SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Głupie wątpliwości?

    Post
    Sztuki Walki

    Młody jesteś więc to zrozumiałe, że zmieniasz zdanie co chwila ( bo chyba co chwila robisz coś innego z tego co widzę na forum) może tak być, że to tylko chwilowa zajawka i po pewnym czasie minie ;) Sam kiedyś chciałem iść do wojska.. wtedy zrobiłbym wszystko żeby tam się dostać a dzisiaj? dzisiaj już to minęło. Wojsko nie jest takie piękne jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2012-12-27 20:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jak wyglada :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja jak byłem młody miałem kifoze i skoliozę... Po rozpoczęciu przygody z BB wszystkie wady postawy zredukowały się klatka poszła do przodu kręgosłup mam prosty( RTG robione co rok) Każdy ma kifozę, to naturalna krzywizna kręgosłupa w odcinku piersiowym.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 00:52:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • spalanie tkanki tłuszczowej i krateczka na brzuchu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] innych pierdół . Chcę zasięgnąć się porad doświadczonych ludzi :) . Wiem że było tych tematów już sporo ale wolę dowiedzieć się czegoś dla swojej osoby . O tuż jestem dosyć młody . Mam 15 lat, 179/180 cm, 65kg . Dążę do tego by spalić tkankę tłuszczową z brzucha . Nie jestem gruby lecz mam ten "brzuszek" którego chciałbym się pozbyć lecz nawet [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2012-12-28 02:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tkanki tłuszczowej i krateczka na brzuchu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] innych pierdół . Chcę zasięgnąć się porad doświadczonych ludzi :) . Wiem że było tych tematów już sporo ale wolę dowiedzieć się czegoś dla swojej osoby . O tuż jestem dosyć młody . Mam 15 lat, 179/180 cm, 65kg . Dążę do tego by spalić tkankę tłuszczową z brzucha . Nie jestem gruby lecz mam ten "brzuszek" którego chciałbym się pozbyć lecz nawet z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2012-12-28 04:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jak wyglada :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja jak byłem młody miałem kifoze i skoliozę... Po rozpoczęciu przygody z BB wszystkie wady postawy zredukowały się klatka poszła do przodu kręgosłup mam prosty( RTG robione co rok) Każdy ma kifozę, to naturalna krzywizna kręgosłupa w odcinku piersiowym. Owszem, ale nadmierna już jest wadą postawy ale napewno się rozumiemy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 12:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posranego , i monotonnego życia od którego z dnia na dzień chcemy uciec jak najdalej , choć by przez uprawianie jakiegoś sportu , w moim przypadku. :) Pan AMOK widzę jakiś młody paker jest , na zdjęciu , ile w bicu xd, bd z niego kulturysta . "czy musi być nasza osoba we filmiku czy może być ktokolwiek w czapce mikołaja ? słon, kot, pies, ryba [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 12:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pan AMOK widzę jakiś młody paker jest , na zdjęciu , ile w bicu xd, bd z niego kulturysta . Jak wygramy odżywki ActivLaba to na pewno będzie ^^ Pamiętajcie więc przy głosowaniu, że w Waszych rękach jest jego przyszłość! ;D Zmieniony przez - AMOK w dniu 2012-12-28 12:21:32

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 12:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki młody i już takie hardcorowe suple! no ładnie, sog

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 12:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z kontuzjami ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Suplementacje zaczynaj jeżeli wiesz że słabiutko ci idzie masa. Ułóż sobie dietę a zobaczysz że będzie dobrze rosnąć masa. Pamiętaj że suple to tylko uzupełnienie diety! W sumie jesteś chyba trochę za młody ma suple. Co do kontuzji to nie wiem jak Ci pomóc bo słabo sięy na tym znam. Poczekaj na innych użytkowników.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2012-12-28 13:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie bieganie/

    Post
    Inne dyscypliny

    Młody jesteś na treningu nie robicie szybkości ? Idź na jakiś piasek porób skipów A, pobiegaj po górke i z górki (tez w terenie nie na asfalcie) porób przyspieszenia z np. siedzenia na 20m itd

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2012-12-28 14:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NeoMag Young

    Temat
    NeoMag

    [...] prawidłowemu funkcjonowaniu organizmu osób w wieku szkolnym. - Usprawnia myślenie i chroni przed stresem. NeoMag Young to suplement diety w tabletkach. Zalecany jest osobom młodym, szczególnie narażonym na stres lub wysiłek umysłowy w celu uzupełnienia diety w niezbędne składniki. Magnez- ma działanie wzmacniające w stanach zmniejszonej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7872 Data: 2012-12-28 16:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia i porady dotyczace kregosłupa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no postaraj się z przynajmniej 2 serie martwego ciągu zrobić z nie dużym ciężarem 40%CM i powinno wystarczyć , w wieku 13 jak byłem głupi i młody odwaliłem głupote na siłowni i przez dobre 2 miesiące miałem uporczliwy problem z bólem pleców , ćwiczenie koci grzbiet naprawdę pomogło , polecam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2012-12-28 21:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hah trenowałem ten sport 5 lat, młody wymiata :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 22:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yhm... młody człowiek nie potrafiący "złożyć" prawidłowo pięści, wyprowadzić prawidłowo kopnięcia, nie umiejący zasłonić się prostym blokiem... za to opanuje szybko najbardziej skuteczną i porażającą skutecznością (obok jeszcze bardziej morderczego bas-3) kravkę. Mega szybkie obezwładnianie chwytem za krtań itd. itd... Niech opanuje dobrze [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2012-12-29 09:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer w pół roku

    Post
    Trening dla początkujących

    na początku zadbaj o kręgosłup, bo to najważniejsze w twoim wieku, jeszcze jesteś młody to spokojnie go wyprostujesz. Jak będziesz codziennie wykonywał te ćwiczenia to to 2-3 miesiącach zauważysz poprawę i zaczniesz ćwiczyć swój brzusio ;P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4842 Data: 2012-12-29 14:22:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie przesadzajmy, Schilt to najbardziej utytułowany zawodnik K-1 na świecie, fakt teraz w średniej formie, ale młody nie jest już.. jego 1 walka z Guidonem nei była taka jednostronna i łatwa dla Schilta, ale imo to było zlekceważenie przeciwnika, teraz go znokautuje jakimś kolanem Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-12-29 15:04:32

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 15:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Diete masz ? Za młody jesteś na takie "zabawki" ułóż diete

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2012-12-29 18:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy Split pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    No to próbuj, oczywiście - jesteś jeszcze (na szczęście) młody, więc próbuj co tylko możesz (z rozsądkiem), aż znajdziesz odpowiedni trening/dietę itp. dla swojego organizmu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2012-12-29 21:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ładnie młody walczył , musi trochę nabrać siły fizycznej bo było widać że czasami jej brakuje.

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 02:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Junior trenuje MMA,6-7 lat? Jeszcze jest mlody i pewnie sięgnie po pas,wpyerdol mu się przyda bo strasznie pyszałkowaty był ostatnio

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 07:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)