SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • SZTANGA I ŁAWKA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gdzie kupic laweczke to zalezy ile masz hajsu ja osobiscie mam laweczke domowej roboty ale jakbym mial kupowac to bym kupic w profesjonalnym sklepie wprawdzie bedzie to drozsze ale mam pewnosc ze jest dobra i sie nie rozsypie....a na gieldzie nigdy nic nie wiadomo kupisz taniej ale na jak dlugo ci wystarczy to juz nei wiadomo...:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7385 Data: 2007-08-01 13:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daa+zma+witaminy+coś jeszcze ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    yoł zapomniałem :) 1) BF(na oko): 15-18 / ~35 2) wiek: 22 / 24 3) waga/wzrost: 187cm 88kg / 192cm 120kg 4) staż treningowy: 2lata / 3 lata 5) cel cyklu: redukcja,potem masa / redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: thermal pro, mono, jabłczan, no / thermal pro, mono, jabłczan, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2013-10-06 23:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema gregormusic sory ze dopiero odp długo mnie tu nie było jesli chodzi o efekty to na swięta przerwałem redukcje na tydzien i nie brałem tez black bombs, takze nic sie narazie nie zmieniło. Jedyne co moge Ci powiedziec to że ten stan deprysyjny po kilku dniach mija, organizm sie przyzwyczaja, termogeneza jest powiekszona bo czuć jakby sie miało [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2014-04-24 18:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudny wybór. Potrzebna pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    Pół roku temu też chciałem za wszelką cenę zrzucić fat z brzucha. Nie zmniejszyłem ilości posiłków tylko ilość spożywanego tłuszczu. Do tego A6W i Dyma Burn Extreme w zalecanych dawkach. Długo tak nie pociągnąłem. Po 4 tygodniach tak osłabiłem organizm, że uaktywnił mi się wirus i dostałem półpaścia (to ten sam wirus co wywołuje ospę, więc każdy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2009-06-12 11:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie musisz zakladac nigdy, zawsze jest temat pojedyncze pytania. Co do twojego pytania: mysle ze z racji ze to sa warzywa beda sie za dlugo wchlaniac ale poczekaj az smpa sie wypowie to bedziesz mial pewnosc Raz na jakis czas napewno

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2010-08-25 07:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel brał tego boldojecta w marcu wtedybył dobry ale kup 2 opakowania bo jeden to zamało . Osobicie bym spróbowała z bd ale nech wypowiedzą sie Ci co to próbowłi a cykl masz dobry ja bym tak zrobił 1-8 prolo 100mg e5d boldo 200mg 200 200 400 400 400 400 200 wino na 4 tygodznie przed koncem czyli 0d 4 tygonia cyklu bo nie bedziesz jechał na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6618 Data: 2005-11-30 20:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozłam w F1, powstanie nowa seria

    Post
    Inne dyscypliny

    Szef FIA – Max Mosley uważa, że konflikt pomiędzy FOTA a FIA nie zostanie zażegnany w najbliższym czasie po tym, jak Flavio Briatore dolał oliwy do ognia. Władze Formuły 1 chcą wystąpić na drogę sądową przeciwko zespołowi Ferrari oraz FOTA, które chce odłączyć się od F1 i założyć własną, niezależną serię wyścigową. Jednakże jego zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2009-06-21 15:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponawiam pytanie o odblok. HCG zacząc 3 tygodnie przed PCT i wziąć 5000ui rozdzielone na 3 dawki co 3 dni? następnie 2 tygodnie od ostatniego strzału z enantu zacząć brać Clomid i/lub Nolvadex? (jakie dawki i jak dlugo) Zmieniony przez - 26rychu26 w dniu 2014-08-23 18:25:02

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2014-08-23 18:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan 2

    Post
    Usuniete tematy

    Posiadam tą ławkę od września 2009 r. Długo zastanawiałem się nad wyborem solidnej konstrukcji, bo na tym mi najbardziej zależało. Wcześniej miałem ławki innych firm ( nie podaje marek, aby nie posądził mnie ktoś o antyreklamę ) i nie byłem z nich zadowolony. Może i funkcjonalne to one były, ale nie konstrukcja pozostawiała wiele do życzenia. I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2010-02-25 19:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z rodzicami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do tego czasu ich przekonasz. Ja tez zaczynalem majac 17 lat i mialem kiche, tzn. moglem cwiczyc ale jak mi raz stara znalazla odzywki to wszystkie wypier*olila i zrobila mi taki hardcore w domu ze dlugo jeszcze mialem przej*bane. Szkoda ze nasi starzy tak malo wiedza o tym sporcie - bo mysle ze to jest przyczyna wszystkich klopotow pozdrawiam

