SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • ostatnio jechalem rowerem do pracy i szedl mlody gosciu z 13,14 lat do szkoly. Babcia niosla mu plecak, a on "siedział" na telefonie. Za moich czasow 80tych, 90tych to nie do pomyslenia aby rodzic komus plecak niósl, chyba ze wstydu bym sie w szkole nie pojawil. no i do tego na dworze sie bylo od rana do wieczora, a jedyne co rodzice mieli na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2019-12-20 16:30:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Przykro mi że masz takie smutne zycie.no chyba że jesteś młody i wyznajesz zasadę 100% albo nic %-) z wiekiem zmadrzejesz i docenisz święta i miły luźny czas spędzony z rodzina a nie z miska ryżu kura i brokulem w imię żyłki na bicepsie i prazka na dupie. Kaloryki nie ruszaj na czas odpoczynku jeżeli ma to być regeneracja chyba że jesteś na [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-20 14:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykro mi że masz takie smutne zycie.no chyba że jesteś młody i wyznajesz zasadę 100% albo nic %-) z wiekiem zmadrzejesz i docenisz święta i miły luźny czas spędzony z rodzina a nie z miska ryżu kura i brokulem w imię żyłki na bicepsie i prazka na dupie. Kaloryki nie ruszaj na czas odpoczynku jeżeli ma to być regeneracja chyba że jesteś na [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-20 14:18:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla 15 latka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Czemu miałaby zatrzymać twój wzrost? Nic takiego się nie stanie. Nie widzę sensu w kupowaniu kreatyny w tak młodym wieku, ale może inni mają inną opinie na ten temat. Jesteś młody, masz jeszcze duże możliwości jeżeli chodzi o bodźce, nie zacząłeś jeszcze chodzić na siłownię. Zacznij od 4 podstawowych aspektów jakim jest odpowiednia podaż białka, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2019-12-19 22:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl 16 lat temu to 100 mety ruskiej w piramidzie i 5 strzałów omy, jeden strzał na tydzień. Wpadło wtedy ponad 10kg i spadło może 2kg. Zero odbloku i w sumie nawet źle się nie czułem bo nie wiedziałem, że mam się źle czuć. Pewnie młody wiek też w tym pomógł. Eh, to były czasy

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-19 22:04:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 18.12 środa Jak już wspomniałam kiepska i krótka noc :-( Plus taki, że zanim Młody wstał to wszystko było już gotowe. Do przedszkola, później małe zakupy. Cały dzień bez auta, więc trening musiałam zrobić na placu, który jest w miarę blisko. Nie lubię tam chodzić, bo rurki grube i śliskie, poręczy do dipów nie ma i jakiś drabinek tez brak. Tym [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-19 20:46:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawaj do tego FFF czy jak to tam. Teraz młody Słodek będzie walczył z jakimś kurfa DJ’em

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-19 18:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiepska noc była, Młody mnie 2x budził, do tego mąż znowu wstał 5.50 więc pospane @@-) Trening zrobiony, ale trochę siły brakowało (biegnie + plac). Po treningu jedyna rzecz o której myślę, to położyć się spać. Szczególnie, że jutro znowu wczesna pobudka.

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-18 20:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Moze wpadnie zbłąkane stadko ;-) Taa, kolędników :D i to kilka stadek pewnie xD A my w tym roku nic nie robimy, młody się buntuje i jak na złość pewnie w święta się urodzi, także święta mogą być w szpitalu haha Ale to przynajmniej świetny prezent na święta będzie! :D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-18 10:51:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A my w tym roku nic nie robimy, młody się buntuje i jak na złość pewnie w święta się urodzi, także święta mogą być w szpitalu haha

