SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naderwany miesien prosty brzucha

  • Pewne zasady pozostają uniwersalne i niezmienne od kilkudziesięciu lat, inne uległy znaczącym zmianom w ostatnich 20 latach. Niezależnie od lepszych lub gorszych artykułów publikowanych w Internecie lub w prasie, warto pamiętać, iż ludzie reagują kompletnie inaczej na te same bodźce. Tak więc może się zdarzyć, iż trening, po którym Twój partner [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6161 Data: 5/16/2019 12:11:45 PM
  • [...] kilku lat przestało istnieć w sporcie, gdyż odnieśli tyle kontuzji, że nie byli w stanie dalej funkcjonować: Derek Poundstone - czterokrotnie uszkodzone dyski, złamany krąg, naderwany mięsień czworogłowy, zerwany mięsień klatki piersiowej. Ostatecznie wykończyła go kontuzja – zerwanie prawego bicepsa w trakcie zawodów Arnold Classic, gdy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9764 Data: 7/21/2018 7:42:42 AM
  • naderwany miesien prosty brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    uprawialem czynnie sport,do czas,obawialem sie przepukliny,ale badanie USG u chirurga wykazalo u mnie,ze mam naderwany miesien prosty brzucha na przyczepie przy kosci lonowej,trwa to az 3 miesiace,bol nie jest wielki ale wyklucza bieganie,i uprawianie sportow ruchowych. probowalem akupunktury ale bez efektu,najbardziej boli gdy rano podnosze sie z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 4/23/2011 9:36:36 AM Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Naderwany miesien brzucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Mam naderwany miesien prosty brzucha-chociaz obawialem sie przepukliny. Macie jakies rady na zagojenie tego? Jakies odpowiednie cwiczenia? Naderwanie jest lekkie, miejsce lekko opuchniete.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/30/2007 2:33:01 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Plan początkującego do sprawdzenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] obciążenia. W oparciu o te przyrządu i posiłkując się atlasem ćwiczeń rozpisałem sobie coś takiego. Od razu mówie... nie zostały uwzględnione ćwiczenia na nogi ponieważ mam naderwany mięsień czworogłowy uda i narazie nie wiem co z tym zrobić, może ktos z Was mi doradzi. Poniedziałek: Klata: - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2/19/2012 11:19:11 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Plan początkującego do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] obciążenia. W oparciu o te przyrządu i posiłkując się atlasem ćwiczeń rozpisałem sobie coś takiego. Od razu mówie... nie zostały uwzględnione ćwiczenia na nogi ponieważ mam naderwany mięsień czworogłowy uda i narazie nie wiem co z tym zrobić, może ktos z Was mi doradzi. Poniedziałek: Klata: - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2/19/2012 11:35:44 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)