młody

Witam, mój problem polega na tym iż podczas wysiłku fizycznego bardzo szybko się męcze. Zaznaczę, iż jestem bardzo młody, nie mam żadnych problemów z wagą i posiadam sportową sylwetkę. Dlatego moje zdziwienie jest tak wielkie. Dawniej mogłem biegać godzinami i nie sprawiało mi to problemu. Moje problemy zaczęły się ponad rok temu- wówczas zacząłem [...]

nie wypelniles kompletnie ankiety, a szoda - bo determinujacym czynnikiem jest dieta. Trudno oszacowac czy w ogole potrzebujesz odzywki bialkowej i carbo - skoro nie znamy ilosci które dostarczasz z pozywieniem. Nie wiadomo tez nic na temat bilansu. Mniemam izmasz nikłe pojecie na temat odzywiania. Osobiwscie radzilbym posiwecic tej kwestii [...]

polecal bym tobie na razie zastosowac sie do 10 wskazowek zywieniowych. Za mlody jestes na diete cwicz i dobrze sie odzywiaj.

Rychu jasne rowniez slyszalem ze dr Brzóska to znakomity fachowiec. Oczywiscie nie znam Twojego przypadku ani nie jestem lekarzem ale jestem instruktorem :) choc moja wiedza jest za pewno niewystarczajaca ale to bardziej moje zainteresowania jezeli chodzi o staw ramienny pewnie z powodu urazu. Piszemy tutaj o ogolnikach przeciesz wiadomo ze dla [...]

mlody czy nie ale koksować trzeba.chce juz mniej wiecej wiedziec jakie środki mi doradzicie i ile kasy przygotować sobie na nastepny cykl.

[...] ze ma wszystko w dupie - walki tez (gotowy na odklepanie nawet raz nie próbując wyjść z gilotyny... ehh). Co do Marcus vs Shoonover - bardzo liczyłem na Titties (z racji ze młody jeszcze i ładny bilans ma) ale w ośmiokącie widać było radykalna różnicę siły i wagi - nawet nie trzeba dużo techniki by przy takiej przewadze znaleźć sie w gardzie - [...]

pukniesz laske co ma 16 to przestepstwo 16tki można. Można nawet 15, z tego co wiem Sorry za off Ćwicz z głową, młody.

[...] lewą przypadło Andrzejowi Hymer z Koszalina (miejsce 7 na prawą). W rywalizacji ręki prawej, po odpoczynku i rehabilitacji tejże ręki miejsce 1 wywalczył „wiecznie młody” Andrzej Skóra z Bydgoszczy. Miejsce 3 przypadło Grzegorzowi Piotrzkowskiemu z Starogardu Gdańskiego. Wyrównany start na tegorocznym pucharze zanotował [...]

a nie za wczesnie na saa? Moze najpierw troszeke placebo bys pojechal, potem pare cykli na kreatynie i po dwuch trzech latach saa? A jak jestes ekto to bez diety sie za suplementacje/doping nie bierz bo tylko zdrowie zepsujesz i kase wywalisz na darmo. NIe na palaj sie tak,mlody jestes. Pozdro

Witaj, Moim zdaniem to najpierw powinieneś wrzucić swoje aktualne fotki, bo wg mnie jesteś za młody na rozpoczęcie "redukcji", no chyba, że naprawdę wyglądasz bardzo źle. Pozdrawiam

Szczesio ma zapewne technikę ale taki młody może sobie tak przeciążyć barki pierw WL a potem stojąc na barki. Szczesio jedziesz i rośnij, pokaż że można mieć efekty bez ćwiczenia nóg ale przy odpowiednim podejściu. pzdr

Piter co masz na myśli "taki młody" o ile wiem to jesteście o rok starsi ode mnie . Wiadome ,ze od zaniżonego pułapu, bo inaczej to po kilku treningach bym nie robił już progressu. Piter dzięki za słowa otuchy , mysle ,ze wszystko będzie szło po mojej mysli , bo szama jest jako taka i już "trochę" pojęcia mam o treningu :P [...]

taki młody to nie było o Tobie tylko o jakimś innym. przecież napisałem że masz technikę i wiedzę

mlody jestes wiec radze na odzywki sie przerzucic a na metke przyjdzie czas za 10 lat

Takie samo zdanie jak SLS czyli plecy bary i łapki zwłaszcza w pozie tyłem łądnie ruszyło, jesteś jeszcze młody, kariera przed Tobą, pamiętaj żarcie to 65% sukcesu rośnij ! A masz tu SOGA na zachęte !

czytałeś to co Ci wkleiłem? jesteś młody masz jeszcze czas na cwiczenia. pzdr

kolejny młody... przeczytaj 1 i 3 link z tego co wkleił Szczesio. pzdr

moze ciebie puknac niepisz głupot młody;)

a wlasnie Kasiaten mlody z recepcji rzekomo powazyl gryfy i my 20kg olimpijek niemamy jak sie okazuje mamy za to 21kg i nawet 21.5kg i nie wiem czy zle powazyl czy co.....i jeszcze jakas 18 i 16 i wszedzie seledynowe naklejki ponaklejal z waga

Porządek musi być wpadł Wodyn zje.bke techniczną wypłacił a postępy są dobre ale żeby Ci się nie pomieszało w głowie od tych komplementów to JEDZIESZ MŁODY JEDZIESZ Zmieniony przez - rion10 w dniu 2009-12-04 07:33:32