SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zahamowac apetyt

  • Jak zahamowac apetyt?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znacie jakies sposoby? Moj apetyt jest nieproporcjonalny do zapotrzebowania - tak naprawde bylbym w stanie zaspokoic moje zapotrzebowanie w 2 posilkach :/ Wolniej jesc? Czy moze po prostu zapychac sie warzywami? No wlasnie - warzywa. Nie potrafie zjesc surowego. Musze miec je jakos smakowicie podane, tylko nie wiem jak. Do tej pory jadalem zupe [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 4/17/2017 10:25:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Tak jak w pierwszym poście- proszę o polecenie spalacza, który równiez wykazuje wpływ na hamowanie apetytu lub dobry spalacz plus suplement pomagający zahamować apetyt. Animal zupełnie nie działa. Nie oczekuję cudownych tabletek, zależy mi na suplemencie, który da większą wydajnośc podczas treningu i szybciej pomoże pozbyc się nagromadzonego [...]

    Odpowiedzi: 2190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2015 1:14:50 PM Liczba szacunów: 0
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    >>>>>Głodówka Koniec marca i początek kwietnia to najlepszy moment na przeprowadzenie głodówki. Robimy wiosenne porządki w szafach, wielkie sprzątanie dobrze też zafundować swojemu ciału. Głodówka jest przede wszystkim metodą na oczyszczenie, odtrucie i odmłodzenie organizmu. To także dobry sposób na zrzucenie nagromadzonych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2005 9:14:29 PM Liczba szacunów: 0
  • a czym zastępować merid od foxa ? ciężko mi zahamować apetyt innymi specyfikami ....

    Odpowiedzi: 20593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/11/2019 10:05:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Deka/npp i testy Bm dalej polecane smialo mozna brac? Tak. a czym zastępować merid od foxa ? ciężko mi zahamować apetyt innymi specyfikami .... Platinium i DB Pharma mają meridie.

    Odpowiedzi: 20593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/11/2019 1:13:54 PM Liczba szacunów: 1
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    @Tsu, ale pamiętam jak mnie "siekło"... Teraz już wiem, że Mistrz ma zawsze rację:) No i na koniec roku moja tłusta MASA - całe 62kg. Jak na mnie to taki wynik z górnej półki i czas lekko zahamować apetyt. Zresztą foto wrzucam w charakterze motywacji do poprawy:)

    Odpowiedzi: 8509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/29/2018 5:37:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    @Tsu, ale pamiętam jak mnie "siekło"... Teraz już wiem, że Mistrz ma zawsze rację:) No i na koniec roku moja tłusta MASA - całe 62kg. Jak na mnie to taki wynik z górnej półki i czas lekko zahamować apetyt. Zresztą foto wrzucam w charakterze motywacji do poprawy:) /SFD/2018/12/29/4591bbbd8fe24dcf98294206cc4d84f2.jpg

    Odpowiedzi: 8509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/29/2018 5:37:03 PM Liczba szacunów: 5
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    @Tsu, ale pamiętam jak mnie "siekło"... Teraz już wiem, że Mistrz ma zawsze rację:) No i na koniec roku moja tłusta MASA - całe 62kg. Jak na mnie to taki wynik z górnej półki i czas lekko zahamować apetyt. Zresztą foto wrzucam w charakterze motywacji do poprawy:) /SFD/2018/12/29/4591bbbd8fe24dcf98294206cc4d84f2.jpg znanza szatnia :P

    Odpowiedzi: 8509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/30/2018 12:52:37 PM Liczba szacunów: 2
  • Wróciłem do Domu zjadłem Posiłek - Był Mega Smaczny, jestem dalej teraz głodny , zaraz ziem Twaróg i idę Spać. ==================================================================== ŚRODA - DZIEŃ 3 Właśnie wróciłem od dentysty, było dobrze. Suplementacja Wrzuciłem 1 tab MultiPack36 + 2 kaps Clenburexin 2 + 8 tab Anabolic BCAA System a teraz zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/15/2010 2:38:16 PM Liczba szacunów: 0
  • ŚRODA - DZIEŃ 4 Właśnie wróciłem od dentysty, było dobrze. RANO: Wrzuciłem 1 tab MultiPack36 + 2 kaps Clenburexin 2 + 8 tab Anabolic BCAA System a teraz zjadłem Pierwszy Posiłek: 75 gram płatków owsianych + 50 gram białka 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE 600g - SMAK CZEKOLADOWO-KOKOSOWY - SUPER SMAK ! 75 gram płatków owsianych = B/W/T = 9b/47w/5,5t - [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/16/2010 10:36:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Cykl pod ZAWODY

