na wodę

[...] wazyłem jako 54 czy 56kg, w gim bazie dobiłem do 95kg. Dopiero w liceum jakoś zacząłem wyglądać normalnie :-P i jak widzisz dziś utrzymuje niski bf. Ale podobne jeśli łapie wodę/smalec do brzuch jako pierwszy ;-) co do Twojego problemu zastanów się czy w 3dni jesteś w stanie odłozyć tyle smalcu żeby to było wyraźnie zauważalne? Podobnie z [...]

Dziecko już mam i więcej nie chce %-) tzn jest cudowne ale kasy i czasu idzie na nie sporoooo :-P Zauważ że nie można non stop rosnąć, a im dalej tym ciężej, bo inaczej każdy z nas po kilku latach treningu na Mr.Olympia by wychodził :-D Możesz spróbować je przetrenowac jak ten kulturysta radził. Przetrenowujesz ręce, robią się opuchnięte, bo [...]

[...] może komuś się przyda. Nabiał wam nie służy bo laktoza ma dość duże cząsteczki które jak mamy mało laktazy(enzym trawiący) to przechodzi do jelit nie strawiona. Tam gromadzi wodę i gnije. Mamy wzdęcia, gazy, bądź też zwolnienie blokady w wc %-) a całemu temu procesowi złego trawienia tego cukru, gromadzenia wody i gnicia w jelitach, wydzielają [...]

Hej Test. Pytanie z cyklu " Taanq nie wie Adam odpowie 3". Chodzi mi o bilans np niektórzy liczą tygodniowy kcal btw ..., jestem na redukcji jak wiesz, a wiesz ma pewno bo pół globu o tym trabi że grubas Patryk redukuje, do rzeczy xd, chodzi mi o to że dziś zjadłem o 22g tłuszczu za dużo z tego co widzę a to sporo jest .. Jeśli np jutro odejme te [...]

[...] kulturystów tak właśnie robi że zamienia środki na bardziej szkodliwe dorzucając spalacze zamiast przyciąć diete i dodać wysiłku ? dziękuje Teścia się obniża bo trzyma wodę. Palenie mięcha to dieta, trening, środki do delikatna pomoc. Mocniejsze środki daje się na redu bo większa obawa o katabolizm spowodowany niską kalorycznością i też [...]

[...] pokazał jego zdjęcie to w życiu bym nie powiedział że gość w ogóle ćwiczy siłowo. No i teraz jak sie ma opinia że gość mówi że oxa/wino/masteron z tego czy tamtego dobre, wodę zbija itd jak gosć ma powyżej 20% bf. Wiedze medyczną ma super, ale jego odczucia to bym z dystansem traktował. I takich ludzi jest multum. Zdziwiłbyś sie jak bym [...]

Człowiek nie wielbłąd, napić się musi. Czasem nie zaszkodzi impreza, oczywiście nawet dla zwykłego szaraka niewskazanym jest aby upijać się do nieprzytomności. Swoją drogą ja nigdy nie przesadzam z alkoholem. Tak ze 2 lata temu były czasy największych moich imprez to wtedy lubiłem się napić dużo, a że głowa mocna to często się mieszało wódę z [...]

[...] chwilę posiedzieć, pogadać z kompanem pływania i z powrotem. Moje ulubione kawałki: "Płynąc klasykiem cały czas widzę przed sobą boje nawrotowe, oraz kraulistów mielących wodę w różnych kierunkach. Dla natrętów, którzy zdezorientowani napływają nam na plecy mamy miękki acz zdecydowany ruch nogą, który wyznacza naszą strefę komfortu. Dla [...]

28.02.2021 DT Zimno dzisiaj było, tylko troszeczkę słoneczka... Młoda odbyła pierwszy spacer po plaży, jakoś bardziej po lesie lubi hasać niż po plaży, a wodę to tak tylko rozpoznawczo polizała, żadnej chorej fascynacji na szczęście nie wykazywała. Na plaży mnóstwo morsujących Pań, liczyłam ze jak Szczeniara się puści w fale to mi morsice pomogą. [...]

[...] podekscytowana i szczęśliwa. Mży. W lesie błoto, gałęzie, kałuże, temp. 9. Ruszyliśmy. Juz po 1 km byłam czerwona jak Indianin.Dobrze, ze czasami psy robią 1 lub 2, popijają wodę z kałuży - a że była nas trójka to wszystkie te akcje x3 dały trochę przerw na marsz. Dobrze, ze pod górę psiule ciagną, ale Ruda ma coś ze mnie i już pod koniec to [...]