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-18 10:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o dobry trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jak masz możliwość chodzenia na siłownie do kolego to będzie lepsza opcja, ale trening co masz wrzucony wyżej przez Tomq będzie w porządku. Jak masz możliwość sprawdzania co jesz to dieta tutaj też będzie mieć zasadnicze znaczenie dla celów sylwetkowych, ale jesteś bardzo młody więc nie trzeba szaleć z ciężarami i technika jest ponad wszystko.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2019-12-18 10:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania zawsze miałam problem ze wzdęciami po strączkach. Dlatego raczej byłam nastawiona sceptycznie do tych moich eksperymentów. Teraz strączki mam codziennie, np. jako dodatek do koktajlu czy sosu. Zauważyłam, że jak jem w małych porcjach, z dużą ilością warzyw lub owoców, to żadnych problemów nie ma. W przeciwnym razie lekkie gazy, ale i tak nie [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-17 20:40:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 14.12 sobota Znowu kiepska noc, dokładnie nie pamiętam, ale na pewno wstawałam o 4 żeby przykryć Młodego, pytam przy okazji czy chce siku - nie, nie chce. Wracam do łózka i 10 minut później - siku! Wstałam mega niewyspana, pomimo że udało się pospać aż do 7.00. Szybko śniadanie, przygotowałam rzeczy dla Młodego na łyżwy, po drodze do sklepu po [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-16 19:10:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cene ktos zna ? W calych Wloszech mozna kupic na luzie czy tylko wspomniana Sycylia ? W necie cena 2 .5 Euro za 2ml tylko sycylia ale w wiekszosci aptek nie sprzedadza i tak. mi sie udalo Czyli jak sie trafi dobrego czlowieka to idzie wyrwac? dokladnie tak. mlody farmaceuta w jdnej aptece dal mi nawet gratis 3 opakowania do duzego zamowienia [...]

    Odpowiedzi: 4573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-16 15:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na starej piczy młody ch** się ćwiczy :->

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 11463 Data: 2019-12-14 09:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.12 piątek Koszmarny dzień dzisiaj, ale spojrzałam na datę i już wiem czemu %-) Po pierwsze - nie wyspałam się :-( Wczorajszy dylemat książka czy spanie dość szybko rozwiązałam, bo mi się przypomniało, że przecież Młodego trzeba na nocnik wysadzić, więc i tak nie położe się wcześniej. Jak juz zasnęłam to po północy chłop mnie obudził jak wrócił [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-13 20:38:13 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • 12.12 czwartek DNT Pobudka o 6.00, musiałam wszystko ogarnąć zanim Młody wstał. Nie lubię jak męża nie ma rano w domu, bo wtedy wszystko na mojej głowie. Młody na urodziny dostał kalendarz adwentowy z klockami lego, więc teraz pierwsza rzecz jak wstanie to składanie zabawki %-) Niby kilka minut, ale rano każda minuta się liczy ;-) Zwykle chłopaki [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-12 20:30:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    Tego akurat nie wiem.. W miarę młody był.. Może trochę starszy ode mnie.. Zmieniony przez - tey w dniu 2019-12-11 22:00:34

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 21:59:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 11.12 środa Zaspałam... Zawsze wstaje przed 7, żeby ogarnąć wszystko zanim Młody wstanie. Tym razem wstałam 7.25 i wszystko w biegu, bo na 8 do przedszkola. Dobrze, że dziś miałam wolne, bo bym się do pracy nie wyrobiła. Najpierw ogarnianie domu, później krótka wizyta na siłce z przeszkodami ( w sumie 40 minut). Z siłki prosto do Lasku, [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 21:37:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cene ktos zna ? W calych Wloszech mozna kupic na luzie czy tylko wspomniana Sycylia ? W necie cena 2 .5 Euro za 2ml tylko sycylia ale w wiekszosci aptek nie sprzedadza i tak. mi sie udalo Czyli jak sie trafi dobrego czlowieka to idzie wyrwac? dokladnie tak. mlody farmaceuta w jdnej aptece dal mi nawet gratis 3 opakowania do duzego zamowienia [...]

    Odpowiedzi: 4573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 21:28:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)