SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • Redukcja 15 lat Endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po kolejnych tygodniach , nauczyłem się już muscle upa i wymyk podciąganie w tuck front lever tuck back lever /SFD/2019/6/5/9edc3cc18e4d4a5ea8835c2860c23c57.jpg /SFD/2019/6/5/cd494120a9a8416b8c4f920771a95379.jpg /SFD/2019/6/5/f5e5793014444636b5280a7eeddf0036.jpg

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2019-06-05 09:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -ACTIVLAB - No Muscle Pump - 750g przedtreningowo może być -ACTIVLAB - Dextrose Xtra (jako transporter kreatyny i ponoć dobrze wspomaga Beta alanine) nie wspomaga beta alaniny i zbędny jako transporter, jedynie po treningu można sypnąć -ACTIVLAB - Beta Alanina - 128kaps mało lepiej kup http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2015-09-21 20:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec zostane przy: -ACTIVLAB - Creatine powder - 500g -ACTIVLAB - BCAA 1000 XXL - 240tab -ACTIVLAB - Beta Alanina - 128kaps -ACTIVLAB - No Muscle Pump - 750g Tylko mam wielka prosbe-czy moglibyscie mi zrobic pelna rozpiske co,kiedy i w jakich dawkach zazywac zarowno w dn i dnt?Szczegolnie,ze boster ma dosyc bogaty sklad,gdzie widzialem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2015-09-21 20:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 creatyna 2g przed treningie, 5g po w nietreningowy 5g kiedy chcesz 2 bcaa ok 1g na 10 kg masy przed treningiem 3 przed treningiem ok 4g w nietreningowe 4g kiedy cchesz 4 muscle przed treningiem siłowym w nietreningowe nie brac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2015-09-21 21:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat GPS nie testowałem ale może być dobre. Chcesz konkretny towar bierz Stimul8, z innych ciekawych i działających Man Game day wersja z AMP, Dedicated Unstoppable, Muscle junkie Psycho.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2014-10-21 12:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Muscle junkie Psycho widze ma gere to musi być konkretne :D. Odpuszcze jednak, a zaciekawił mnie Man Game day:) ktoś stosował i poleca? Zmieniony przez - Grodzio w dniu 2014-10-21 12:11:19

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2014-10-21 12:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Posiadam w domu Mega mass 4000. Biorę go od 2 miesięcy i większość masy idzie mi w brzuch. Biorę codziennie 200g odżywki i codziennie ćwiczę. Ważę 0 kg i mam 194 cm wzrostu. Co robię źle??? >200g??? nie za dużo ? Na gainerach się nie znam ale jeśli masz tendencje do tycia to zdecydowanie za duzo bierzesz. Wypełnij profil bo "ważysz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2003-08-08 10:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CRAIG TITUS

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Że Titus łatwo zbacza na złą drogę to jedno, ale, że wciągnął w to Kelly Rayen to już kpina. Teraz to już przegiął totalnie, ciekawe czy podczas tej odsiadki (o ile historia się okaże prawdziwa i zostanie skazany)Muscle & Fitness oraz Flex nadal będą z niego robić bohatera. PS zwróciliście uwagę jaki był chudziutki w czasie aresztowania?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9331 Data: 2005-12-27 06:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina - czy to dobry suplement na mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.1fast400.com/product_reviews.php?products_id=648 średnia 3/5.. dla odejscia lepiej inwestować w OX Sana lub nitrous syntraxa. No i pump tech muscle techa wyglada ciekawie. i na koniec fajne zdanie " I work for GNC, and NO2 doesn't live up to this at all. If you look for clinical studies comparing Citrulline [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10453 Data: 2004-09-14 15:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada w dawkowaniu supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miał węglowodany(ryż), uzupełniam wieczorami białko(twarożki ) i oczywiście jem owoce, najchętniej banany, a teraz jeśli chodzi o firmy: białko: MYOFUSION - advanced muscle building protein (Gaspari Nutrition) - 2.2kg węglowodany: Olimp Instant Carbo Nox - 1kg aminokwasy: BCAA mega caps 1100 - 90 tabletek Kreatyna - i tu właśnie nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2011-01-04 17:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko umieściłem w moim pierwszym poście, gram w piłkę a nie podnosze ciężary :) oczywiście BCAA zakupie, tylko nie wiem czy Muscle Clinic ma dobry skład http://www.muscleclinic.pl/product.php?p=holdup

