej rówiesnico wypraszam sobie te "starsze panie" a poza tym libido rosnie nam do 35 roku zycia wiec najlepsze lata przed nami tak trzymaj

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-14 22:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmm kazdy ma jakis cel..staramy się mniej lub bardziej..często przesadzamy.. ludzie mają nas dość.. bo wszytstko w naszej codzienności kreci się wokół jednego tematu.. nic dziwnego że ciężko z nami wytrzymac skoro my sami mamy z sobą kłopoty..popadamy w skrajności od anielskiej radości do wściekłości z piekła rodem..itd.itp.. ale wyobraźcie sobie [...]

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-26 21:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    piekna jestes i figura tez ładna ps dwie ostatnie fotki najlepsze a no i sog oczywiscie

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-05 21:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata na siłę wycisku 1 czy 2 w tygodniu ?

    Post
    Trening dla początkujących

    to weź bill stara i trenuj tylko na płaskiej pod wycisk. jeśli chodzi tylko o siłę to bd najlepsze wyjscie...mi duzo dało w płaskiej i w innych bojach... ale pamiętaj klatka to i plecy i nogi to współgra

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2015-01-22 10:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był co drugi dzień przed forsownymi treningami. Druga kwestia to pora, najlepiej faktycznie przyjąć na pusty żołądek, na około 30-45 minut przed treningiem, wówczas osiągamy najlepsze efekty. A samo działanie? Od końca i najważniejszego - nie uzależnia, nie ma problemów z "zejściem" gdy produkt przestaje działać, samo działanie łagodne, o ile [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 22:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erik Fankhouser

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak piszesz salvatore, stare foty najlepsze i to sa lata 90, zobaczcie jakie oni wtedy mieli boiska porobione pieknie, silownie jak wyposazone, ogolnie amerykanski sen, a u nas 30 lat pozniej i dalej 100 lat za murzynami, jakies pury i inne gowna multisieciowe, gdzie wchodzisz i czujesz sie jak w dyskotece, ciemno jakies ch**owe niebieskie [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-21 20:49:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia bez zmiany wagi - potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oczywiście rozgrzewka, a po nim rozciąganie. Dodatkowo 2 dni w tygodniu trening brzucha. Jeszcze odnośnie połączenia nóg z barkami. Jest to tak na prawdę według mnie najlepsze możliwe połączenie dla 3 dniowego planu. Gdybym miał 4 dni treningowe to inna sprawa, ale przy trzech to według mnie jedyny kompromis, nie idealny, ale całkiem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2016-11-25 00:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego źle? Chyba nie rozumiesz tego co napisałem... Przysiady najlepsze na brzuch no i oczywiście dietanabol pzdr. PS najpierw przemyśl później pisz

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 00:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przysiadach najbardziej zangażowane są mięsnie nóg, mięśnie brzucha działają tylko jako stabilizatory, chociaż i tak bardzo mało, już bardziej prostowniki grzbietu. Przysiady najlepsze na brzuch Czy ty wiesz co to są przysiady? To ty się zastanów co mówisz. Prosze cię, nie obrażj mnie. OK? Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-06-22 00:25:56

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 00:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SnOwBoArD

    Post
    Inne dyscypliny

    Ale ta lepsza Co nie?? kilka takich bylo na stoku..,hmMm a co najlepsze to byly same laski... TATU power??? ..::HaVe No FeAr::..

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-08 21:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    sichell ja radze przyjąć do Mafii Kamasaongo on jest idealny do czarnej roboty ,ale może też pomagć mi w szpiegowaniu innych mafii!! Kamasongo ma moje najlepsze rekomedacje!! prosze o przyjęcie go do mafii!!! Członek Mafii Strong Man

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-03 13:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    Pavlo : dokładfnie a wiecie co było najlepsze w tych battelkach?... to że co drógi koleś umiał bary i koła tomasa i nikt(prawie) tego nie robił hehhh wszyscy ciachali styla i freezy i bridge konkretne , i tym tak perfidnie zaginali że normaalnie aaaaaaaaaaaa a i wogule wszystko trwało od 11 do 17 i niektórzy kolesie tańczyli od samego początku [...]

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-25 20:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    hmmm... troche ciemno tak jest ale cos widac widac ze sie boisz zeby nie walnac w cos =] i gakt takie nie najlepsze =]

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-03 14:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    Ostatnia... Nic nowego i nic ciekawego. W sumie klimatycznie było w miare a ja odrazu zaczełem robić najlepsze powery na początku

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-11 15:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieje, że zaskoczę pozytywnie. Póki co robię zadania konkursowe na próbę. Najlepsze wyniki wrzucę zapewne niebawem:-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2015-01-13 17:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikitta, nie ma sensu, żeby posądzać się o płytkość. W życiu każdy musi mieć jakiś cel, a właśnie takie "drobne" są najlepsze,bo gdy już się jeden osiągnie, trzeba wyznaczyć kolejne. Pomyśl o tym nie jak o płyciźnie, tylko o inwestycji na przyszłość - będziesz zdrowsza, minimalizujesz ryzyko wystąpienia chorób krążenia itp.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 5626 Data: 2009-05-30 13:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tylko Vana poradzić, czy lepiej na mnie leży 75 c czy d, bo zawsze mam z tym kłopot Naprawdę nie było w tym nic więcej Twit, zgadzam się że te w szopie były zdecydowanie najlepsze Mój basen wysiada przy Twojej szopie ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 02:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie było najlepsze pytanie sie trenera czy mogę nagrac film na treningu, szkoda ze tego nikt nie nagral :D

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 17:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    odwróciłem fotki, forma super, takie hartowanie najlepsze teraz ;-D No dzięki za odwrócenie nie wiem dlaczego tak się dodał.

    Odpowiedzi: 1203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 09:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)