SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naderwany mięsień

  • mala sprawnosc ręki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zaczolem zadac) mam gdzies za tydzien . Co wg was moze byc przyczyna slabej sprawnosci prawej reki? Jak poznac czy sciegno jest naderwane ,naciagnięte ,moze miesien jest naderwany? jak charakteryzuja sie poszczegolne przypadki? Czy isc z tym na pogotowie? minelo 2 tyg ,bol mniejszy ale sprawnosc nie. Zamieszczam fotke z zaznaczonym miejscem w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2005-11-03 20:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny Ból pod żebrami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] udać się na siłke i zrobiłem sobie triceps i biceps w piątek bareczki i w niedziele klatke i plecy i właśnie dziś czuje w okolicach podżebrza dziwny ucisk dyskomfort jest na tyle dziwny że ciężko jest go dokładnie opisać dodam że ból pojawia się pod żebrami tymi dużymi "wyczuwalnymi" Pytanie brzmi co to może być czy to jakiś mięsień naderwany ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10175 Data: 2011-10-24 19:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany mięsień uda

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Przepisał jakieś śmieszne maście, które w żadnym stopniu mi nie pomogły. W ciągu kilku miesięćy udawałem się coraz to innych ortopedów (wsyzscy twierdzili że mięsień jest naderwany lub nadciąnięty). PO około 3 miesiącach zostałem zapisany na tzw. lasery i ultra dźwięki (mam nadzieje że wiadomo o co chodzi) 2 serie po 10 razy. Pomogło, jednak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2011-04-23 00:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich juz od ponad pólroku mam dziwny ból z tylu nogi a mianowicie klucie na mięsniu dwuglowym uda . Nie wiem czy jest to zerwany miesien czy naderwany a moze zupelnie co innego. Najbardziej boli gdy sobie siedze i nagle wstaje na proste nogi , jest to bol nie do wytrzymania (ostre klucie). Nie chce isc do specjalisty bo boje sie ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9940 Data: 2009-12-28 18:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem... znowu wrocilo co kiedys... i teraz pytanie skoro to nie krazki... a moj kregoslup jest prawidlowy, to o w tym momenie to moze byc ??? naciagniety miesien ??? naderwany? przeciwaazony ?? i teraz pytanie co mam zrobic do jakiego lekarza isc zeby wreszcie to wyleczyc... bo znowu musze przerwac cwiczenia..zauwazylem rowniez ze bol [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2010-12-28 16:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzucha ale ból pojawia się na każdym kolejnym treningu od 2 tygodni (zakwasy przechodzą z czasem). Ból nasila się w miarę wysiłku i czasu gry (na początku boli mniej a pod koniec treningu mam problemy z bieganie i nawet z wyprostowaniem się). Pomóżcie proszę - czy to może być naderwany/naciągnięty mięsień, przepuklina czy po prostu zakwas?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2010-03-30 10:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maści na boleści

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wyleczyć się z mojego urazu. Tutaj pojawią się pytanie, oprócz dłuższej przerwy w ciągach i przysiadach, moglibyście polecić jakiegoś rodzaju lub maść, co mogłoby mi wspomóc regenerację ? Myślę, że mięsień jest lekko naderwany lub naciągnięty, wiec maści rozgrzewające mi nie pomagają niestety. Za wszystkie odpowiedzi dziękuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2014-12-06 17:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZERWANY(?!?) Triceps??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że przenoszenie polega na przenoszeniu obórącz jednego chanta a boli mnie tylko lewy triceps-prawy jest wporzo. Instruktor powiedział że mogę miec jakies skurcze w w lewej ręce i że muszę dobrze rozgrzewać barki (wcześniej tego nie robiłem). Czy możliwe że ten mięsien jest zerwany, naderwany albo nadwyrężony? SORRY za rozbudowany post. Vener

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2003-07-10 22:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesien - Naderwanie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylko "mięsień czterogłowy" i to wszystko. Kazał mi smarować to.. Problem w tym że smaruje od tygodnia wczoraj pobiegałem i noga dalej mnie boli Podejerzewam że jest naderwany bo miałem.. mam problemy ze zginaniem. Motyw też jest jak wstaje z krzesła gdy kolano jest zgięte to mnie boli... W takim razie mam pytanie ile trwa przerwa w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2007-04-04 17:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naderwanie miesnia w klatce piersiowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pytanie boli mnie w klatce piersiowej po lewej stronie bardzo mocno przy wdechu a do tego takze gorna czesc kregoslupu bylam u lekarza (angielski lekarz)i stwierdzi ze to jest uraz klatki piersiowej albo naderwany jakis miesien w klatce piersiowej stalo to sie dzis w pracy gdzie dzwigam i czesto sie schylam co to moze byc? dziekuje za odp monika

