młody

he a do mnie na trening KB raz przyszedl mlody ksiadz. Zdjoł sutanne wyskoczyl w spodenkach i rekawicach i poszedl na sparing z kilkoma chlopakami ale tylko na rece. Okazalo sie ksiądz-bokser porozwalal chlopaków az miło. Naprawde był niezły i spoko mógł trenowac ludzi ale go gdzies przeniesiono Pozatym silka na ktora laze jest wlasnie przy [...]

Jesteś jeszcze bardzo młody, w tym wieku najbardziej sie rozwijasz, nie ograniczaj sie w jedzeniu bo tylko może Ci to zaszkodzić! Teraz jedz dużo i rośnij, nie przejmuj się wagą, ja też byłem otyły w twoim wieku przez co miałem wiele problemów, ale z wiekiem schudłem i zacząłem chodzić na siłownię. Teraz twoje ciało i organizm jest najważniejsze!! [...]

dokładnie. jestes młody wszystko sie zagoi i bedzie git. Pozniej moze nawet bedziesz mial grubsza ta kosc :) ja mialem katowe złamanie V kosci srodrecza. Tydzien temu zdjeli mi gips i juz jest prawie ok :) Pozatym nie boisz sie bic a lekarza sie pekasz Dobra tak jak mowiłem, tydzien temu zdjeli mi gips bo jak naparzalem sie z pewnymi gosciami [...]

[...] zatrudnienia całego sztabu swoich zaufanych ludzi. Wiemy także, że szefowie PZPN coraz bardziej skłaniają się do pomysłu, aby asystentem nawet zagranicznego trenera był młody polski szkoleniowiec (np. przy zatrudnieniu Hiszpana lub Meksykanina, władający językem hiszpańskim Mirosław Trzeciak lub Jan Urban, a przy zatrudnieniu Francuza - [...]

Zmienianie tluszczu w miesnie - trzeba chyba niezlego alchemika, zeby takie cos wykonac Za mlody jestes na jakies diety, po prostu odrzuc wszystkie fast-foody, slodyczne, wszelakie slodzone napoje, czy inne tluste i smazone potrawy, a takze zwieksz swoja aktywnosc fizyczna - gra w pilke, jazda na rowerze, plywanie.

Za młody jesteś na katowanie się dietami. Jedz zdrowo

Ludzie , ale sie ruch zrobil ! Mlody niepotrzebnie dawale te foto i jeszcze chwalenie sie cm w bicu, to u pewnej grupy forumowiczow moze wywyolac takie reakcje. Smutne, ale prawdziwe. Teraz do rzeczy. Fajnie, ze Obli sie odezwala i na poczatek przeczytaj te watki, Ci wkleila. Twoje dieta w tej chwili to slabej jakosci odzywianie, ktore sprzyja [...]

Ogólnie fajna impreza.Poziom konkurencji bardzo wysoki.Super atmosfera.Sędziowanie nie odbyło się bez wpadek,ale wiadomo że nie da się sędziować idealnie.To były pierwsze zawody z drążkiem,a sędzia był młody..;-) Nagrody robią wrażenie.Przywiozłem zestawik za ponad 250 złotych :) Zmieniony przez - lukix w dniu 2014-05-17 21:27:25

chlopie zacznij czytac posty podwieszone a nie z prosba o diete tam wszystko mas zopisane a po za tym za mlody jetes na stosowanie jakiegos racjonalnego odzywiania!!

wesołe... coraz mniej młodych ludzi najpierw zdobędzie pewną wiedzę a nastepnie siegnie po suplementy i zacznie udzielac sie na forum. cykl z białka brzmi jak "cykl z wody niegazowanej" poczytaj troche mlody czlowieku to co jest w przebogatym archiwum tego forum i wtedy zrozumiesz pewne rzeczy... członek-mafia.suple.hardcor.pl

wrzw - za młody jesteś na TT, na ZMA, a o koxsach nie wspomnę. NIe warto w tym wieku, sup się na diecie, kup sobie biAŁko, i jakieś antykataboliki (BCAA glutamina) To powinno dać efekt. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

młody poszukaj dobrze na pewno jest;)

[...] są osłabione i pewnie zrobi je źle, bo nie ma prawidłowego wzorca ruchowego, i samemu się tego nie nauczy. Tu już lepiej przydadzą się wyprostu tułowia, bo przy przysiadzie pewnie i tak będzie podwijać ogon. Jesteś młody, więc naprawdę warto skorzystać z wizyty u fizjo, a samemu sobie z tym nie poradzisz, zwłaszcza, że nie masz dobrego trenera.

duzych parti miesniowych sie nie laczy jestes za mlody na saa i masz za mala wiedze

[...] błędów, tego jak się zachowujesz i jak Cię widzą inni - za to chcesz mną pozamiatać?pewnie by tak było bo lekki jestem - i co? byłbyś lepszym człowiekiem? pewnie jesteś młody, ale kiedyś trafisz na sytuację, że pójdziesz do koleżanki na urodziny/imieniny i będzie siedział tam gość którego pobiłeś bo poprosił Twoją laskę (wtedy może żonę) do [...]

ehhhhhh niby ja jestem młody a widzę że wielu z was mało wie o życiu :// whhhh jeśli ty byś dostał kosą od jakiegoś buraka i został do tego przekopany przez ok 20 osób z których paru skacze ci po dyni a potem 3 miechy w szpitalu (ja dokładnie tak miałem) to zmienił byś zdanie i nie załatwiał byś spraw gadką lecz pięścią. Do psychologa to mówię [...]

[...] pewne podejscie..Koksy nic we mnie nie zmieniają w tych sprawach,a mimo wszystko chciałbym w sobie wyleczyc takie chore myslenie..Mozliwe ze to dlatego ze jestem poprostu młody,ale to mnie wku*wia strasznie..Nigdy nie chce wyjsc na gorsego...nawet jak z panna ide to nie ustapie,chocby sraka była w gaciach to nie moge pokazac słabosci...chore [...]

[...] to co na niej zrobię. Nie chce mi się ćwiczyć bez dopingu, bo już kiedyś trenowałem regularnie na sucho. Podczas stagnacji rzuciłem treningi, stwierdziłem że jestem za młody na doping i wrócę do tego za parę lat jak będę gotowy żeby się kłuć. Faktycznie nie mam na tyle silnej woli ani czasu żeby znów się rozćwiczyć do tego samego poziomu. [...]

Powiem ci cos takiego sprobuj zrobic rekord w dzien nie treningowy rozgrzej nadgarstki i jazda na wycisk . Jak robisz kilka serii miesnie sie pompuja i jest kicha . Wiele osob zacyzna wyciskanie od mniejszego ciezaru ja preferuje rozgrzewke malym ciezarem i jazda od razu z grubej rury . Osobiscie polecam : [...]

ja p.i.e.r.d.o.l.e jaki czad:) Dawaj młody pisz o Indiach!!!!! --==Semper Fidelis==--