SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmierne

  • pierwszy trening siłowy

    Post
    Ladies SFD

    Nadmierne spozycie oznacza ponad 2g na kg. ok, dziękuję :) wobec tego zmienię lekko moje makra. Do tej pory było: B/W/T: 100g/190g/60g, w sumie 1700kcal. Teraz będzie B/W/T: 90g/190g/65g. Kcal bez zmian. Procentowo to jest: 21.2 /44,7/ 34,4 %. Ciut mniej białka, bo nie chcę być tak na granicy. i odrobina więcej tłuszczy.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7478 Data: 2015-08-19 16:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Cykl-

    Post
    Doping

    [...] i oczywiscie sylimarol i hepatilek zostawie jeszcze po pare tabsow dzienie po 2 zalozmy! Aha i pytanie jeden ze skutkow ubocznych jakie zaobserwowalem i to juz na cyklu to nadmierne walenie sie krwi z nosa!CZasem wystarczylo ze wsadzilem palec w noc i sie lala krew:( a czasem sie sama puszczala jak temu zaradzic i co zrobic w tej kwestji? pozdro

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5460 Data: 2005-09-19 12:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] decyzją należy rozważyć, co przeważy: korzyści z takiego sposobu leczenia czy też niepożądane zmiany w organizmie. U kobiet, które są leczone testosteronem, może pojawić się nadmierne owłosienie na twarzy i tułowiu, łojotok, trądzik i wypadanie włosów. Obniża się tembr głosu. Przy dużych dawkach dochodzi do przerostu tkanki mięśniowej i zmiany [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-24 15:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kendra no niby tak, wiesz, prace z domu to bym musiala bardzo lubic zeby ja wykonywac %-) podziwiam! fakt musze tu byc, ale strasza ze nadmierne siedzenie na necie jest namierzane @-|:-| Kittie, dobrze ze sobie nic nie zrobilas :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 17:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combizym - Na GAZY? c.d. problemu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    King 89 widocznie dieta nie jest ok moze nadmierne gazy powoduje np. jakiś produkt, zbyt duża ilośc błonnika

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9599 Data: 2007-09-30 21:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się i wstawanie z łóżka, czy przynoszenie zakupów do domu. Ćwiczenia oporowe prowadzą do wzrostu siły mięśniowej poprzez zmuszanie ich do większej niż zwykle pracy. Takie nadmierne obciążenie pobudza wzrost drobnych białek wewnątrz każdego mięśnia, które grają ważną rolę w możliwościach mięśnia do wytwarzania siły. Istnieją różne metody na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8808 Data: 2002-12-02 15:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo czytac sie tego nie da!! "Nawet kota idzie na smierc zaglaskac" Na mojej silce trenuje przynajmniej 3 gosci ktorzy wygladaja lepiej niz ja wiec taki przesadzanie i nadmierne wchodzenie w tylek jest smieszne. Idzie kogos pochwalic napisac , ze jest dobrze jesli naprawde tak ktos sadzi i ktos na to zasluguje ale pisanie do przecietnego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 00:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] synetzy chemicznej) i znajdują się w nim duże ilości diastereizomeru(tzw. pseudoefedryny), która to odpowiada za ogólny efekt tych preparatów. Substancji nie da się w żaden sposób rozdzielić. Jest to specjalnie robione, aby wyeliminować nadmierne pobudzenie przy dawkowaniu leczniczym. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-05-30 14:03:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 14:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wydaje mi się, że doszedłem do tego co powoduje u mnie nadmierne ilości gazów - białko muszę zmniejszyć spożycie, o ile gram powinienem to zrobić, żeby przyniosło efekty? 30? 20? zmniejszę przez pełnowartościowe, bo inaczej musiałbym odejmować ryżu/makaronu/kaszy

