[...] po szkole to ja bym, jednak stawiał na plastikowe pojemniki, chyba że po kanapkach masz wystarczająco energii Też bym nie wydawał kasy na hmb i tego typu rzeczy. Nie wiem w czym dokładnie rzecz, bo się nie orientuję w suplementacji, ale z l-karnityn, hmb itd w Fitnesie i Odżywianiu się śmieją Poszperaj w wyszukiwarce co niektórzy piszą o tych [...]
Dzięki chłopaki. Widziałem już wcześniej ten wzór i nawet sobie z niego wyliczyłem zapotrzebowanie. Wyszło około 2800 kcal, przy czym brałem zakresy z połowy skali. Chyba zwiększę podaż na 3000 kcal i wreszcie rozpiszę posiłki. Taki rozkład makroskładników podczas redukcji będzie w porządku? 2,2 grama białka / kg. masy. 2,5 grama ww / kg. masy. [...]
[...] ma olbrzymie znaczenie i nawet koksując możesz mieć problem z libido . Tak jak koledzy mówią libido to kwestia złożona głowa higiena życia indywidualny organizm . Wiem o czym mówisz, głowa odpowiada za wiele kwestii ale od ponad roku męczę się z objawami typowo dla niskiego testosteronu. Ciągle zmęczenie , słabe libido, problemy z faja, [...]
[...] są ludzie którzy mają wyniki zbliżone do moich lub niższe, nie mają żadnych problemów. Nie wiem czy nawet jeżeli ten wolny test u mnie jest na powiedzmy średnim poziomie mogło by powodować to że mam problemy z erekcja. Mega mnie to zastanawia w czym upatrywać przyczyny. Wiadomo jest też psychika jednak walczę z tym już jakoś półtorej roku
[...] cos smakowego maxivit kiedys bralem i pewnie teraz tez kupie. Apropo hiit bede o tym myslal jak bedzie cieplej bo jestem podatny na choroby a spocenie + lekki wiaterek wiem czym bedzie sie objawiał HMB mam jeszcze jakies z dawnych cyklów... zostalo jeszcze porcji na 30 dni... troche malo a kasy brak, ale zawsze cos... ogolnie zalezy mi na duzym [...]
[...] razie dużo traci na tym konflikcie Bush, oj zbyt dużo." chociażby powody osobiste, jakich nie brakuje Buszom. być może także pieniądze. Bush traci niewiele - czym jest teraz dla niego poparcie? kolejny raz prezydentem nie będzie. poza tym zaufanie czy poparcie można odbudować dość łatwo w razie potrzeby. "(Niemcy)Były chorą [...]
[...] 25m to w takim starcie na 50m bardzo ważnym elementem będzie nawrót. Bieganie: rozgrzewka 15min w postaci skipów, przeplatanek, biegu w pierwszym zakresie i zmian tempa. Po czym trening: 6x100m między tymi setkami odpoczynek 1min. chwila rozbiegania po czym 3x400m w tempie 4:20/4:20/4:20. Na koniec porządne rozciąganie! Nie zapominaj też o [...]
No raczej bo M1 jest ogólnie fajne Dobra a teraz foty z dnia wczorajszego będą 2 Em patrz uważnie to się nazywa dostawa i będziesz już wiedział o czym zawsze mówiłem :D Tutaj na tym to było ponad 80 par jednych i tych samych spodni więc zapraszam i kupować bo muszą zejść =D A teraz tak niedawno wstałem to co miało wlecieć na pusty żołądek to [...]
[...] ale uzywana rozwaznie Trochę wstyd i tego sie trzymaj, maluczki pytajacy dzis o kreatyne i cynk w zasadzie nie powinien wogole wypowiadac sie w tym dziale, nie mamy o czym rozmawiac bo ja nie jestem juz w stanie znizyc sie do takiego poziomu sorry moj blad %-) dla mnie nie jestes i nigdy nie bedziesz partnerem do dyskusji, a wyymaginowane [...]
