Niedlugo bedzie wygladal jak koledzy wczesniej tu w szpitalnyc serduszkach, po operacji... Ze teraz tak wyglada, ok jest mega, ale dlugo tak nie wytrzyma, 144 kg mlody chlopak, masakra, serce juz mu tam krzyczy
Noolan świetna robota poraz kolejny :-)) Jose Aldo to absolutna czołówka p4p tego sportu. A jego kariera tak naprawdę dopiero zaczyna się rozkrecać, jest młody i jeszcze dużo walk przed nim. Fenomenalna stójka, niemalże perfekcyjna obrona przed obaleniami i jednocześnie wysokie umiejętności w parterze, siła fizyczna - Aldo praktycznie nie ma [...]
Co do mojej dwuletniej przygody z Lafayem. Na poczatku (16 lat) szlo ciezko, nie moglem podciagnac sie na drazku z pelnego zwisu, potrafilem zrobic kilka powtorzen pompek, ledwo sobie radzilem z 5kg hantlami i wazylem z tego co pamietam 55kg z okolo 30cm w ramieniu. Teraz po dwoch latach z krotkimi przerwami waga pokazuje 67kg przy kilku [...]
[...] wagowy :-)) A masz może zdjęcia sylwetki przed/teraz ? Jakiem masz maksy w podstawowych ćw ? Pytam jako autor tego tematu, i swojego czasu Herszt Lafay-Bandy \-) Brat nie za młody, spokojnie :-) BCAA na pewno poprawi Ci regenerację. Jeśli chodzi o kretę możesz przez nią złapać wodę, i po cyklu możesz zauważyć delikatne spadki (przy i tak ogólnej, [...]
Bardzo dobry zawodnik! Dziwi mnie Coreira - wiadomo, jest młody, może jeszcze wiele osiągnąć i niech idzie po swoim wyznaczonym torze, ale dla mnie jest "profesjonalizm" jest nieporozumieniem!
[...] postawił wszystko na 1 kartę (pro kartę) i nawet w miarę wygląda. Stawy nie najmniejsze więc coś tam może jeszcze dołożyć bez zbytniego ześwinienia się. W dodatku nadal dość młody więc faktura skóry jest ok. Jedynym minusem moim zdaniem jest to, że na niektórych fotkach brak mu tego "wow" faktora. Niby jest ok ale na kolana nie powala czymś [...]
Amerykanie maja o wiele łatwiej pod każdym względem..... Dlatego cenię sobie Klancira,który mieszka w Chorwacji i robi 100 razy wiecej niż kulturyści amerykańscy- by coś osiągnać..... Młody chłopak a już teraz jest rewelacja..... Do tego jeszcze tam cały czas echa wojny słychac....Weszli do Unii ale ogólnie maja o wiele gorzej niż my... [...]
mlody jestes i tez w to uda to bedzie ci ciezko bic przy twoich gabarytach, w tylek duzo lepiej ci bedzie, wiekszy miesien, jak sam mdlejesz na widok krwi to popros kogos o pomoc.
[...] tj wyciskania na ławce płaskiej. Wiem z własnego doświadczenia że technika wyciskania,ułożenia się na ławce,to podstawa do dobrego wyniku.....zawsze pisałem że to są kilogramy za darmo Wierzę w Ciebie Aksel.....młody,gniewny,ambitny,same najlepsze cechy potrzebne do osiągnięcia celu ;-D Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-01-27 19:04:22
30 w tym sporcie to jesscse mloda dupa :p Młoda dupa ? A w rodzaju męskim jak to będzie? Młody dup?%-) Tak serio to podobno taki wiek to dopiero początek tych najpiękniejszych chwil, które na nas czekają w życiu. Czyli jeszcze muszę poczekać kilka lat :-D Dokładnie tak jak piszesz- jest motywacja są efekty. Wiesz, że nigdy nie jadłam mlecznej [...]
[...] test jest mocniejszy niż syntetyczny wbijając miałem swojego 7 z haczykiem w skali do 8,2 może jedna ampułka tego gówna sztucznego to za mało i trza walić drugą ? no spodziewałem się z tego co tu na forum się czyta, że będę się czuł jak młody bóg, że będę za babą ganiał, że będzie ze mną moc a jest dokładnie odwrotnie ze wszystkim .
Ja bym polecał się nie spinać tak z wynikami siłowymi , młody jesteś. Później będzie płacz jak coś strzeli, a na 100% techniki to tam nie ma, albo poprostu wyniki są mocno podkręcone. Sylwetka na ten wiek bardzo Ok.