    Post
    Doping

    [...] estro ile jest potrzebne do "super anabolizmu"? Bo w sumie leci 3500-4000kcal z jedzenia i 1500-2000kcal ze smieci, na 5-6 tys kcal masa powinna isc. Ja wiem ze na redu to nawet zwykly chleb pachnie na kilometr, kumpel mi o tym wspominal co nieco;-). Oxa da rade zahamowac apetyt jak cos? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-11-18 00:59:05

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2012 12:52:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ludzie, wyjdźcie z PRL-u... Po pierwsze to nie popijam witamin colą - biorę witaminy, popijam szklanką wody - piję colę przegryzając galaretkę. Coś w tym złego/nielogicznego. Liczyłem na to, że domyślicie się, iż człowiek nie świnia i nie wpieprza tego wszystkiego na raz do pyska ;) No ale następnym razem zaznaczę ile minut przerwy przed czym i po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/10/2013 11:44:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Nadmiar białka w diecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i po 2 tyg. zobacz wage jak bedzie stala to dodaj 300 kcal z wegli czyli ok 75 g wegli wiecej i tak do skutku az zobaczysz ze waga Ci idzie , orzechy zamiast oliwy mialy Ci zahamowac apetyt zebys mogl spokojnie zasnac.postaraj sie dac 5-6 posilkow. przed i po treningu nie dawaj tluszczy , odrazu po treningu zjedz 50 g ryzu aby uzupelnic [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9422 Data: 10/4/2010 5:04:21 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    U ciebie żeby zahamować apetyt, a u mnie żeby podbić kaloryczność :-)) każdy ma swoje cele.

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/17/2018 11:15:45 AM Liczba szacunów: 0
  • no ,ale jakis spalacz by sie przydal ,zeby zahamowac apetyt :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2/7/2012 7:09:42 PM Liczba szacunów: 0
  • czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chodzi o to, aby szybko uzyskac sytosc/zahamowac apetyt - a raczej o dostarczenie odpowiedniej ilosci makroskladnikoow poczytaj: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 jesz wszystko - a dokladnie? podaj przykladowy jadlospis /wraz z gramatoora/ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 1/23/2004 8:19:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy 15latek może brać Białko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Organizm nie jest w stanie użyć więcej niż 2g białka na kg masy ciała do budowy. (teoretycznie, wiadomo pewne odchyłki są; dla jednego to może być max 1,8g; dla innego 2,3g) Nadprogramowe białko pozostanie po prostu spalone jak węglowodany, czy tłuszcz. Poza tym nadmiar białka może po pewnym czasie zahamować apetyt, prowadzić do senności, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 9/21/2014 8:11:06 AM Liczba szacunów: 0
  • po co spalacz w dni nietreningowe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nietreningowe! Głownie żeby zahamować apetyt i pobudzić metabolizm.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2/5/2014 10:54:04 PM Liczba szacunów: 1
  • co na zachamowanie apetytu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    _Lukasz_K_ on chce zahamowac apetyt, a nie poprawic ja bym dal jakis spalacz tluszczu, typu jet fuel dobrze hamuje apatyt w moim przekonaniu, ale 50zł troche malo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 963 Data: 10/15/2010 10:45:16 AM Liczba szacunów: 0
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lebiodka pospolita - Origanum vulgare (Labiatae). Opis. Bylina dorastająca do 80 cm wys.; kłącze pełzające; łodyga owłosiona, rozgałęziona; liście jajowate, tępe, całobrzegie lub słabo ząbkowane, ogonkowe; kwiatostan w szczytowych podbaldachach; kielich o ząbkach jajowatotrójkątnych, zaostrzonych; korona różowa, liliowa, lub purpurowa; trzy klapy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2004 8:02:28 PM Liczba szacunów: 0