Witam! Jestem mega zadowolony z formy i wyniku! Na wstępie dziękuje przede wszytskim mojej narzeczonej i mojej mamie, za to, wytrzymały ze mną przez całe przygotowania, i że były ze mną i mnie wspierały kiedy tego potrzebowałem. Dziękuje za pomoc i współpracę Emilowi Kaleńskiemu! Mimo, że często jest lekko zakręcony i czasem zamula hehe, to jednak [...]
Rok 1967. Okladka sierpniowego magazynu Muscular Development. Po raz pierwszy pojawia sie na niej mlody, 20-letni Arnold Schwarzenegger.(w nastepnym miesiacu, we wrzesniu, Arnold wygrywa Mr.Universe Amateur w Londynie) W pozniejszych latach Arnold bedzie jeszcze 11 razy goscil na okladce tego magazynu. [...]
trening 5 razy w tygodniu jak jesteś na bombie!!! chłopie jesteś młody a te twoje treningi to bardzo lajtowe są, nie wykorzystujesz potencjału swojej diety i SAA
[...] dobry Typ: ektomorfik, szybka przemiana materii Cel: siła/masa Proszę Was Panowie o porady, co wziąć na początek. Proszę także o nie dodawanie komentarzy typu: jesteś za młody, najpierw dieta, trening. Wiedzę na temat treningów i diety mam, a chęć siegniecia po te środki jest zrozumiała.. po prostu nie mogę już wydusić więcej(brałem udzial w [...]
[...] ze coś jest od zawsze wszystko musi mieć swój początek - dla mnie to też takie podejście - wysyłanie dzieci do kościoła na siłę i ta religia w szkole.. każdy ma swój rozum a młody człowiek jedynie lata do kościółka, bo albo rodzice karzą albo inni tak robią w klasie i ma ślepą wiarę bez żadnej wiedzy a zwłaszcza przemyśleń na ten temat.. ja też [...]
[...] w efekcie pochłonąłem potężnie i ...zatracałem się kilka h później, czyli w sumie umierałem, niknąłem... po czym wracałem... aż się w końcu zły trip wkradł, bo byłem bardzo młody i u rodziców zlądowałem wtedy nad ranem .... bałem się, że taka roślina będzie rodzicom ciężarem, bo się spodziewałem, że po którymś odłączeniu nie wrócę... No ale [...]
Bardzo dobrze to wygląda teraz! Tylko przód z września, to (nie urażając nikogo) wygląda jak młody gimnazjalista. Twarz dziecinna, a teraz dojrzalsza. Sam nie wiem. Forma OK
Żeleś-Niby ja młody na kompanii,a wiekowo najstarszy ;-) Narazie ganiam jak idiota z obiegówką i wypełniam tony papierologii.Pierwsze zj**y od psycholog,pani major już były :-P
Hehe to tak jakbyś poprosił o żeby ktoś dał Ci cud przepis na to jak urosnąć którego nie ma. Jesteś młody więc trzeba dla Ciebie troche cierpliwości. Posłuchaj wzrost jest tak samo zapisany w naszych genach jak kolor oczu, wygląd nosa, uszu, kształt zębów, czyli części ciała których nie możesz zmienić ( pomijając oczywiście operacje plastyczne, bo [...]
[...] porady dotyczące zabezpieczenia się przed sidami oraz suplementacje wspomagającą. Bardzo proszę o powstrzymanie komentarzy typu "Doping nie dla Ciebie bo jesteś za młody/za mały/za gruby/za niski/żyd/Rudy i pewnie jeszcze gej :D To moja decyzja i i tak to zrealizuje, jednak proszę Was o pomoc bo chce to przeprowadzić jak najskuteczniej, [...]
Figa, bez stresu, jak młodzieńca nie masz komu sprzedać, to wyjdź na spacer i oddaj się napinaniu pośladów w marszu :-)) Młody się wyszumi, a Ty będziesz miała alternatwę dla tajemnych aktywności domowych ;-0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No już nie mogę.To mój ostatni post w tym temacie ale na to musiałem odpowiedzieć. Trochę szacunku do młodszych(tez człowiek).Pokory brakuje Tobie ckdfans. Może i jestem młody gówniarz,mam pstro w głowie ale chciałem tylko uzyskać informację co do wspomagacza do diety - nie mam go stosować,już taką odpowiedź dostałem. na temat w sumie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No już nie mogę.To mój ostatni post w tym temacie ale na to musiałem odpowiedzieć. Trochę szacunku do młodszych(tez człowiek).Pokory brakuje Tobie ckdfans. Może i jestem młody gówniarz,mam pstro w głowie ale chciałem tylko uzyskać informację co do wspomagacza do diety - nie mam go stosować,już taką odpowiedź dostałem. na temat w sumie [...]
Powiem Tobie tak niech sie smieja ma to Cie nie interesowac i gwarantuje Tobie ze jak bedziesz trzymal diete treningi i jak beda efekty to sami przyjda do Ciebie o pomoc. Ten sie smieje kto sie smieje ostatni. I szczerze mowiac jestes jeszcze mlody ale uwierz mi nie przejmuj sie takimi drobnostkami bo sie wykonczysz a po zatym na silce tez moga [...]
[...] mną a to wyprzedzały mnie a to wracały, była jedna krótka przerwa na zapalenie znicza u rodziców i podlanie kwiatów, a potem po drodze kilka krótkich przerw na łyk wody, bo młody strasznie szybko się spragniony robił na tym rowerze %-) Nogi miałam jak dwa kamienne kloce, dopiero po 15 minutach biegu zaczęły luzować, generalnie czuję, jakby były [...]
[...] o swoim organizmie - że aż cały chodzę żeby wykorzystać tą więdzę w okresie budowy masy. Głęboko wierzę ze szybko dołożę mięsa - zresztą to często spotkane zjawisko -> że młody, początkujący zawodnik, po pierwszym sezonie startowym robi spory progres sylwetkowy. Mam teraz kapitalną baze - niski bf i mocno nakręcony metabolizm. Korzystam z [...]
[...] obunóż. 2x40m chód z wykrokami po wszystkim 5 przebieżek po trawie luźno technicznie wytrzymałość szybkościowa rozgrzewka 3x120m p-6' biegane na 95% szybkości jesteś za młody na siłę ciężka wiec nie rozpisałem, Zmieniony przez - AIE w dniu 2013-04-19 21:25:46 Zmieniony przez - AIE w dniu 2013-04-19 21:27:33 Zmieniony przez - AIE w dniu [...]