SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    W sumie przez ostatnie 3 dni opuściłam posiłki ostatnie bo albo mi się nie chcialo albo nie miałam czasu :p to jakbym sobie wypiła ta lampkę to by się wyrównywalo :p przemyśle to jak mi młody da znowu popalić wieczorem to od teściowej chyba wino pożyczę :p Taki reset oprogramowania by się przydał

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-01 13:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Często powtarzam, iż nie dziwi mnie, że kulturyści umierają. Powinno ich ginąć o wiele więcej, biorąc pod uwagę, na co narażają swoje ciała. W szczególności problem dotyczy młodych mężczyzn, którzy myślą, że są nieśmiertelni, a liczy się dla nich tylko tu i teraz! W jednym z badań z 14 trenujących kulturystycznie mężczyzn, których objęto [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2022-02-01 15:31:09
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] ostatnie 3 dni opuściłam posiłki ostatnie bo albo mi się nie chcialo albo nie miałam czasu :p to jakbym sobie wypiła ta lampkę to by się wyrównywalo :p przemyśle to jak mi młody da znowu popalić wieczorem to od teściowej chyba wino pożyczę :p Taki reset oprogramowania by się przydał Z resetem oprogramowania to od razu mi się kojarzy jak byłam [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-01 21:38:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] ostatnie 3 dni opuściłam posiłki ostatnie bo albo mi się nie chcialo albo nie miałam czasu :p to jakbym sobie wypiła ta lampkę to by się wyrównywalo :p przemyśle to jak mi młody da znowu popalić wieczorem to od teściowej chyba wino pożyczę :p Taki reset oprogramowania by się przydał Z resetem oprogramowania to od razu mi się kojarzy jak byłam [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-01 22:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik biegowy Nadine

    Post
    Strength & Endurance

    29 stycznia- rozbieganie 14 km. Na początku jakieś wysokie tętno, później już ok. Bieganie w mieście bo Młody miał sparing. Bardzo nie lubię. W jedną stronę ok, nawrotka i wiatr i śnieg. Tak sieklo po twarzy , że aż bolało. /SFD/2022/2/2/2762c217d63c440c98af8bf2b236d6a2.jpg /SFD/2022/2/2/53507fe5860844c89bc6865e961486d8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-02 18:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Yanna Liasse (5-1, 1 KO, 4 Sub). Pojedynek odbędzie się w umownym limicie do 73 kilogramów. Ostatnie bilety na KSW 67 dostępne na eBilet.pl. Oskar Szczepaniak to młody, obiecujący zawodnik, który trenuje na co dzień w szczecińskich klubach Berserkers Team, BKS Olimp i Jatubaht. 22-latek ma na koncie dwa zawodowe starcia i oba [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2022-02-04 18:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalne badanie nasienia Mlody chlopak jesteś postawił bym na pct hcg plus hmg pozniej clomid

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2022-02-05 12:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] z drążkiem wyciągu dolnego młotkowo 2s x 15 13kg l 16kg 8.) Prostowanie ze sznurem 2s 12-15 16kg x 15 l 19 kg x15 Dead bug 15/ 15/ 12 Dziś mi się bardzo nie chciało bo młody tak daje popalić od 3dni , że mam ochotę uciec na księżyc . Jak mieliśmy tylko problem z jedzeniem wieczornym to teraz zaczyna się od rana . W sumie wygląda jakby mu [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-05 15:02:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Taki wredny okres z tymi zębami bo i dogadać się jeszcze nie idzie, i Mlody nie kuma co mu jest... Powiadasz, ze z dwójką byś wylądowała w psychiatryku? Hmm - czasami myślę, ze byłoby to wręcz sanatorium/wczasy. I tak od 19 lat... Dzieci generalnie dają w doopę, ale są rzadkie momenty kiedy zdarza się coś, co sprawia że zapominasz zupełnie to tych [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-05 18:30:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 6.02 niedziela Dziś Harda czyli 23km :-) Nie zdążyłam zrobić rozgrzewki, bo oczywiście z dziećmi to zawsze w biegu ;-) Przez to na pierwszym podbiegu umierałam. Generalnie jeśli początek trasy jest płasko lub w dół, to nie muszę robić rozgrzewki, ale jak jest pod górę to koniecznie muszę się rozbiegać. Pośladki w ogniu a głupio było tak już na [...]