[...] podekscytowana i szczęśliwa. Mży. W lesie błoto, gałęzie, kałuże, temp. 9. Ruszyliśmy. Juz po 1 km byłam czerwona jak Indianin.Dobrze, ze czasami psy robią 1 lub 2, popijają wodę z kałuży - a że była nas trójka to wszystkie te akcje x3 dały trochę przerw na marsz. Dobrze, ze pod górę psiule ciagną, ale Ruda ma coś ze mnie i już pod koniec to [...]

[...] było i tylko mi kaszel wrócił. Przerąbane.... Zresztą teraz rozłożyła się moja druga połówka- czyli szpital w drugim domu.... Ojka wczoraj w ciagu dnia dostawała strzykawką wodę i rosołek. Już był wet na dzisiaj rano umówiony, ale nagle panna wieczorem odżyła i zaczęła sama pić i podjadać. I brykać. Uff - tutaj idzie na lepsze. Zamurowało mi [...]

Bralam mietowe krople na zoladek i ciepla wode w cytryna. Wiem ze to watroba bo najchetniej zjadlabym kilo cytryny.. na pewno wszystko zwroce dzisiaj ale czuje ze to troche potrwa.. Zmieniony przez - spennende w dniu 2016-04-12 21:48:03

Piękne są obie rasy. Jakbym miała wybierać to właśnie któraś z nich :) a jak charakterek? Charakterek ma niezły ;-) Pani niedotykalska, głaskać można tylko jak ona ma ochotę. Na ręce i na kolana absolutnie nie. Mocno wokalizuje jak coś jej się nie podoba. Wodę pije tylko z kranu w wannie ;-) wie, że na stół nie wolno wchodzić, więc wchodzi tylko [...]

Wczoraj miał byc DT, ale moje IBS dało mi popalic. Miska czysta, ale od połowy dnia nieliczona, wiec nie wkleiłam. Trening mogłam w sumie zrobic, ale czułam,że nie przyłożę się do niego, tak jak powinnam, więc odpuściłam. Ogólnie ostatnio odczuwam jakiś spadek mocy. Dzisiaj może samopoczucie także nie jakieś super, ale na tyle lepsze,że trening [...]

[...] od Lidla. Twoja stara gada z Delmą. Twoja stara kradnie w Lidlu. Twoja stara szuka wody na pustyni. Twoja stara cofa się do przodu. Twoja stara uczy i bawi. Twoja stara pije wodę po pierogach. Twoja stara ma powody do mruczenia. Nie twoja stara, tylko Ketoprom. Twoja stara maluje się w Paincie. Twoja stara ma coś w sobie. Twoja stara pierwsza [...]

[...] problemów, teraz już 2x10 po 22,5kg i 2x10 po 20kg. W innych ćwiczeniach mniej wiecej podbny wzrost. Że o dodatkowych seriach nie wspomne Dodam że rzuciłem się na głeboką wodę, i postanowiłem że zrobie recomp, w 3 tyg już 2 oczka na pasku. Waga stoi co prawda ale to pewnie przyrosty. Na początku myślałem że to placebo i że sobie wkręcam, tym [...]

[...] w regeneracji Jak to mówią nie ma środków na redukcję od tego jest miska ;-) GW pomoże na wydolność, na stawy Ostaryna, Mk na regenerację, ale ze względu na to, że łapie wodę i podkręca metabolizm na redu bez silnej woli bym nie ruszał. Jeżeli zamierzasz redukować to bardziej przypasuje Ci Rad 140. Lgd łapie trochę wody, bynajmniej u mnie.

[...] w regeneracji Jak to mówią nie ma środków na redukcję od tego jest miska ;-) GW pomoże na wydolność, na stawy Ostaryna, Mk na regenerację, ale ze względu na to, że łapie wodę i podkręca metabolizm na redu bez silnej woli bym nie ruszał. Jeżeli zamierzasz redukować to bardziej przypasuje Ci Rad 140. Lgd łapie trochę wody, bynajmniej u mnie. [...]

[...] w regeneracji Jak to mówią nie ma środków na redukcję od tego jest miska ;-) GW pomoże na wydolność, na stawy Ostaryna, Mk na regenerację, ale ze względu na to, że łapie wodę i podkręca metabolizm na redu bez silnej woli bym nie ruszał. Jeżeli zamierzasz redukować to bardziej przypasuje Ci Rad 140. Lgd łapie trochę wody, bynajmniej u mnie. [...]