...
Napisał(a)
a mi przepada drugi dzien nagrywania .. "kamerzysta" nie ma czasu :D musze coś wykombinować :D
...
Napisał(a)
jakby to zobaczył mój ortopeda to by mnie zabił haha tabsy przeciwbólowe, maści z mentholem i daje rade ^^ co prawda nie ćwicze nogami, ale podpora jakaś musi być sprawna i stabilna w miare :D
...
Napisał(a)
u mnie było najlepsze pytanie sie trenera czy mogę nagrac film na treningu, szkoda ze tego nikt nie nagral :D
...
Napisał(a)
korrba_
Ja po złamaniu trój kostnym 2 tygodnie po ściągnięciu gipsu o kulach poszedłem na siłownie przysiady wykonywać
Ja po złamaniu trój kostnym 2 tygodnie po ściągnięciu gipsu o kulach poszedłem na siłownie przysiady wykonywać
...
Napisał(a)
Ja trenowałem ze złamanym paliczkiem w stopie i ze złamaniem 2 kości palca. Na szczęście obie kontuzje nie były jednocześnie jednak z czasem wiem że za mądre to to nie było, owszem charakter budowało, ale zdrowiem gorzej
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
...
Napisał(a)
e tam , mi zdrowie zbudowało , gdyż bardzo szybko wróciłem do zdrowia pełnego
Już nie przesadzajmy , lekarze , fizjoterapeuci będę leczyli ile tylko będę mogli
rzeczywiście kontuzje trzeba zaleczyć , ale w jaki sposób to już temat dyskusyjny , ja raczej korzystam z metod nie konwencjonalnych
Już nie przesadzajmy , lekarze , fizjoterapeuci będę leczyli ile tylko będę mogli
rzeczywiście kontuzje trzeba zaleczyć , ale w jaki sposób to już temat dyskusyjny , ja raczej korzystam z metod nie konwencjonalnych
...
Napisał(a)
To jak już się chwalimy kontuzjami to i ja nie chcę być gorszy, ostatnimi czasy (nie wiem kiedy i jak) roz***ałem sobie duży palec i stopę prawej nogi, każde uderzenie w worek/przeciwnika to później 5 minut męki.
Poza tym, jak się tak nagrywa swoje "wyczyny" to łatwo można nawet samemu zobaczyć błędy jakie się robi nawet przy wykonywaniu swoich ulubionych technik. Także dodatkowa edukacja przy kręceniu jest.
Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-04-25 00:33:29
Poza tym, jak się tak nagrywa swoje "wyczyny" to łatwo można nawet samemu zobaczyć błędy jakie się robi nawet przy wykonywaniu swoich ulubionych technik. Także dodatkowa edukacja przy kręceniu jest.
Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-04-25 00:33:29
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/@KONKURS@GROUND_GAME@IRON_HORSE@PULA_1300_ZŁ!!-t928904-s8.html#post6
proponuję się zebrać w garść i wklejać filmiki .
proponuję się zebrać w garść i wklejać filmiki .
Poprzedni temat
Trening brzucha bez użycia nóg
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- ...
- 116
Następny temat
Powrót do siłowni
Polecane artykuły