[...] palców i nadgarstka wytrzymają. A przy tym ćwiczeniu seria wykonana nieporwanie technicznie, może Cię wyłączyć z treningu na kilka dni, czego ja nie lubię. Legacy jesteś młody jak chodzi o staż, więc MC jeszcze zdążysz zrobić, Moja rada wiosłowanie, czy przyciąganie rączki wyciągu górnego do klatki piersiowej, jak bardzo chcesz odcinek [...]
Pewnie, że się wśród starszych woże, a jak nawet ktoś starszy przychodzi na siłkę to do niego wzracam się per " Młody" , bo na siłce to się liczy staż :) Co to za impra klaciarzu ? :D
Nie mam czasu odpisywać na NK i nie odpisuje nikomu,więc się nic nie martw młody Poza tym fakt,kiedyś nadużyłeś mojej cierpliwości Nie ma w tym nic niesamowitego, bo np. teraz jestem po trzytygodniowej przerwie od bjj, spowodowanej spadkiem motywacji po MP i ogólnym brakiem chęci do czegokolwiek. Wczoraj ćwiczyliśmy półgardę - głównie ucieczki i [...]
Worek napełniłem szmatami, jego wys. to 180cm ważył gdzieś z 40-50 kg.A btw ile masz lat?Bo jak młody jesteś w miarę to może nie ***nie, bo słabe ciosy. Ja jak zaczałem ostro w niego bić to poszedł w 2-3min.A jak jesteś starszy to radzę nie bić łokciami i kolanami po nim :)
Niestety... czytalem wywiady z jego zona, z nim na jego temat (ogolnie wszystko prawie tam bylo) no i mi troche mi zal chlopaka i Katarzyny ze sie wogule poznali :/ (Artur mial 21 lat jak sie hajtnal) i sam przyznal, ze byl mlody i glupi...wydaje mi sie ze ona poleciala na kase :/
i tabsa do kazdego tabsa mety, niby czemu wrzucenie nolvy gdyby pojawily sie objawy gino ma zyebac cykl ???tak sie robi i nikt nie narzeka, 10 tyg to wg ciebie dlugo ???daj spokoj, jak ci sie mocno jajka skurcza to wtedy uderz HCG aczkolwiek mlody jestes takze obejdzie sie Nolva= tamoks Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2009-12-15 19:09:42
a tam banujcie mlody jest wytlumaczyc trzeba.Kolego wypełnij ankiete. Pudzian w wywiadach tez mowi ze diety nie ma tylko je wszystko ale z głową i widzicie jaki chłop:)tak wogule to prop nie jest na mase od tego trzeba zaczac pozdro
Witam, chciałbym kupić jakiegoś gainerka z kreatyną w nim. Czystej kreatyny nie chciał bym jeszcze brać bo troche za młody jestem(15 lat) ale jak by były jakieś niewielkie ilości w gainerze to mógł bym kupić. Aha i jeszcze chciałbym żeby w tym gainerze były przyzwoite ilości białka. Pozdro
dasz rade jesli bedziesz mial motywacje sam mialem kiedys dosc powazne zlamanie blisko lokcia, bylo to ladnych pare lat temu, rehabilitacja= duzy ból ale dzisiaj nie ma po tym śladu, chociaz na poczatku przy niektorych cwiczeniach pojawial sie bol lokcia, minelo sporo czasu i w niektorych cwiczeniach lewa strone mam silniejsza niz prawą mlody, [...]