SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • MINI-KONKURS 2 FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasne wrazenia po uzyciu FA Vitargo Pierwszy raz-miałem tylko shaker i zimna wodę...zrobiły się kluchy i musiałem wyjadać resztkę palcem;) Już wiedziałem, że to nie zwykle carbo;) Smak bardzo dobry, że tak powiem oryginalny, wszystkie rodzaje piłem i każdy jest bardzo ok. - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Regeneracja! Ńie [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8569 Data: 2007-02-24 15:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB w płynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesteście śmieszni... efekty widać już po miesiącu, ale nie jest to nic specjalnego, a po 3 miesiącach to równie dobrze mogło tak wam pójść na sucho - moge sprzedawać wam wode i mówić - dopiero po roku czasu bedzie widać efekty, i faktycznie po roku byłyby, ale czy to zasługa wody? nie wydaje mnie sie.. jeżeli mam być szczery - ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9784 Data: 2002-05-09 16:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen Active Plus

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Topik zaloze ale na razie sie wstrzymam,gdyz chce jakos chociaz tam poprawic wizerunek. Kolego desire jak bys byl zawodowym sposrtowcem to bys wiedzial o czym mowie,4-5kg rocznie to maks. I mowa tu o czystej masie miesniowej a nie o wodzie i facie ktory zgromadziles podczas suplementacji kretka, gainerami itp Niektrzy myla tez zatrzymana wode [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7651 Data: 2006-12-10 20:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urojone boly wkolanie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] powinna jakoś pomóc, a na pewno nie zaszkodzi Mi pomogła, może i tobie też pomoże "albo z wczesniejszego urazu troche płynu w kolanie" Nieprzyjemna sprawa, mój kumpel miał, ale znów go zaczęło boleć(jakiś miesiąc temu miał usuwaną wodę) i musi teraz drugi raz jechać na usuwanie tego. Zmieniony przez - kkman w dniu 2006-11-02 23:40:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2006-11-02 23:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irlandia gdzie na ryby ??

    Post
    Polacy za granicą

    Ja kija lubie moczyć ale gdzie indziej A tak na serio to mieszkamy na wyspie wiec heheh do okołą masz wode a jak wiemy w wodzie są ryby Kumpel jezdzi nad ocean w okolice Galway. Osobiście byłem w odległości 3,4 mil Od Cliw of Moher tuż przed klifami skrecasz w w prawo jest tam mała przystań .Przepiękne miejsce .Ryby jakieś łowił ja się nie znam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9835 Data: 2008-10-19 13:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Areoby-kiedy i ile?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wody w procesach życiowych w organizmie. Sam zresztą potwierdzasz moje słowa w kontekście jakiego użyłeś mówiąc,że wykonując wysiłek aerobowy siłą rzeczy spalamy tłuszcz,wodę,węglowodany itp. Wobec powyższego po co ta dyskusja i niepotrzebne pytania z twojej strony? Forum to nie miejsce,gdzie za wszelką cenę trzeba się starać zdyskredytować [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2002-03-25 13:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No czytałem że trzeba trzymać -100 kcal bilans więc na takim bym trzymał a nie na jakims duzym... Nie chce mi sie stosowac jakichs specjalnych diet gdzie mam jesc ryz i pic wode, ale za to moge dużo trenować.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5270 Data: 2008-07-22 18:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie puknijcie sie w głowę po jaki**** interesujecie sie najbardziej szkodliwym koksem jakim jest Anadrol 50 -to koks dla zawodowców ,nr.1 jezeli chodzi o ginekomastie,ciągnie wode jak cholera,wloski na glowie moga zaczac sie tracic, wątroba moze wysiąsć -to tak jakby zamiast piwa kupic metyl. Oxandrolon jest strasznie drogi -dwa lata temu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2002-02-22 12:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja głównie piję tylko wodę, kawę rano i kawę lub energetyka, ale energola to rzadko. Ogólnie to robiłem reset od kofeiny, przez około 2/3 tygodnie nie piłem nic. Wtedy na mnie kofeina działa przez 2/3 spożycia i znów organizm się uodpornił, więc raczej na kofeinę w składzie przedtreningówek nie liczę bo nie działają na mnie za bardzo. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2019-05-05 20:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie chce zeby mnie oblalo i nie szukam czegos co ma duza retecjie wody szukam jak najsuchszej masy test ciognie wode tak samo omka i kilka innych mowia ze mam 2 lata mialem na mysli regularnego treningu bo z przerwami to jusz kilka lat i kiedys dawno temu mialem test omke ale teras szukam czegos suchego jak tojest tylko mozliwe zabieram sie za [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2009-02-13 17:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na spalenie tłuszczu ? moja dieta do oceny i poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] picia - nigdy ale to nigdy nie popijaj piciem, które zawiera cukier (np. posłodzoną herbatą) sera żółtego, jajecznicy, ani niczego co jest tłuste. Wolno Ci pić tylko: 1) wodę mineralną niegazowaną lub lekko gazowaną (np. Piwniczanka, Muszynianka) 2) herbatę zieloną, herbatę czarną, herbatę owocową Saga Nie wolno Ci słodzić picia. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2012-11-28 12:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazowki do mojego planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to cos nie tak... mozliwe ze jestes "zbyt ambitny" dopiero co zaczoles trenowac i odrazu skaczesz na gleboka wode, a to krok od przetrenowania i zniechcecenia... zrob trening obwodowy ACT, sa to lekkie treningi majace na celu przygotowanie Twojego organizmu do ciezkiej pracy, po 2-3 miesiacach takich treningow wytworzy sie odpowiednie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2007-02-09 19:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posluchaj jesli chodzi o oslonki to sylimarol na cyklu i hepatil po roznie jak kto uwaza a z ta omka to na drugi cykl lipa jesli sie napompujesz to wszystko i tak spadnie to jest koks dla zaawansowanych. Proponowal bym ci poczytac na temat odzywiania uluz sobie git diete popatrz na swoj trening sam koks cie nie roz***ie pamietaj, ja bym ci [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2004-02-24 20:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tarczycy to ja jestem ekto, a poziom hormonow tarczycy mam niski (w granicach normy, ale niski), wiec to nie jest kryterium. Jak dlugo cwiczylas ? Pewnie to co zbudowalas na silowni to byla glownie woda i dlatego tak szybko spadlo. Na pewno nie jest tak, ze np. 2 lata cwiczysz skaczesz z 60 do 80 kg i pozniej w pol roku wszystko tracisz. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2010-01-15 16:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesien posladkowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesięcy, a nawet tygodni uzyskasz na masie "pompę mieśniową" na budowanie mieśni, czystych to to sprawa nie tygodni, miesięcy, a raczej lat. To "przytycie" na masie wiąze się w dużej sprawie (o ile dieta jest dobrze zbilansowana) uzupełniem glikogenu w mieśniach oraz wodę się podciąga, tłuszczu owszem też wlatuje, tego uniknąć się nie da.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2016-08-13 11:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADCIŚNIENIE - help me

