naderwany mięsień

hmm co do kontuzji to lapia mnie roznie , to (glownie) sciega (widzialem te kapsulki glukozaminy ,nad ktorymi tez sie zastanawiam ; to naderwany miesien czworoglowy , to dwuglowy , kolana rzadziej... dzieki waszym odpowiedzia wiem juz , iz dobra opcja bedzie zakup Carbo Olip,Izo Plus i Techno Power :) czy to wszystko ?? jeszcze raz dzieki za wpisy

[...] jeżeli nie zerową skuteczność. Podstawa to diagnoza, jeżeli faktycznie jest jak piszesz to swoje musisz wypocząć i samo przejdzie pozwolę się nie zgodzić. Po pierwsze jak naderwany mięsień to przydaje się chłodzenie i lek przeciwbólowy więc tutaj żel tego typu daje chociażby ulgę i komfort. Z kolei kremy rozgrzewające szybciej wyciągają stany [...]

Ortopeda na pewno sprawdzi, a z fizjo różnie może być. U mnie ostatnio fizjo odróżnił naderwany mięsień pleców od jakichś poważniejszych rzeczy typu dyskopatię czy jakichś problemów z dyskiem, ale i tak potem byłem u ortopedy i szczerze naderwany mięsień pleców jest w chooy gorszy od tego gdy zwichnęła mi się rzepka i ją nastawili, zwłaszcza jak [...]

Byłem u ortopedy, takiego dobrego wybrałem. Zbadał mówił, że luz, bo naciągnięty/naderwany mięsień pleców, dał Nimesil jako przeciwbólowy, mówił, żebym nie robił martwego, bo mam lekką skoliozę, ćwiczenia izometryczne żebym robił, z własnym ciężarem ciała np. plank. No i przede wszystkim zalecił basen 2razy w tygodniu, bo dobry na plecy. Skasował [...]

Dzisiaj w końcu dobry dzień w zakładzie. Nie było toksycznej atmosfery, kilka męczących spraw rozwiązanych. W końcu lepszy dzień. Prosiak wracaj do zdrowia. Ja to głównie korzystam z prywatnej. Ostatnio miałem naderwany mięsień pleców albo jak rzepkę zwinchnalem to od razu do prywatnego. Jakbym miał czekać na NFZ to kvrfa bym się nie doczekał.

[...] po treningu /SFD/Images/2015/12/31/3f1f6b8376c24a359b1939697aca95ba.png Trening udany pomimo ciagłego bólu. Dałem się wymasować przed treningiem takie "pseudo" masażystce. Przez chwilę się poprawiło, ale niestety tylko przez chwilę. Możliwe, że mam naderwany mięsień. Generalnie przy wyciskaniu im węższy chwyt, tym ból mniejszy i na odwrót.. :(

Czy na ktoś z was do polecenia lekarza (prywatnie), który zrobi USG klatki (prawdopodobnie naderwany mięsień (okolice pachy), który odpowiednio pokieruje co do dalszego postępowania w przypadku ewentualnego naderwania, a nie powie mi "Koniec z siłownią do końca życia, papa" ? Na terenie Warszawy. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-12-19 21:26:30 [...]

[...] napewno mniejsze beda. Ale to juz na inny dzial dyskusja;-) Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2020-04-03 23:04:33 tak jak już ktoś pisał kilka stron wstecz te pepki to nie lekarstwo na każde zło. widziałem multum pozytywnych opinii gdzie działało cuda a mi jednak nie pomogło. a wbiłem sporo tego na naderwane ścięgno i naderwany mięsień

To mechanizm obronny. Ja mam naderwany mięsień prosty uda. jak założę za duży ciężar lub chcę za mocno spompować czwórki w ogóle (i tym samym mięsień prosty) to mam w nim skurcz natychmiast. To taka informacja dla nas ze robimy coś niebezpiecznego i może z tego wyniknąć problem dla ciała.

