SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • Chcesz schudnac - przeczytaj!

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] odchudza. Teoria: Chrom jest minerałem związanym z insuliną, hormonem odgrywającym główną rolę w przyroście mięśni i metabolizmie tłuszczu. Naukowcy są zgodni co do tego, że nadmiar chromu, powyżej dziennego zapotrzebowania (50-200 mg) jest zbędny i nie powoduje żadnych ergogennych korzyści. Fakty: Ten suplement pomoże spalić tłuszcz i budować [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-19 14:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] burzą". Wraz z początkiem procesu dojrzewania płciowego, kiedy następuje gwałtowne przestrojenie hormonalne, maleńkie zbiorniczki produkujące łój są dosłownie rozsadzane nadmiarem tłustej substancji, która wydostając się na zewnątrz zaczyna pokrywać skórę oleistą powłoką, uprzykrzając dotkliwie życie wielu nastolatkom. Atak androgenów [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 17:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] zwiększyć wydolnośc ogranizmu . Niewielka ilośc kortyzolu we krwi wzmaga czujnośc i wyostrza zmysły, jednak duże stężenie tego hormonu fatalnie wpływa na pamięć. Przewlekły nadmiar kortyzolu we krwi powoduje odkładanie się dużej ilości tkanki tłuszczowej w określonych miejscach ciała - tworzą sie: tzw. bawoli kark, twarz "księżyc w pełni", [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 16:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • trening bez siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 170 cm wzrostu, 93kg wagi. Każdy wyobraża sobie siedzącego na fotelu niskiego grubasa. Otóż jestem bardzo ubity i nie widać po mnie mojej wagi. Jednak pod koszulką mam aż nadmiar niedoskonałości wizualnych t.j. piersi, spora opona, zalana klata w okolicach pach. Chciałbym zrzucić trochę tłuszczu i w jego miejsce wcisnąć mięśnie. Wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2016-01-03 15:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] zdrowia i zgrabnej sylwetki ćwiczyła według planu ukierunkowanego głównie na klatkę piersiową i ćwiczyła tą partię kilka razy w tygodniu. Nadmiar ćwiczeń a w konsekwencji nadmiar mięśni może mieć negatywne skutki w postaci rozjechania się biustu. Wyżej wspomniane zostały ćwiczenia koncentrujące się „dopinaniu” wszystkiego do środka, z kolei [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2016-12-30 15:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam. Mam 15 lat i schudłem z 120 kg na 92. Mam ogromny nadmiar skóry po odchudzaniu. Pisałem do doświadczonych osób i dużo na ten temat czytałem. Doszedłem do wniosku, że w gre raczej będzie musiała wejść operacja. Na operacje skalpelem mnie nie stać ( jest to koszt 10 tysięcy za sam brzuch ) Nadmiar mam głównie na brzuchu i klatce. Stosowałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2018-07-31 17:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] fizyczna ogólnie. Pomijam tu alkoholowe stłuszczenie wątroby,bo to najszybciej ja niszczy a pisze to dla aktywnych fanów sportu. Czyli w skrócie: nadmierna podaż kalorii nadmiar tłuszczy nasyconych,trans itp nadmiar cukrów i węglowodanów prostych Czyli byle jakie odżywiania w nadmiernych ilościa i bez mozliwości spalenia tego w aktywności [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2024-02-25 21:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Do XENY !!!!! FRUKTOZA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim Burner to nie nadmiar insuliny magazynuje się jako tkanka tłuszczowa (insulina jest hormonem peptydowym). Co zaś do tych węglowodanów, to podstawowe rzeczy postaram Ci się w skrócie wyjaśnić. Najprostszymi węglowodanami są monosacharydy (w określonych warunkach można je określić jako polihydroksyaldehydy lub polihydroksyketony). [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17749 Data: 2001-07-16 12:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Glukoza po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzupełnić zapas glikogenu. Natomiast glukoza wchłaniając się szybko daje "zastrzyk" energii, który jednak szybko mija, a co gorsza jeśli nie zostanie zużyty, to nadmiar odkłada się jako tłuszcz. Dlatego w normalnych posiłkach dominują węglowodany złożone ( głównie skrobia ), które poprzez stopniowe trawienie uwalniają reszty [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10424 Data: 2001-08-27 15:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Węglowodany przed snem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] snem. I z reguly jest to albo puszeczka tunczyka i do tego dwa kawalki (kromki?) Wazy (takie zbozowe pieczywko), albo 5-6 bialek jaj + te 2 kromki Wazy. Mi to styka... a na nadmiar tluszczu nie narzekam. Aha, jeszcze jedno. Moze sie to wydac troche smieszne, ale przeciez kazdy facet od czasu do czasu ma jakis tam erotyczny sen (hehe), a taki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12548 Data: 2001-08-29 14:49:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • wielkie gazy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy znacznym zwiększeniu ilości białka jest to objaw naturalny - nadmiar się nie trawi i idzie na marne (proces gnilny). Zanim się organizm dostosuje, trochę się trzeba przemęczyć. Jako pomoc stosuje się przed jedzeniem właśnie Neopankreatinum oraz Trilac, który wzmacnia florę bakteryjną w jelitach.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17765 Data: 2002-02-18 17:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • glukoza po treningu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z otyłością to koło 1 g na KG masy ciała lecz zależy to od intensywności treningu. Ja zdecydowałem się na glukoze bo jam napisał M-F uzupełnić to trzeba a jeżeli ma się nadmiar tłuszczyku to poprostu trzeba zmienić diete Login uzupełnij profil wtedy będzie troche więcej wiadomo jak to z Tobą jest Pozdrawiam Życie jest piękne tylko czasami [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-13 13:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] cala morda i strasznie schodzi skora. tylko ze to jest jakies dziwne skora shodzi lecz bardzo szybko sie odbudowywuje nie wiem czy rozumiecie i caly czas schodzi jakby jej nadmiar. Strasznie to jest wqurwiajace szczegolnie rano jak po umyciu geby trzeba siedziec w lazience 20 minut zeby dopowadzic sie do jakiegos tam wyugladu a o dotykaniu [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-18 19:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Załamka czy to GINEKOMASTIA ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrobić badanie na hormony. Ginekomastia to skutek nadmiernej podaży testosteronu (przede wszystkim dzięki koksom, ale może też być naturalna nadprodukcja) gdyż jego nadmiar konwertuje się do DHT (syfy i wypadanie włosów) i estrogenu (odkładanie tłuszczu, śródtkankowe zatrzymanie wody, no i ginekomastia). Sam pamiętam jak w okresie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12276 Data: 2002-12-12 17:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ginekomastia po mecie