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 08:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisałem. Ubrania to nie problem, przynajmniej nie wielki problem. Ale fakt że co serie przysiadów czy wiosłowań muszę się kłaść na ziemi bo nie mogę utrzymać pleców przez nadmierne pompowanie się prostowników to jest problem. Nawet porządnie martwego ciągu zrobić nie mogę. Wczoraj zrobiłem na koniec po plecach i tricepsach (inaczej nie byłbym w [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-01 14:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chodzi o wage Tylko dlaczego u mnie jest to takie nadmierne

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-22 14:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostajemy w pozycji do pojawienia się słów "bring sally up" - wtedy wstajemy. Nie można w pozycji na dole opierać się rękami lub łokciami o uda, niedopuszczalne jest również nadmierne pochylanie do przodu. Nie można zejść tyłkiem do ziemi w celu odpoczynku. Błędne wykonanie powtórzenia lub niepełne powtórzenie skutkuje przerwaniem próby. [...]

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 22:27:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nietypowa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma sie bardzo dobrze. Problemy ze zdrowiem, otylosc przynosi nie jedzenie weglowodanow, tluszczu, czy miesa, jedzenie o jakiejs tam porze, przynosi je nadmierna konsumpcja i nadmierne przetworzenie produktow zywnosciowych. Zreszta nie ma co filozofowac, jak zuwazasz, jestesmy wolni, zyjemy w swiecie o pelnej dostepnosci wszelkiego jedzeni i o [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11552 Data: 2009-06-27 08:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a wiecie czasami czy uzywanie citroseptu wewnetrznie cos daje tzn. zabija bakterie ,wirusy,gronkowce,itp. aha mam jeszcze jedno pytanko gdzie znajduje sie najwiecej bialka.Czy ser bialy jest bogaty w bialko ??? bo ja go wpierniczam codziennie i to moze mi szkodzic? a tu macie fragment o bialku : Można także bez przeszkód dostarczać ich organizmowi [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-01 08:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ramionach, klatce piersiowej i plecach. Jakie są przyczyny powstawania trądziku? Podstawową przyczyną powstawania trądzika jest zaczopowanie ujść mieszków włosowych oraz nadmierne wydzielanie łoju. Jest to wynik tzw. ,,burzy hormonalnej" związanej ze zwiększoną produkcją hormonów płciowych w okresie dojrzewania. Wytwarzany w nadmiarze [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-25 17:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oraz stanem przemiany materii. Wpływ na niego wywierają także używane kosmetyki. Powstaje na skórze suchej, mieszanej i tłustej. Obserwuje się zawsze duże wągry oraz nadmierne rogowacenie ujść gruczołów łojowych. Towarzyszy mu często zapalenie mieszków włosowych (u mężczyzn często po goleniu) oraz wrastanie włosów (zarostu na twarzy i [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-30 23:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kilka tygodni. Nie stanowi podstawy do przerwania leczenia! # Układ kostno-mięśniowy: Bóle mięśni z lub bez zwiększenia stężenia CK w surowicy, bóle stawów, hiperostoza (nadmierne kostnienie), zapalenie stawów, zwapnienia więzadeł i ścięgien, i inne zmiany w kośćcu oraz zapalenie ścięgien. # Zaburzenia psychiczne i ośrodkowego układu [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-29 03:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A taka jakże ważna rzecz jak nadmierne tarcie??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 23:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak mi sie wydaje ze to od płatków bo nadmierne gazy tez mam po zjedzeniu nawet połowy placka bo jem go na dwa razy :D.Czyli chleb w ilości około 200g dziennie może być?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 13:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW a sprawy miłosne ;-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Adepci tego rodzimego stylu obcują wyłącznie z dziewicami, które dosłownie pożerają, po czym rozglądają się za kolejnymi. Zagrożeniem dla ich seksualnej sprawności może być nadmierne spożycie krajowego wina, zwanego potocznie "siarą" . Warto w tym miejscu wspomnieć jeszcze o odmianie tego stylu uprawianej przez kobiety. Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2003-04-07 23:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)