SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 72946

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1009
a mi przepada drugi dzien nagrywania .. "kamerzysta" nie ma czasu :D musze coś wykombinować :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 23860 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 147326
kombinować , kombinować czekam na pierwsze pracę .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1009
jakby to zobaczył mój ortopeda to by mnie zabił haha tabsy przeciwbólowe, maści z mentholem i daje rade ^^ co prawda nie ćwicze nogami, ale podpora jakaś musi być sprawna i stabilna w miare :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 101 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 776
u mnie było najlepsze pytanie sie trenera czy mogę nagrac film na treningu, szkoda ze tego nikt nie nagral :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 23860 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 147326
korrba_

Ja po złamaniu trój kostnym 2 tygodnie po ściągnięciu gipsu o kulach poszedłem na siłownie przysiady wykonywać
...
Napisał(a)
wirda Taekwondo Coach
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 4979 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35920
Ja trenowałem ze złamanym paliczkiem w stopie i ze złamaniem 2 kości palca. Na szczęście obie kontuzje nie były jednocześnie jednak z czasem wiem że za mądre to to nie było, owszem charakter budowało, ale zdrowiem gorzej

Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 23860 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 147326
e tam , mi zdrowie zbudowało , gdyż bardzo szybko wróciłem do zdrowia pełnego

Już nie przesadzajmy , lekarze , fizjoterapeuci będę leczyli ile tylko będę mogli

rzeczywiście kontuzje trzeba zaleczyć , ale w jaki sposób to już temat dyskusyjny , ja raczej korzystam z metod nie konwencjonalnych
...
Napisał(a)
Rabittt FIGHT24.PL
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 8533 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 61289
To jak już się chwalimy kontuzjami to i ja nie chcę być gorszy, ostatnimi czasy (nie wiem kiedy i jak) roz***ałem sobie duży palec i stopę prawej nogi, każde uderzenie w worek/przeciwnika to później 5 minut męki.

Poza tym, jak się tak nagrywa swoje "wyczyny" to łatwo można nawet samemu zobaczyć błędy jakie się robi nawet przy wykonywaniu swoich ulubionych technik. Także dodatkowa edukacja przy kręceniu jest.

Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-04-25 00:33:29
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 23860 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 147326
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 101 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 776
jeszcze 40 godzin ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening brzucha bez użycia nóg

Następny temat

Powrót do siłowni

Shoty
Polecane artykuły