mąka

14/04/19 Dnt 1900kcal Tydzień 4 Aktywność : Kroczki: 11k Dieta 1. Jajo, mąka pełnoziarnista, budyń, skyr, whey, pomarańcza, gruszka, czekolada 2. Tuńczyk, bataty, burak, sałata, awokado, pomidor, ogórek, jabłko 3. Twaróg, ryż, jeżyny, jabłko, tahini, marchew /SFD/2019/4/15/dbadfc58ffbc4fa0892c406c4bfd9bf9.jpg

Niestety nie są. Przetworzone mięso lub słabej jakości mąka.

[...] do sklepu i jak na złość nic co moge nie dostałam i całkiem mnie dziś szlak trafił. Żeby jakoś przetrwać święta chciałam sobie kupić chudy twaróg do naleśników...i nie ma, mąka orkiszowa ...nie ma, dżem bez cukru ..nie ma, piersi kurczaka ...nie ma .... Może jutro podjade w inne miejsce albo odwiedze jakiś większy sklep. Z tej złości dziś [...]

jw. czy składniki wymienione obok makro są podane chronologicznie od tego czego w danym produkcie jest najwięcej. Tj. np. mąka pszenna, mleko itd. i kolejnych składników jest coraz mniej? Czy jest taka zasada?

To tak jakby zapytać czy są dobre na redukcje? Jakby były jakoś specjalnie dobre to znajdowałyby się w diecie każdego. Produkt jak każdy inny... mąka, woda... i zależy jakie jakościowo mięso.

Czy mozliwe jest zeby ten chleb w 100g mial 103kcal? tak pisze na etykiecie... Skład : mąka żytnia razowa (90% w tym zakwas naturalny), woda, maka pszenna, drozdze, sol

[...] rukola, pomidor 3. Tuńczyk, kasza jaglana, zupka (brukselka, kalafior, marchewka, pietruszka, chilli, czosnek, pieczarki itd), olej lniany 4. Kurczak pierś, bataty, mąka ryżowa, cukinia, tran 5. --------- nie dojadłam + woda ponad 2l, espresso z miodem 2x, latte z pijanką marshmallows1x + probiotyk, wapno, witC CZY PRZY OBECNEJ DIECIE [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Julia-julkaa WIEK: 19 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0, nigdy wcześniej nic oprócz bieżni, rowerka ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 63 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: 29 OBWÓD ŁYDKI: 37,5 OBWÓD UDA: 55 OBWÓD BIODER: 99 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 79 [...]

Chleb pszenno-żytni wieloziarnisty o niskim indeksie glikemicznym (IG 54), będący źródłem błonnika pokarmowego. Składniki: mąka PSZENNA, woda, nasiona słonecznika (9%), naturalny zakwas PSZENNY (mąka PSZENNA, woda, drożdże), siemię lniane (5%), gluten PSZENNY, pestki dyni (3%), płatki OWSIANE, mąka ŻYTNIA, otręby PSZENNE, drożdże, cukier, sól

Mały zamiennik jednego z posiłków. -mięso z indyka 250gr -czerwona Cebula -mąka zwykła /SFD/2019/4/26/152267729293467ca455f203178cc711.jpg

[...] 20 sekund %-) DIETA 1. Whey, basmati, banan, mak niebieski 2. Udko z kurczaka, kasza jaglana, groszek, kalafior, marchewka, pietruszka; ananas 3. Pierś z kurczaka, basmati, mąka ryżowa, cukinia, chilli, czosnek, zielona cebulka, rzodkiewka, awokado 4. Pierś z kurczaka, ziemniaki, mąka ryżowa, cukinia, chilli, czosnek, zielona cebulka, olej [...]

Słyszałem, że na diecie ketogenicznej można używać mąki kokosowej, ale sprawdziłem, ze ma 42% węglowodanów i mam wątpliwości. Jak to jest z tą mąką?

[...] buła pełnoziarnista, masło 2. Udko z kurczaka, ziemniaki, oliwa z oliwek, cukinia, pomidorki koktajlowe 3. Ziemniaki, oliwa z oliwek 4. Lody :-P 5. Whey, jajko, skyr, mąka ryżowa, olej kokosowy, płatki migdałowe; truskawki 6. Udko z kurczaka, sałata, chrzan, chia; cytryna + woda 1.5l, espresso z miodem 2x, fanta zero 0.5x + probiotyk, [...]

[...] ale już nie pamiętam co i jak :D http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg - pałtki jaglane, wpi, truskakwi -manna, płatki, banan, wpi -ryz, kura -mąka ryżowa, białka jaj, wpi, wiórki koko -ryż, krewetki, lniany -jajecznica, szynka http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg Potas rano i [...]

[...] nóg do klatki 3x12 unoszenie nóg do klatki 3x15 Allachy 3x15 Allaszki ok Micha: 1. białko, ryż, banan, mleko sojowe, migdały 2. uda z kurczaka, ciecierzyca, mieszanka wiosenna, oliwa, mąka ryżowa 3. nie wiem, bo idę do kina na Avengers, ale na pewno czysto będzie - coś tu wpasuję ;-) SUMA: 1 900kcal 120/55/215 albo coś w tych granicach ;-)

[...] unoszenie nóg do klatki 3x15 Allachy 3x15 Allaszki ok OK Micha: 1. białko, ryż, banan, mleko sojowe, migdały 2. uda z kurczaka, ciecierzyca, mieszanka wiosenna, oliwa, mąka ryżowa 3. nie wiem, bo idę do kina na Avengers, ale na pewno czysto będzie - coś tu wpasuję ;-) SUMA: 1 900kcal 120/55/215 albo coś w tych granicach ;-) Zmieniony przez [...]

Znalazłam w Tesco chleb razowy krojony z takim składem: zakwas żytni (28%) (woda, mąka żytnia), mąka żytnia razowa (27%), woda, mąka żytnia (19%), sól Wartości odżywcze - 100 g produktu Wartość energetyczna - 216 kcal Tłuszcz - 1,6 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,3 g Węglowodany - 43 g w tym cukry - 1,6 g Błonnik - 4,8 g Białko - 4,9 g Sól [...]

[...] Nogi zakwaszone maksymalnie. Miska przejedzona o dodatkową gruszkę. DIETA 1. Whey, ryż paraboliczny, banan, ananas, awokado 2. Pierś z kurczaka, ryż paraboliczny, mąka ryżowa, ogórek, sałata, papryka, natka pietruszki, chilli, czosnek, awokado 3. Tuńczyk, makaron pełnoziarnisty, pomidorki suszone, cebula biała i fioletowa, natka [...]

[...] to jeden wielki zakwas :-O . Micha przejedzona, ah te darmowe ciasteczka do kawy }:-( DIETA 1. Whey, ryż paraboliczny, banan, awokado 2. Pierś z kurczaka, bataty, arbuz, mąka ryżowa, brokuły, marchewka, chilli, orzechy laskowe 3. Pierś z kurczaka, ryż paraboliczny, mąka ryżowa, brokuły, papryka, chilli, orzechy laskowe 4. Ciasteczko [...]

[...] Skakanka: 30min Dieta: 1. Owsiane, cukinia, truskawki, mango, nektarynka, whey, jogurt, czekolada, tahini 2. Wołowina, bataty, surówka, buraki, pomidor, konserwowe, oliwa 3. Twaróg, jajo, dynia, mąka kokosowa, budyń, whey, masło migdałowe, borowki, mango, cherry in jelly, ciecierzyca suszona /SFD/2019/5/6/6424f12ac7a34fd3a7ad5727df9bf754.jpg