[...] wogole nie mam pytań jestem ekto mam żyły na łapach konkret zawsze jak jestem w pl i badania robie nikt nigdy nie ma problemu z pobieraniem krwi dzisiaj kula mnie 3x po czym powiedziała że być może będziemy musieli powtórzyć pobieranie innego dnia bo krew nie chce lecieć, powiedziałem jej ze przyjechałem z daleka i zależy mi na zrobieniu [...]
Szczerze to nie ważne w czym się gra tylko jak sie gra ;] A poza tym dla mnie jeden ch*j w czym gram byle była radość :D Nie nie opłaca sie Jak czytam takie pyerdolenie to mi ręce opadają. Mam 2 pary spodenek Jordana już chyba z 6 lat i dalej wyglądają jak nowe. A gram sporo. Płacisz za jakość, jak Ci na niej zależy to jak najbardziej się opłaca [...]
[...] grac nie wspominajac juz o tej nowej generacji pilek ktore jak sie kopnie to same w okienko leca.ja sie wychowywalem w innych czasch i mentalnosci wychodzilem rano w byle czym bralem w reke kilka bulek szedlem grac w pilke ktora czesto byla jakis flakiem ale nam to nie sprawialo roznicy i wracalem wieczorem.a jesli chodzi o udowadnienie [...]
W sumie nie wiem w czym tkwi problem Belforta - stójkę ma dobrą, w parterze też jest kompletny (uważam, że bardziej niż Silva). Chyba problem ciągle tkwi w głowie i może ciążą na nim problemy rodzinne choć trochę jednak czasu minęło. Chciałbym żeby Belfort się pokazał, jego przegrane decyzje uważam za conajmniej kontrowersyjne tzn. ostatnia walka [...]
[...] trening A15 np.) te 2 kg? tak jak do ciężarów roboczych w danym treningu? czy może dodaje sie 2 kg do CM i oblicza się procenty żeby otrzymać CR?? co mikrocykl...??? P.S z czym TWÓJ plan jest lepszy OD MOJEGO???? tylko ćwiczeniami się różni ale partie są te same... nie rozumiem... coolavy odpisz... Dobra zmieniłem twój plan '' troszkę '' może [...]
Przypominam wszystkim, że 25.08.07 startuje Serie A, w związku z czym również TYPER SERIE A. Jak na razie zgłosiło się tylko 9 uczestników. To jednak trochę mało. Wszystkich chętnych, którzy chcą wziąć udział w tej zabawie zapraszam gorąco. Typujemy do 25.08.07 do godziny 17.00 !!!
djfafa -> . Obraź się jeszcze. Odnosnie witaminy C - nie wypowiadam się w sposób kategoryczny, dodatkowo oficjalnie zwracam na to uwagę, wręcz objasniam Ci o czym mówię więc przestań się wygłupiać. Do badań nawet się nie odniosłem - bo ich nie przedstawiłes. Odniosłem się do publikacji, zwróćiłem uwagę na jej mankament. Co do Paulinga [...]
[...] Czeczencach i Talibach konczac, i roznych organizacji od al-Fatah do al-Quaida.... Zeby nie byc goloslownym - oto oni: http://www.youtube.com/watch?v=afYYh5RGLjg&NR ...i czym sie skonczylo wykrzykiwanie imienia Allaha i potrzasanie toporami ktorymi mialy byc odcinane glowy "niewiernych? Ano skonczylo sie tym ze korpus mudzahedinski, [...]
nie iwem czy to czytałels czy nie w każdym razie jeśłi nie to napewno ci sie przyda ten art który mam na twardym: FAQ insuliny przez Acneman (tlumaczenie Destiny21) dużo pytań i odpowiedzi, które wchodzą w regularny, ładny i bezpieczny przewodnik, by używac insuliny. Zajeło mi to dużo czasu ktory spedzilem w poszukiwaniu badan,wiec badzcie mili [...]
dajcie no długopis bo nie mam czym pisac od ponad roku-co kupie nowy to zgubie a tak na poważnie Fajnie activita sie stara, to duzy plus tej firmy. Zapewne w przyszłosci zakupię coś od Nich. bo widzę ze podejscie do klienta 1 klasa. joł.
SHBG pytanie
