[...] - dlaczego warto je trenować by Tomot - trochę teorii i opis ćwiczeń na łydki by Ivvo http://www.sfd.pl/temat243630/] - jak trenowali mięśnie nóg najlepsi by Gosteczek http://www.sfd.pl/temat248232/] - jak zbudować niesamowite łydki by Gosteczek http://www.sfd.pl/temat270595/] - wszystko, co związane z treningiem nóg [...]
[...] Jiu Jitsu,bo nikt nie trenował takiego parteru jaki oni stworzyli i znali.Obecnie wiele szkół "stójkowych" tych nie mających klapek na oczach i wierzacych,że są najlepsi i niepokonani uzupełnia wiedzę o parter,przynajmniej o podstawowe wyjścia,stosowanie gardy,przejść i najprzydatniejszych-najprostrzych techmik.Także nic nie jest [...]
[...] techniki - teraz się zgodzę z przedmówcą - ale tylko przy technikach kończących no kontrola odgrywa tak samo ważną rolę). A w brazylii dlatego wygrywa BJJ bo z tego co mi wiadomo to BJJ jest sportem dla bogatszych, zasobniejszych i co za tym idzie bardziej prestiżowy , a LL to dla reszty więc najlepsi pewnie zmieniają na BJJ. To moje zdanie.
[...] na Warszawskim Ursynowie, ul. Pileckiego 122. Na gali odbędą się walki w formułach K1 Rules, Muay Thai, MMA oraz po jednej walce Karate i Wu Shu W gali udział wezmą najlepsi zawodnicy m.in.: - Łukasz Jarosz - Mistrz Świata Kickboxingu - Łukasz Jurkowski - Zdobywca Pucharu Świata Tae Kwon Do - Paweł Obozny - Mistrz Europy Muay Thai - [...]
no wiesz wydawało mi się że przede wszystkim izraelczycy specjalizują się w KM i tam są główne szkoły oraz najlepsi instruktorzy analogicznie do karate i japonii. a ten filmiki przedstawiały szkolenie z jednego z najlepszych ośrodków do szkolenia izraelskich komandosów. parę lat temu widziałem trening KM na warszawskim awf-ie i rzeczywiście było w [...]
[...] dzienne przyszli mistrzowie,który teraz są w półcieniu,i mało kto ich widzi i docenia. Pora się pokazać,nawet w takich trudnych czasach. Jak pisałem w innym temacie- w tej chwili mamy ogromny upadek kulturystyki a pandemia jeszcze do bardzo mocno pogłębiła. Ale najlepsi i tak dają radę,warto by się pokazali i zmobilizowali tych słabszych .
[...] napisałeś, że jedzenie nabiału na noc wywołuje nieprzyjemne skutki. W "Kulturystyce i Fitness" nr 5 z tego roku jest ciekawy artykuł pt. "Jak odżywiają się najlepsi". I tak np. Hubert Olborski w swoim ostatnim posiłku spożywa 250 gram sera twarogowego chudego+dżem niskosłodzony; Radosław Słodkiewicz zjada 150 gram sera [...]
[...] miednice, przez co staje sie mocno kontuzjogenny bez sprzetu (nie wiem ile w tym prawdy). Zreszta tak jak bylo napisane wyzej wszystko zalezy od budowy zawodnika. Zreszta chyba Ci najlepsi zawodnicy w wiekszosci siadaja klasycznie. Siad sumo popularny jest chyba glownie w USA, gdzie startuja w sprzecie duzo bardziej wspomagajacym niz w IPF
[...] maksymalne usztywnienie (energia ciosu nie "ucieka" przez zgięcie nadgarstka) i niejako zamienia drobne kości pięści w jedną masę (takie jest założenie zresztą:) oczywiście najlepsi "uliczni" fighterzy są w stanie na tyle mocno zacisnąć pięść, że mają efekt podobny do zabandażowania (podobno)), i stosunkowo niewielka ilość wypełnienia w rękawicy [...]
