młody

Trening to jedno, ale cykl dojrzewania i hormony robią swoje. Jesteś jeszcze młody, pewnie jeszcze trochę urośniesz i budowa się nieco zmieni. Z czasem metabolizm zwalnia (u jednego szybciej u innego wolniej) i będzie łatwiej uzyskać tych parę kg. Ja się przez ten czas (~6 lat) ciężarów nie tykałem (tyle co czasem kamizelka właśnie, czy baniak z [...]

[...] w dziale DOPING jest taki na forum tam siedza ludzie ktorzy ogarniaja tematy zwiazane z SAA i treningiem. Ale zastanów sie ponieważ majac odpowiednia wiedze , i obierajac dobre kierunki bardzo duzo mozna osiagnac bez dopingu. A widze że jestes młody i troche szkoda zdrowia, uwierz że jak troche wylapiesz lat bedzie ci na nim zalezało. Pozdrawiam

[...] nie zmarnuje :-)) Romero z tym swoim stylem walki w stójce, zapasami, prze atletycznością! i ko ciosem jest zagrożeniem dla każdego w MW, ma te 36/37 lat, ale w MMA to on młody jest, kontuzji pewnie też dużo nie miał tj jakichś wojen. Top 10 to minimum imo co z niego będzie :-D Rewanż z Feijao może jak ten Pokrajaca rozwali :-D Carmouche [...]

Żory w diagnostyce i leczeniu mogę polecić, opinie mają bardzo dobre, oczywiście też się liczą odpowiednio. Chodzę do Zabrza, do lekarza ortopedy Mateusz Stolarz, młody gość, ale bardzo dobry w tym co robi. Holistyczne podejście.

[...] Specjalistyczny Gabinet Lekarski (Tychy) – wizyta lekarska 120 zł Ten sam lekarz, inna lokalizacja, inna cena ;-) Chodzę do Zabrza, do lekarza ortopedy Mateusz Stolarz, młody gość, ale bardzo dobry w tym co robi. Holistyczne podejście. Dzięki na pewno sprawdzę te informacje :-) Zmieniony przez - Sacronus w dniu 2017-01-12 15:00:32 [...]

Jest młody ma dojścia niech bierze bucu

ale chora akcja a co do walki ten młody chłopak miał słabą stójke i nie wiem dlaczego dali go Baroniemu? Przy wyprowadzaniu ciosów ręce mu spadały i opuszczał je. Ale ciężki KO.

Młody w twoim wieku nie trza ci nic masz takw ysoki poziom testosteronu teraz ze wystarczy nap*****lalc na silce i bedizesz rósł jak na drozdzach,ja zadnych supli nie wp*****lalem przez pierwsze 2 lata jak pakowalem 17-19 rok zycia i 10kg miesa zrobilem,pozdrawiam

[...] to analogia. Co do zajechania to ciężko się odnieść, każdy ma inną tolerancję na obciążenie treningowe, zależy od wielu czynników i nie na wszystkie ma się wpływ. Jesteś młody, o ile nie ma problemów zdrowotnych, dobrze się wysypiasz i porządnie jesz to próbuj różnych schematów i konfiguracji. Jeżeli chcesz zostać przy kompleksach i dać je w [...]

Forowanie się 6 treningami siłowymi w wieku 15tu lat nie koniecznie będzie dla Ciebie najlepszą opcją, młody jesteś, a młodość wszystko zniesie, jednak warto też czasem pomyśleć o przyszłości. Tak jak pisał wojo, nie trzeba tu redukcji, wystarczy że będziesz jadł czysto i trenował z głową.

A tak w ogóle to nie wiem czy nie za młody jesteś na ćwiczenia siłowe..

Polecam Fat Burner'a - NATURE'S BEST :-! Młody jestem !!! ... Szarość życia tłamsze !!! Satysfakcjonuje Cię moja odpowiedź -> daj SoGa =8-]

JESTES MŁODY ODPUSC SOBIE prohormony.....

Cisnij dalej młody jesteś więc pracuj!

"Brałem kiedyś 50tab. vinstrolu, 50tabl. mety..." nie uważasz że jesteś troszkę za młody na takie rzeczy ?

warzywa jedz spontanicznie i w duzej ilosci, nie musisz dokladnie wyliczac co i ile.. chleb jesli juz, to razowiec, np. kanapka z piersia z kurczaka +pomidor wedlina jest be suple- przede wszystkim witaminki, mineraly i omega-3 naprawde mlody organizm nie potrzebuje powazniejszych supli pzdr

Hmmm... młody jestes. Nie spieszył bym się tak do siłowni. Masz cale życie na to Nie chodzi o to żebyś się zniechęcił, ale w tym wieku możesz sobie ciężarami bardziej zaszkodzić niz pomóc. Jesteś, że sie wyraże jeszcze "miękki", rośniesz, rozwijasz się, stawy, kości mogą nie bbyć zadowolone z treningu z ciężarami. (Pamiętam, że jak [...]

mustafa, moje podstawowe rady dla Ciebie młody człowieku (ja mam 27 l, papier instruktora kulturystyki -chociaż nie uznaje tego sportu;); 1. ćwicz i przykładaj się do treningów , bo to jest podstawa 2. stosuj urozmaiconą diete, nie głodź się bo to jest wyniszczanie organizmu, jedz wszystko z wyjątkiem tłuszczy 'trans' (są w produktach 'głęboko' [...]

Poki mlody jestes to masz prawdo tak myslec, chyba kazdy zapaleniec to przerabial, Z wiekiem i czasem bedzie silownia coraz mniejszym prioryteteym(chodz wciaz bedzie wazna),ale bedziesz musial zajmowac sie tez innymi sprawami/osobami

Młody ma racje ale na dodatek nie ma kontroli nad niektórymi głupotami typu "mądre posty" i dlatego mysle ze dobrym pomysłęm byłby mod Michail i Faku aby sprawować nadzór całodzienny:)