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2004-09-12 10:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo stosujesz obecną dietę i treningi? Bazujesz tyko na wadze czy robisz pomiary? Jesteś pewna, ze nigdzie nie zaszło nawe pół cm?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2015-12-05 20:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo stosujesz obecną dietę i treningi? Bazujesz tyko na wadze czy robisz pomiary? Jesteś pewna, ze nigdzie nie zaszło nawe pół cm? Generalnie ja sie tak cały czas odżywiam odkąd pokonałam chorobę z tym,że od ok 2 miesięcy jem mniejsze porcje aby zbić wagę . Tak samo z treningami ,ćwiczyć też zawsze ćwiczyłam :siłownia i kickboxing z tym,że [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2015-12-06 00:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPIONAT TESTOSTERONU Testosteron(Jugosławia 25mg/ml i 50mg/ml) Testosteron propionicum (Polska) 10mg/ml i 25mg/ml Jest to krótko - łańcuchowy ester oparty na podłożu olejowym(olej sezamowy) do stosowania domięśniowego.Jego zaletą jest to , że jego poczatek jest znacznie szybszy niż innych estrów testosteronu o dłuższych łańcuchach np: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2004-02-10 12:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kodex honorowy

    Post
    Sztuki Walki

    Autor posta raz zostanie zbutowany to przestanie wierzyc w honor na ulicy. Jezeli zaczepia cie jakis palant to on pozbawia siebie honoru. lepiej wygrac brzydkim stylem niż przegrac w pięknym. Szczęka długo się goi a stwierdzenia typu "morda nie szklanka" są tworzone przez ludzi nie mających wiekszego pojecia o walce ktora moze miec [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6928 Data: 2005-05-11 20:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split z konkretnym sprzętem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:lampiusz PŁEĆ:mężczyzna WIEK:22 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:90 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 cm OBWÓD BICEPSU:39 cm OBWÓD ŁYDKI:38cm OBWÓD UDA:58cm OBWÓD BIODER:95cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:96cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-05-22 08:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6:00 ilosci sladowe chleba z serem i wedlina, potem jakis jogurt albo owoc tak 9:00 - 10:00, o 12:00 mialem dwie bulki/kanapki jak wyzej plus majo ktor juz wywalilem. potem dlugo nic az do 17:00 kiedy to nadrabialem za caly dzien. Od kad zaczalem silownie jem podobnie tylko ze o 17:00 raczej nie za duzo zeby na treningu nie czuc sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2016-02-21 11:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj A jak długo trenujesz tym góra dół ? Bo tak naprawdę można opierać się na jednym schemacie cały rok a zmieniać tylko ćwiczenia i metody.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2017-03-18 11:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenie moją dietę na mase!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz ile już chodzisz na siłkę,tzn.jak długo ćwiczysz!!! Pozdrowionka!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2002-09-11 11:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA do odbloku

    Post
    Doping

    na moim opakowaniu jest brać po 3g przez 12 dni i robić tydzień przerwy więc nie sugeruję się tym @up jak dawkowałeś??? i jak dlugo? Zmieniony przez - xxkaczorxx w dniu 2012-05-09 00:37:38 Zmieniony przez - xxkaczorxx w dniu 2012-05-09 00:38:15

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8649 Data: 2012-05-09 00:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogło zaszkodzić??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja wyleczylem tradzik antybiotykami pod okie dermatologa,to on kierowal cala moja kuracja a trwala ona dosyc dlugo. Do antybiotykow bralem jeszcze zincas forte (cynk),i tabletki "drozdze z bratkiem",witaminy.Ogolnie zdrowo sie odzywialem Antybiotyki jakich uzywalem: -zineryt -duac-gel -unidox -isotrexin zel + masa masci [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2008-03-04 22:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)