Czy na ktoś z was do polecenia lekarza (prywatnie), który zrobi USG klatki (prawdopodobnie naderwany mięsień (okolice pachy), który odpowiednio pokieruje co do dalszego postępowania w przypadku ewentualnego naderwania, a nie powie mi "Koniec z siłownią do końca życia, papa" ? Na terenie Warszawy. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-12-19 21:26:30

[...] dana substancje, domyslam sie ze chodzi o pylki. W moim lrzypadku w kazdym kraju wystepuje o innej porze roku. Wiem, czepiam sie%-) Jak dawkowac solcoseryl, bpc i tb500? W naderwany miesien. Czy musze zakladac temat z ankieta? Czy ktos zauwazyl zaleznosc miedzy dretwieniem rak na GH a dawka testa? Podbilem testa z 300mg na 1000mg i odrazu rece [...]

[...] dana substancje, domyslam sie ze chodzi o pylki. W moim lrzypadku w kazdym kraju wystepuje o innej porze roku. Wiem, czepiam sie%-) Jak dawkowac solcoseryl, bpc i tb500? W naderwany miesien. Czy musze zakladac temat z ankieta? Czy ktos zauwazyl zaleznosc miedzy dretwieniem rak na GH a dawka testa? Podbilem testa z 300mg na 1000mg i odrazu rece [...]

próbuje uwazac Typer nie no, 2-3 miesiace to chyba po złamaniu jak juz mówilam nie wiem do jakiego stopnia ty miałes naderwany, wiem ze mi potrzebne by były 2 tyg na pewno, wiec mozesz zrobic podobnie, ale najwazniejsze zebys umiał sie sam w siebie wsłuchac, bo moze beda potrzebne 3 tygodnie, a moze 1,5. W kazdym razie ja osobiscie nie [...]

witam Państwa serdecznie jak sie domyślacie jestem Tu nowy... mój staż na siłce to jakieś 10 mcy teraz nie cwicze (4 miechy) bo mam naderwany mięsień. Jak sie wykuruje to mam zamiar nadrabiac wszystkie straty oczywiście na sucho przez jakiś rok po tym zapodac krete i na końcu jakiś koks i mam pytanie w związku z tym: czy biorąc koks to czy po [...]

[...] sprzyjało w podnoszeniu dużych ciężarów - nie koniecznie. jak brakuje mobilności to będą jakąś opcją, ale jak jest to zostaną fajnym gadżetem. Ja nie używam bo Psują mi naderwany mięsień prosty uda a chciałbym nie musieć robić żadnych operacji i przyczepiania mięśnia na nowo. Wolę jak jest porwany ale nie muszę się znów ciąć i wracać [...]

Jeżeli miejsce napuchło to radziłbym pojechać na ostry dyżur i poprosić o, USG ponieważ prześwietlenie nic nie wykaże. Jeżeli masz naderwany mięsień nie będziesz mógł ćwiczyć 6 tygodni na tą grupę mięśniową i na inne, które wspomagają się nią, (Czyli zostają Nogi :P). Po 6 tygodniach możesz wrócić do treningu (delikatnego) gdyż naderwany mięsień [...]

krwiak -> naderwany miesien wylew podskorny jest jednak zazwyczaj sporo wiekszy jestes pewien ze nie przeszkadza to w MC sumo i klasyku >???

no to wiemy juz skad bol.... jest diagnoza mam naderwany miesien brzuchaty łydki najpierw leze przez 3 dni a w poniedzialek w zaleznosci jak bedzie albo lekarz albo sdamo sie zagoi.....Sil juz dzisiaj nie mam rece mi opadly.

Dooobranoooc!!! Wrocilam od lekarzyka.. i niestety jest naderwany miesien ale z racji ze priorytetem jest kolano wiec niestety nie moga mnie usztywnic i musze cwiczyc ... do pracy moge wrocic 01 lipca najwczesniej.... chyba oci..... jeje w domu

[...] prawą jak schodze to odruchowo przenosze cieżar na przód stup, na palce i pieta jest w górze, a nie powinna i bardziej widac to przy prawej stopie tam gdzie mialem 5x naderwany miesien wiec od nastepnego treningu płaskie 1kg talerzyki i lecimy Panie kolego bo 300kg czeka :-D https://www.youtube.com/watch?v=dcweIOMUwKE Zmieniony przez - [...]