nadwaga

[...] produktow ale to Twoja dieta i Ty wiesz co lubisz, co Ci smakuje. Dodaj wiecej "dobrych" tluszczy. Co do zapotrzebowania na kg suchej masy to to prawda. Ale Twoja nadwaga nie jest duza wiec mozesz przyjac ilosci do wagi rzeczywistej. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni "Drzewa [...]

Ten murzyn troche wygląda jak Rampage z nadwagą

mimo, że w rodzinie nie ma problemu z nadwagą, to przecież są jeszcze takie czynniki jak holesterol, niedobór witamin i takie tam...

[...] minut. Później nie znalazł jednak uznania w oczach szkoleniowca m.in. w spotkaniach z Cruzeiro Belo Horizonte (1:0) i Internacionalem Porto Alegre (1:1). Powodem była jego nadwaga. Piłkarze Corinthians walczą o mistrzostwo Brazylii. Na siedem kolejek przed zakończeniem rozgrywek zajmują drugie miejsce, ze stratą dwóch punktów do Vasco da Gama [...]

PS. Warezz co ty szukasz w dziale Ladies ? :DPatrzylem na ich treningi ale tam same stare baby z nadwaga 40kg @-) Rozpisalem trening Natce i sie zastanawialem czy jej nie zabije ale w Lejdis nie ma co szukac inspiracji

wg mnie to masz dobrą wage ja przy 197cm waze 97 i to jest max później jest juz nadwaga (pan doktor mi tak powiedzial xD )

no niestety ale nadwaga to zle robi stawom z tego co wiem a z kolei ruch i sprawne silne miesnie bardzo pomagaja :)

Stwierdzam tylko fakt. Może ty polecasz ludziom dla zrzucenia 15kg nadwyżki bieganie:)). Twoja sprawa i zdrowia na przyszłość dla ich kolan.}:-( Pierwotna aktywność człowieka...}:-(tak człowiek pierwotny nic nie robił tylko biegał calymi dniami Chodzil i biegal. A co, glazy myslisz przerzucal? Bieganie jest ok jesli komus odpowiada i chce [...]

[...] oraz poprawić swoje nawyki żywieniowe, gdyż otyłość może być groźna dla organizmu. Cóż, pora się za siebie wziąć w końcu. Pomożecie z dietą i treningiem? %-) Ja pyerdolę 80 kg przy moim wzroście widnieje jako nadwaga }:-( Wyglądałbym jak szparag a wg tabelki powinienem obniżyć wagę @@-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-02-08 13:19:41

[...] to daje z prostych wyliczń kalkualtora (przyjmując bf 40%) że ma na sobie jakieś 55kg tłuszczu odjąć jego wage daje nam to ok 80kg i niby 2000kcal ma być dobrą ilością dla niego? ps.Wiem co to leptyna,nadwaga,otyłość. A co do robienia formy, to z czego miałem ją zrobić? Czy może zaraz mi tu ktoś wypali że mogłem przerobić ten smalec na mięśnie...

Teraz i tak dużo lepiej wyglądam niż jak miałem 13/14 lat, wtedy to nadwaga dobre 15kg Teraz waga 72/3, wzrost 177. Pzdro

[...] należna + 20% do 30% pkt 8 - waga należna + 30% i więcej Mam pytanie do osób które miały już komisję lekarską czy oprócz chorób brana jest pod uwagę WAGA KANDYDATA?, np. niedowaga, nadwaga? to co wkleiłam wcześniej do kawałek ustawy o komisjach lekarskich i szczerze mówiąc zaczełam się martwić. jeżeli ktoś ma informacje na ten temat proszę pisać.

Tylko, że redukcja nigdy nie była moim celem :( Może dobrze więc, że nie jadę na urlop w tym roku... Nadwaga też nie ;-)

zauwaz ze on ma niski bf i pewnie nigdy nie mial wiecej jak 15 , czym nizszy bf tym lepsza wrazliwosc na insuline, wiele ludzi z nadwaga ma insulinoopornosc a to pierwszy krok do cukrzycy , wiec wydaje sie ze ta dieta najlepiej sie wlasnie nada dla ludzi z bf mniejszym niz 15 ktorzy nie maja insulinoopornosci Zmieniony przez - joz1234 w dniu [...]

[...] rozciągania żołądka tak duża ilością czasu w tak małym przedziale czasowym? Niejednokrotnie przecież słyszy sie o chirurgicznych operacjach pomniejszania żołądka u osób z nadwaga? Chirurdzy zalecają mniejsze dawki by ściany żołądka nie były rozpychane. tym razem z premedytacja wykorzystam Martina i zdjecia z jego strony u nas malo kto chwali [...]

bo nikt nie zdaje, tylko ja %-) no a ona to taki ludzik Michelin dosłownie %-) 160 cm wzrostu, nadwaga i ciągle obcisłe bluzki, że fałdy wyglądają jak właśnie Michelin %-)

laski mam pytanie zupelnie z innej beczki ale moze ktos pomoze. wiecie moze gdzie poszukac jakiegos sensownego zestawu cwiczen dla starszej osoby z nadwaga? Obawiam sie ze tutejszy zestaw dla poczatkujacych moze byc zbyt zaawansowany ;) potrzebuje czegos naprawde podstawowego ale z sensem... w internecie roi sie od cwiczen z jane fonda ale obawiam [...]

witam . muszę zamieścić pytanie poraz drugi.ponieważ mam brzuch trochę za duży,,nadwaga,, a nieda się jednocześnie stracić go i zbudować masę (ćwiczę trzy razy w tygodniu standardowy cykl na masę)mam pytanie czy taka opcja ma sens mianowicie: przez 8 tygodni chcę budować masę mięś.,a następne 4 tygodnie zająć się odchudzaniem ogolnie aerobami.czy [...]

ej ludzie haloooooo :P tyle pytan a gdzie odpowiedzi :D Typ ektomorficzny O ludziach reprezentujących ten typ budowy mówi się, że są "drobnej kości". Ich szkielet jest stosunkowo delikatny, lekki, kości zaś mają mniejsze obwody ( obwód nadgarstka nie przekracza zwykle 20cm. ). Klatka piersiowa jest na ogół płaska i wąska, krótkie są [...]

Demolub: duży szacunek za włożoną pracę, bo wiem ile to znaczy wysiłku jak się już nie ma przemiany materii dwudziestolatka. Jest na prawdę bardzo dobrze. Gratuluję i przyznam, że zazdroszczę. Sam od jakiegoś czasu walczę na siłowni z nadwagą i "piwnymi naleciałościami". Pewne okoliczności i kłopoty zdrowotne ostatnio mnie zatrzymały, [...]