    Post
    Doping

    Ginekomastia polega w skrocie na tym ze nadmiar androgenow w organizmie jest przemieniany w estrogeny (hormony zenskie) wskutek czego zaczynamy nabierac cech zenskich np. ginekomastia (przerost tkanki tluszczowej w obrebie sutka), nadmierne otluszczanie itd. (same nieprzyjemne rzeczy ;) pozdrawiam Jestes Wielki jesli potrafisz wykorzystac swoj [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12877 Data: 2003-04-15 21:56:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Dieta cud...:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co do tluszczowej, to nadmiar tluszczu, ktory nie jest przyswajany przez organizm, jest z niego wydalany. Wiec wydaje mi sie ze nie zatluszcza organizmu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-02 11:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jaki cynk?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ma raczej zastosowanie przy leczeniu schorzen skory i paznokci majac poprawic ich wyglad niszczy zoladek no i "wyplukuje" inne pierwiastki np miedz.z reszta w zma jest on kompleksowo dobrany ilosciowo i z substancjami pomocniczymi a dodajac sam zincum bedziesz go mial nadmiar w organizmie.zgadzam sie w pelni z przedmowcami! narka LOTAN

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12451 Data: 2003-08-30 19:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Panierka z KFC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozostałe składniki panierki (mąkę, sól, pieprz, ? łyżeczki glutaminianu i 5 uśmiechów) 4. Jak się cziken zmarynuje, to go trzeba położyć na papierowym ręczniku, żeby nadmiar wody odciekł. Jeden kawałek kury wytarzać w tej mące z dodatkami, później w jaju z mlekiem i znowu w mące z dodatkami. Upewnić się, że kurczak jest wypanierowany [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-23 14:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • WODA W ORGANIŹMIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Również m.in nadmiar sodu powoduje zatrzymanie wody w organiźmie. Woda destylowana, podobnie jak i przegotowana wypłukuje sód z organizmu. Podobnie jak picie wody o małej zawartości sodu. Osoby, które dużo ćwiczą albo pocą sie z powodu upałów,również tracą wiele sodu. Dlatego u tych osób wzrasta zapotrzebowanie na sól.Pamiętajmy ze sól jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-12 04:35:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • hgh warto przeczytac

    Post
    Doping

    [...] tego hormonu we krwi nagle wzrasta, komórki na jego obecność stają się mało wrażliwe i jakby nie dostrzegają jego obecności. Wskazuje to na fakt, że dawka preparatu podana w nadmiarze nie wywołuje oczekiwanych reakcji, a jedynie może przysparzać prolemy zdrowotne. A jest ich naprawdę wiele. Nieodpowiednio użyty hormon wzrostu powoduje potworne [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19451 Data: 2004-07-05 00:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)