gregorterm łatwo obliczyć ile kosztują związek nagrody,ilu jest zawodników i ile zapłacili wpisowego wzorek masz racje jestem za słaby żeby zdobywac nagrody ale oczywiście wole te zawody na których się coś dzieje i gdzie sa nagradzani najlepsi ale ok sory że poruszyłem ten temat Zmieniony przez - starakosc w dniu 2011-02-23 13:13:17
[...] miejsce pierwsze zdobył Grzegorz Sendyk (100 powtórzeń), miejsce drugie Michał Wołodko (87 powtórzeń) i miejsce trzecie Adam Kawka (86 powtórzeń). W podciąganiu na drążku najlepsi byli: Mateusz Grabowiec (46 podciągnięć), Michał Wołodko (26 podciągnięć) i Adam Kafka (20 podciągnięć). Na podium ostatniej konkurencji stanęli: Mateusz Grabowiec [...]
1 Wszystkie z van Damme (idol) 2 kickobxer 2 3 4 3 Rocky 1 2 3 4 5 6 4 Wejscie smoka 5 Mroczny wojownik 6 Msciciel z Hong Kongu 7 Najlepsi z najlepszych 1 2 3 8 Tylko dla najlepszych 9 13 dzielnica (tez sie troche bija) 10 Podziemna walka 11 Droga smoka 12 Ong Bak 13 Po prostu walcz 14 Klasztor shoalin 15 Kraway ring 16 Sprawiedliwosc [...]
leczyli/operowali mnie swojego czasu najlepszi w polsce... a moze i teraz tez najlepsi... Maruszewski I Stodulski :-) a paru innych twierdzilo ze nie powinienem w ogole cwiczyc siłowo... no i sie nie przemeczac te probemy ze zmeczeniem to dopiero od jakiegos czasu mam, moze spalacz mnie pobudzi i choc troche lepiej bedzie, a przy okazji glowny cel [...]
Nie rozumiem dlaczego takie porównania sa nie na miejscu? No ja wole wiedziec jak trenowali najlepsi. Kazdy trenuje w taki sposob ktory da mu upragniony wyglad. Mi akurat bardziej podobaja się sylwetki starych mistrzów,ktore nie byly az tak przegiete jak teraz. Wole sylwetke w ksztalce litery ''V'' niz szerokie zmasowane korpusy do samego dolu. [...]
[...] nie ma jeszcze MT w ministerstwie to fakt rozbicia. Kto wg Ciebie ma dbac o poziom i wizerunek. Gdyby MT było dotowane to możnabyłoby robic obozy a wyjeżdżali by na MŚ najlepsi a nie Ci których stać. To że Asia startowała to świadczy, że na tonący brzytwy się chwyta i nie ma kadry narodowej. Pojechała osoba, któa nie wystartowała dawno w [...]
Zgadzam sie co do tego, ze sam fakt startowania nie czyni dobrego instruktora. W sumie, jak sie blizej przyjrzec, to najlepsi swiatowi trenerzy nie maja zadnych albo raczej skromne sukcesy jako zawodnicy.
"Jak nie byliscie liczeni to albo wymiatacie albo walczycie z ci-pami (nawet najlepsi w walce dostają w więkoszsci walk jakies czyste ciosy po ktorych sa zamroczeni lub ledwo unikają upadku, wiec nie ujmując wam naprawde, wasi przeciwnicy to albo chłoptasie z gimnazjum albo menele)" Hehe - ale żeś pojechał. Walczyłem z różnymi [...]
[...] na trzy gdy walczylem przeciw kilku sobie poradzilem i byla to sprawa TYLKO I WYLACZNIE SZCZESCIA,pozostale dwa skonczyly sie dotkliwym pobiciem. Podsumowujac:w walce 1 kontra kilku radza sobie najlepsi,najbardziej zdeterminowani albo szczesciarze a najlepiej osoby laczace te trzy cechy na raz. Zmieniony przez - bartosz w dniu 2005-01-26 17:37:03
[...] da się owinąć UFC wokół palca. Swoją drogą z kim niby Fedor miałby walczyć w UFC? Ja tam nie widzę godnych przeciwników. Bananowi mistrzowie z rekordem 3-1 tytułowani jako najlepsi fajterzy świata budzą śmiech w oczach doświadczonych zawodników. Swoją droga pamiętacie czasy Billa Goldberga z WWF? 99% Amerykanów wierzyło że to najlepszy fajter [...]