areku11

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

101

przeczytanych postów

776

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.02.2015 (09:43)

Data rejestracji 02.02.2013 (19:29)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-29 20:09
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-29 13:44
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-28 22:19
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-28 22:19
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-28 22:05
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-28 21:22
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-28 21:21
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-28 18:00
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-27 15:24
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-27 10:46
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-27 10:46
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-27 00:20
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-27 00:20
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-26 23:55
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-26 22:47
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-26 22:47
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-26 22:42
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-26 22:34
Trening dla początkujących	@KONKURS@GROUND-GAME@IRON HORSE@PULA 1300 ZŁ!!	2013-04-26 22:25
Trening dla początkujących	@KONKURS@GROUND-GAME@IRON HORSE@PULA 1300 ZŁ!!	2013-04-26 22:25
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-26 17:46
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-26 00:54
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-25 22:46
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-25 18:28
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-25 08:01
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-24 17:15
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-24 15:15
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-23 23:35
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-23 21:27
Trening dla początkujących	Pytania dotyczące Konkursu Ground Game - Iron Horse - TYLKO TUTAJ !!!!!	2013-04-23 20:42

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Wchodzenie po schodach może chronić serce i wydłużać życie

Suplementy

WPC czy MPC – co wybrać? Wady, zalety i zastosowanie białek mlecznych

Fitplota

Ramon Dino gotowy na obronę tytułu Mr. Olympia!

Fitplota

Trzy zasady treningu, które budują sylwetkę bez kontuzji

areku11 0 Początkujący