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a więć te leki - to co było napisane - zgadza sie ! ciśnienie - kreatyna trening większa masa - chyba też się zgadza ! DEZIR - ale nei rozumiem czumu więcej wody i sodu ?? czy się wtedy hypertonicznie nei przewodni ?? nie wzrośnie ciśnienie ? sód zatrzyma wode do stezenia izotonicznego reszta pójdzie przez nery (wtedy moze i puści ADH , aldosteron [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2003-11-22 01:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • któtkie cykle

    Post
    Doping

    nie wiem czemu nikt ci tu nie napisał o Insulinooporności ,to nie kreci sie wszystko wokol towaru ,na krótsze cykle dobrze wjechac z uwrażliwioną insuliną nie schodzić na off tylko przeplatac mase z redukcją albo raczej z okresem napedzenia metabolizmu bardziej ,nie reagujesz na wegle juz tak samo jak na poczatku masy i mimo podbicia dawek kcal to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2013-10-06 21:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie - ALTERNATYWA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Obciążenie plastikowe czasami można tanio dorwać. Widziałem też kiedyś krążki do obciążania parasoli ogrodowych (by się nie wywróciły) potem lejesz tam wodę lub sypiesz piasek i 30kg będzie od krążka więc można już na 2 takich na stronę ćwiczyć. A jak nie to materiał i do tokarza. Ew. jak pójdziesz na złom popytaj o hmm takie krążki co są czasami [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2011-01-05 23:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie dac sie oszukac ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmmm wiem że wszystkie takie firmy salony boją się sodów konsumenckich ogólnie sklepy bo jeszcze niebyły bo nie wygrała klijentela wienc można na pomnieć przy odbiorze telefonu czy też odmowy " że no trudno ale chyba bedzie tym musiał zająć się sąd konsumencki czy też wkoncu chcecie to inaczej załatwić " pozatym gdyby telefon został [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2006-03-26 15:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon nowa wersja

    Post
    Doping

    [...] pozbywanie się wody jak poprzednio. Spowoduje to obniżenie objętości krwi oraz wody w mięśniach. Pamiętacie hierarchię wody organizmu? Wiec, jako element obronny, odda wodę z obszaru gdzie jest ona najmniej ważna. Tak, dokładnie. Woda podskórna jest transportowana do krwi i mięśni. Rezultatem jest unaczynnienie, pełny kształt mięśni oraz [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6695 Data: 2006-08-27 11:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)