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2011-03-21 19:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kontuzji.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie byłem w stanie podnieśc nawet samej sztangi. Teraz jest juz nie co lepiej. Aczkolwiek nie wiem jak trenowac, aby blizna ktora powstała w miescu gdzie miesien został naderwany została maxymalnie rozciągnieta, a takze aby wzmocnić okolice urazu. Wykonałem kilka treningow rozruchowych, nie ukrywam iż zalezy mi na szybkim powrocie do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2013-08-15 15:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwany mięsieć czworogłowy uda

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] grze w piłkę wyskoczyłem i poczułem gorący ból piekący cały się zalałem potem nie mogłem stanąć na nogę.Od razu pojechałem do szpitala okazało się ze mięsieć jest poważnie naderwany. Leżałem i nic nie robiłem według zaleceń lekarza, lecz ostatnio czuję że ból podczas podnoszenia nogi występuje, jak mamy pachiwnę to na górze uda, taki dziwny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2010-10-21 19:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o odpowiedz

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dobry wieczor, pisze z pytaniem, poniewaz od kilku dni zauwazylam wglebienie na udach,na obydwu nogach. wglebienie to jest poziome o dlugosci okolo5 cm i szerokosci ok1cm.jest to dziwne.niewiem czy miesien jest naderwany czy co.boli mnie rowniez podudzie.podkolanem z tylu prawej nogi.bardzo prosze o odpowiedz gdyz sie niepokoje Pozdrawiamna Justy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2016-03-17 23:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja barku?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] po prostu przekręcił... minęło 2,5h od zakończenia treningu, czuję delikatny stały ból, gdy mam opuszczoną rękę, mogę wykonywać ruch okrężny według trenera mięsień został naderwany i dopiero jutro rano to odczuję co o tym sądzicie? dodam, że ok. 2 miesięcy wcześniej w wyniku upadku naruszyłem coś w tym barku, podczas rozciągania odczuwam ból [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2011-01-21 21:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołek w pośladku

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się narazie po prostu przyzwyczajać do sportu na codzień. Bez względu na moja wagę pojawia się takie wklesniecie. Co to moze być ? Taka moja uroda czy mięsień może być naderwany ? Jak sobie z tym poradzić? Wklejam zdjęcia dwóch pośladków. /SFD/2020/5/22/dfe0faa92f564148a621a0725ee72b4e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2020-05-22 11:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięsień czworogłowy uda ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    koledzy mam pytanie podczas gry na hali uszkodziłem mięsień w prawym udzie naderwany jest po środku mięśnia na dł.ok.2,5 cm.Zrosło mi się lecz przy mocniejszym kopnięciu po ok pół roku znowu poczułem ból cały czas podczas grania bałem mocniej się kopnąć bo czułem że co ś jest nie tak lekarz powiedział zaraz po kontuzji że będzie ok lecz chyba [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2010-06-28 12:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M. Napinajacy powiez szeroka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ziemie z powodu bolu w posladku ktory przeszywal cale udo. Z tego co zdazylem wyczytac chodzi o miesien napinajacy powiez szeroka. Ostatnio dowiedzialem sie ze moze on byc naderwany , ale nie widac krwiaka pod kolanem ani sinca. Nie zmienia to jednak aktu ze okropnie mi przeszkadza bol utrzymuje sie juz tydzien a czytalem ze naderwane miesnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2014-09-10 18:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szyja po kontuzji

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Niedawno miałem kontuzję karku - naciągnięty mięsień i naderwany jego przyczep. Od tego czasu przy wiekszych obciazeniach na silowni odczuwam duze napiecie w karku i czesto miesnie lekko mi sie naciagaja. Czy można wzmocnic szyję aby kontuzje się nie odnawiały? Jakie lekkie cwiczenia na wzmocnienie karku byście polecili?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-11-28 12:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten plan na planka jest realny do zrobienia?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] kazde inne ćwiczenie . Do planka pasuje wzmacniac całe ciało więc duż więcej osiągniesz ćwicz całe ciało i planka niż robiąc ten challenge No u mnie to było tak, że miałem naderwany mięsień pleców, gdy wróciłem na siłownie i robiłem martwy ciąg. Myślałem, że coś gorszego, a to tylko naderwany mięsień pleców, a i tak w sumie cholernie bolał i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2022-09-25 12:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwany/naderwany mięsień?? pomocy!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    diagnoza - naderwany miesien, u lekarza pewnego, zalecił masaże rehabilitacyjne ale zapomnialem spytacj w jakich częstotliwościach? mam robic sobie codziennie co 2gi,3ci dzień? (naderwany brzuchaty mięsień łydki) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-22 13:08:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)