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2014-01-10 16:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] finasteride is a far better option than NOT including it, although the nandrolone will help to reduce DHT formation on its own to some extent. This doesn't touch on the many positive effects of DHT (libido, muscle hardness, decreased SHBG and therefore increased bioavailable AAS).....this is only in the context of preventing hairloss."

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2005-08-24 13:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica czy to samo jak gotowane jaja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wlasnie jak jest z maslem czy mozna go 'szamac'? w muscle pisze , ze produkty pozadane w diecie to: Tluszcze : oliwa z oliwek , olej lniany, orzechy wloskie , migdaly i maslo? czyli co zamiast oleju lnianego mozna sobie maslo jesc ~~?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8931 Data: 2005-12-23 20:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na chęci i głód

    Post
    Odżywki i suplementy

    co wy na to ??? jest szansa na takie spotkanie ?? dofinansowane !!!! moze sonbaty by chcial i pomogl ??? moze lalka ???? moze muscle .pl ??? to dla was forumowicze !!!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6153 Data: 2003-02-03 00:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mdrol czy fake?

    Post
    Doping

    podobno z dragona teraz ph sa dobre i muscle test od burneiki, nie lepiej jakbys zrobil jakis cykl na typowych saa?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7389 Data: 2013-01-15 14:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożyłem już plan na masę mięśniową. Może być? Pierw duże partie Klata - Pompki zwykłe 10 10 10 10 Pompki szerokie 8 8 8 8 Nogi - Ćwierć skoki 8 8 8 8 Przysiady z wyskokiem 8 8 8 8 Wykroki - 20 20 20 20 Plecy - Podciąganie na drążku 8 8 8 8 Podciąganie z szerokimi ramionami 8 8 8 8 1 min przerwy Małe partie Biceps - Podciąganie z wąskim nachwytem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2017-03-29 21:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle tzn?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2015-10-16 23:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro

    Post
    Doping

    [...] ktos ma dojscie do produktow SNI to polecam z tej firmy thermala o nazwie hydroxytrim,pakowany po chyba jak pamietam 180 capsulek,skladem wzorowany na hydroxycucie z muscle techa,powiem ze mialem po tym najlepsze osiagi w spalaniu tluszczu,lepsze niz obecnie na clenie i thermalu razem(no moze takie same,przesadzilem),czekajcie,skocze do [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8947 Data: 2005-01-06 11:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze rankingi-kwiecień 2006 edycja II

    Post
    Odżywki i suplementy

    BIAŁKA: 1. Xtremes Formulations Ultra Peptide - zarowno smak jak i sklad GAINERY: 1. MRM Muscle Gainer czekolada 2. Trec Mass XXL czekolada KREATYNY: Monohydrat: 1. Trec Mesh 200 Stacki: 1. Xpand stara wersja SPALACZE: 1. VPX Meltdown Z14 HMB: 1. TREC HMB BUZERY TEŚCIA: 1. CL Blue Rihno 2. ALRI ... (nie pamietam, nie produkują juz - miks 6-oxo z [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5457 Data: 2006-04-07 14:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paelo na siłę/wytrzmałość

    Post
    Strength & Endurance

    [...] powodowana tym, ze osoby z SW ktore znam w ogole nie ruszaja wyzej wymienionych cwiczen i zakresow. Czyli na dobra sprawe treningi roznia sie aspektami gimnastycznymi jak muscle up, handstandy i cudami w stylu triple unders. Napisałem ci przecież już wyżej , że fajterzy trenują wszystko plus technikę walki . Nie wiem jak twoim koledzy trenują [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 6454 Data: 2013-04-16 13:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)