z termogenikow raczje nie jesli faktycznie masz nadcisnienie to mozesz skorzystac z lzejszej alternatywy np wspomoc sie karnityna w wiekszych dawkach np 3g
czy do l-karnityny mozna dorzucic rowniez CLA w moim przypadku(lekkie nadcisnienie) ? Czy l-karnityna z zielona herbata to strata pineiedzy i lepsza jest zwykla l-karnityna ? pozdro
Przy takim BMI, lekkie nadciśnienie może być pochodną wagi. Dlatego do treningu na siłowni podchodziłbym z dystansem, dodatkowo masz 15 lat, więc najlepiej jeszcze trochę poczekać a robić trening domatora i trening ogólnorozwojowy. Marsz i marszobiegi, ze zmiennym tempem. Na początek idealnym wyjściem byłby basen (miałbyś ćwiczenia w odciążeniu, [...]
[...] aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które [...]
No juz z lekarzem sie konsultowalem, mam problemy tylko z kolanami. No i sie dowiedzialem ze mam nadcisnienie - to chyba przez nadwage i zle nawyki zywieniowe (przy necie co wieczor Cola 2l i paczka delicji wchodzi blyskawicznie) Ale juz tak nie robie. Tylko nie wiem czy moge cwiczyc na silowni bo bym chyba chcial zarysowac albo troche rozbudowac [...]
Dzieki za odpowiedz paniska. Estro niskie a gino wywalilo, smieszne nie?! Ale powaznie, badalem tez prolaktyne, testa, fsh i hormony tarczycy, niby wszystko w normie, chociaz nie za wysoko. Gino nie widac ale mam guzki i bola jak djabli. Endo powiedzial ze mozna je zdusic tamoxem, chciaz po 2 latach posiadania moze nie pomoc, wtedy trzeba bedzie [...]
[...] (lub jeśli jest on nieznany, przez 4 tygodnie) - (nie dotyczy wirusowego zapalenia wątroby); chorować na wirusowe zapalenie wątroby; chorować na: choroby układu krążenia (nadciśnienie), dolegliwości ze strony serca, zawał, duszność, udar mózgu, choroby skóry, zwłaszcza łuszczycę wysypka, choroby krwi, naczyń krwionośnych, choroby nerek, [...]
A jak ktoś ma nadciśnienie...spalacze raczej odpadają,każdy ma kofeine i/lub guarane,albo jakiś zamiennik efedryny...Tylko czym mam się redukować ?L-karnityna działa tylko w bardzo dużych dawkach,a bezkofeinowe fat burnery to porażka..i mam problem!
Jak tylko dostanę wyniki dodam je do posta, starałem się o leki na nadciśnienie u mojego rodzinnego, problem polega na tym że mieszkam w UK a tutejsza służba zdrowia wygrała certyfikaty lekarskie na loterii, podczas wizyty z rodzinnym mój wskaźnik wynosił 170/93 na co rodzinny powiedział że nie ma czym się martwić i że nie da mi leków bo ja [...]
[...] aż dojdziesz do 345 g węgli, 50 t i 225 Białka (to daje ~2700 kcal) białko sprawia że jesteś pełny, więc rozłożył bym je po równo do każdego posiłku. Później jak będziesz chodził na siłownie dodasz do potreningowego więcej węgli i białka, ale będę śledził na bieżąco Twoje postępy i chętnie służę pomocą ;-). Masz nadciśnienie ? leczysz?
Na potliwosc generalnie nie ma rady, zwiekszenia wagi ciala sprzyja potliwosci, tym bardziej gwaltowne zwiekszenie wagi(retencja), wiec nalezy zapobiegac retencji (dieta i zbijanie estrogenow w razie potrzeby) z tego wnikac moze tez problem nadcisnienia, nadcisnienie moze byc wywolane koxem, i po odstawieniu pewnie wroci do normy choc pewnosci [...]
1. Z kilkoma lekarzami sie konsultowalem - co lekarz to opinia niestety. Uwazam jednak ze moje nadcisnienie nawet nie leczone nie jest na tyle wysokie aby robic z tego powodu dramat, jednak biore tabletki i mam je idealne, wiec nie ma problemu.. jesli nie bede sobie go znacznie zwiekrzal nie ktorymi cwiczeniami to uwazam ze bedzie dobrze, znam [...]
Bylem w szpitalu zrobili mi EKG(wszystko git) i morfologie, lekarz stwierdzil ze z takim cisnieniem nie ma sensu ladowac sie w leki na nadcisnienie.Teraz to w sumie juz sam nie wiem co robic :/ Morfologia : D-Dimery ACL:164 WBC:9.20 RBC:5.70(H) HGB:17.4(H) HCT:53.0(H) MCV:93.0 MCH:30.6 MCHC:32.9 RDW:12.7% PLT:181 MPV:10.1 --- CRP:0.5 Sód:139.1 [...]
zjedz czosnek dobrze reguluje cis. jemioła posoplita również , melisa jak to nie pomoże to test nie dla ciebie są inne saa które nie podbijają ciś.. poproś lekarza o lek na nadciśnienie ;;( Zmieniony przez - winoz1$ w dniu 2017-08-21 11:25:52
Nic nie dorzucaj, to jest lek na serce jeżeli wystąpią zaburzenia po odstawieniu t3. Biso tylko apteka, dile nie mają bo to nie doping - to leki na nadciśnienie.
[...] zdrowy . Jak widać więcej z tym problemów niż to wszystko warte . Byłem u lekarza ostatnio i mówiłem mu o koksach ( miałem ciśnienie 188 na 110 ) Powiedział że Libol 200 coś mi z nerkami zrobił i że zdaża się że nadciśnienie zostaje już na zawsze . Mi naszczęście spadło ale cisze się że serce mi nie wybychło bo naprawdę szalało ze zmęczenia.