    Odpowiedzi: 7209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-06 17:53:03 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Opcja pierwsza (zdrowsza) Hcg kilka tygodni moze stac Troche za młody jesteś na takie bomby

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2022-02-07 04:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki i porada

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Cześć Chciałbym zapytać się odnośnie kierunku w którym pójść. Zacznę od początku, kilka lat temu udało mi się zrzucić blisko 50 kg balastu. Niestety człowiek młody, głupi i zrobił to za szybko. Skutkiem tego był (i moim zdaniem nadal jest) nadmiar skóry. Otyłość zgubiłem głównie na rowerze. Po kilku latach przerwy, w marcu wróciłem do roweru a od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2022-02-07 10:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będziesz miał 87 w tali to wchodz na cykl nr. 1 chodź za młody jesteś Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-02-07 19:59:16

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2022-02-07 19:58:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Mój to będzie jak te bliźniaki xd najpierw zobaczę go z jednej strony a za sekundę z innej :p generalnie mam wrażenie, że mój młody to ma ADHD :p wiecznie rusza tymi rękami i nogami , zważyć go u lekarza nie idzie bo się rusza , jak go biorę do odbicia jak siedzę to nogami mi się odbija od moich nóg , jak go kładę na przewijak to muszę go [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-07 21:56:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Moje dzisiejsze nogi stały pod znakiem zapytania bo młody nie dał spać w nocy pierwszy raz od dłuższego czasu i nie wiedziałam czy dam radę ale jakoś poszło :D Zrobiłam podejście do siadow na 65kg ale są do poprawki . W tym tygodniu mam jeszcze jeden trening nóg więc będę je szlifować :D Trochę po zmieniałam sobie ilości powtórzeń w seriach , [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-08 20:12:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    08.02.2022 AEROBY 30 min na orbitku, 30 min fikania. Właśnie odkryłam, ze nowy zegarek nie ma aktywności "gimnastyka" - polecialam na jodze. Jeszcze mam duzo do poustawiania i posprawdzania. Macie próbę miski z ww. Jutro będzie lepiej:) Młody ciacha bananowe robił - to se jedno zjadłam po powrocie z siłki:) Nie liczę warzyw - czyli sałatka do [...]

    Odpowiedzi: 14124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-08 21:33:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fajeczki.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Młody też popalał tu i tam ale skutecznie się oduczył

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2022-02-09 10:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 marca - KSW 68 Radom

    Temat
    Scena MMA i K-1

    https://i.imgur.com/uGXSQ1N.jpg Znamy pierwsze nazwiska bohaterów gali KSW 68, która zawita do Radomia Największa organizacja MMA w Polsce już 19 marca zorganizuje galę w nowej hali widowiskowo-sportowej Radomskiego Centrum Sportu przy ul. Struga 63. Wydarzenie odbędzie się pod patronatem Pana Prezydenta Radomia, Radosława Witkowskiego. Na gali [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2022-02-09 17:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde jak na filmach kiedyś młody gniewny gangster , "teraz" nawrócony obywatel wiodący spokojne życie za granicą ... "coś przy drzwiach" :-) chyba każden rutynowany opchroniarz ma a na CIĘŻKIE czasy to najlepiej byłoby mieć coś takiego ale niestety tylko wolnych krajach ... albo takich które mają w dvpie pewna sprawa [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-11 05:45:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] 70kg x 15 l 80kg x 15 l 95 kg x 10 l 100kg x 8 70kg x 15 l 80kg x 12 l105kg x 8 Początek treningu zapowiadał się fajny ale jak doszło do siadow to czar prysł więc nawet nie nagrywałam . Nie wiem czy to przez zarwana noc bo młody się często budził od 2.30 czy za duży ciężar przy tej ilości powtórzeń w pierwszych dwóch seriach i zabrakło mi sił

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-12 17:34:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)