SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • w gb bylo 16g białka a w mm 25 bodajże ale smak urywal jajca, nie to co muscle up :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 21:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    Great succes then muscle I say!

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 16:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regan Grimes - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    1 miejsce na Romania Pro Muscle Fest 2020 /SFD/2020/11/18/7b3e665ee89c4d2b8fe6e4295e4f2b22.jpg /SFD/2020/11/18/e3462cfd5e944cd6926df7d80489f20a.jpg /SFD/2020/11/18/2d3a2211acf94d77bb68ac2606c2e87b.jpg /SFD/2020/11/18/2ef58e31dd264a788fc4f992bc4da338.jpg /SFD/2020/11/18/6b6c26d6e9e54d1bb12457ad19c5c410.jpg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 19075 Data: 2020-11-18 00:44:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pizam {Dziennik} .... By wygladac jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    24.05.2008 ROZKMINKA NA TEMAT WRZESNIOWEJ MASY :D Który zestaw byscie polecili. 1. Biogenix CrESTER 250 kaps Biogenix M3 Creatine 250kaps Biogenix Monster Mass 2300g Biogenix Pro Longatum, Folia 750g Biogenix Carb Bx, Folia 1000g x 3 koszt ok. 282zł 2 Trec Nutrition CM3 180kaps Trec Nutrition Isolite 600g Trec Nutrition Mass XXL [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14031 Data: 2008-05-24 23:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL TORRENT - NOWOŚĆ!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze tu bo niestety nie zdarzylem edytowac Bardzo podobny produkt z Muscle Tech.Zobaczcie cene na najtanszym sklepie internetowym w USA- ] bodybuilding.com to nie jest najtanszy sklep internetowy w Stanach Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-03-19 21:54:21

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 21:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burneika Cykl Muscle test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    U nas (Wałbrzych) Robercik wpadł na otwarcie jednej siłowni , i chyba przywiózł ze sobą cukierki bo od tej pory nimi Handlują. Widziałem Hyper pumpa , Muscle Testa i coś jeszcze. Najlepsze jest to że właścicielo/kasjer mówi mi bym uważał bo Hyper Pump ma efedrynę i nie jednego już na siłowni nosiło.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 19:33:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dokladnie takie mam wrazenie bo niestety nie ma tam podanego skladu szczegolowego jedynie drobne napomkniecia o zawartosci czYLI DAA + roslinne boostery testosteronu...Do tego cena mnie zabija wrecz. Muscle test z tego co udalo mi sie wyczutac to polaczenie EPI +Dymethazine. I o ile Epi mozna teoretycznie brac bez PCT to juz ten drugi skladnik [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 18457 Data: 2012-07-11 16:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik - redukcja i kondycja

    Post
    Po 35 roku życia

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=xavW98BGaEQ Fajny sposób na muscle ups z gumą.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2013-06-25 10:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik - redukcja i kondycja

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ok :D W przysiadach czuje duży zapas – boje się jednak szarżować z cięzarami ze względu na kolana. Powoli do celu (czyli do przysiadów 6x90kg) Udało się zrobić 4 wyjścia (muscle up) na drąga pod rząd :D a w sumie 9 - yyeee Bardzo mocne ćwiczenie - wspaniały trening mocy :) Muszę popracować troszkę nad techniką i nie bujać ciałem za nadto. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2013-06-26 11:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsz bez ciezaru (obecnie unikam, bo na koniec roku zostane mama) i lubilam je odmieniac jedynie przez ten przypadek. Czasem sam ciezar nie jest az tak bardzo istotny jak muscle mind connection i to ile z danego cwiczenia chcesz wydobyc, moim zdaniem. Szczegolne teraz, gdy powoli wracam do aktywnosci ta zasada bardzo wiele dla mnie znaczy- [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-15 08:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Witam. Za miesiąc kwiecień grono moderatorskie przyznało nagrody: W konkursie PRAKTYCZNY DZIENNIKARZ SPORTOWY wygrał rutkow nagroda -150 zł CLUB MUSCLE UP -wyróżniliśmy dwie osoby konik506-100zł bogus1959-100zł Nagroda za aktywność w dziale otrzymuje godula - 150zł GRATULUJEMY Na stronie sponsora http://www.hitec.pl/ wybieracie produkty i [...]

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 15:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Finały I Ogól.Wiosennych Mistrz SFD w Muscle Up 2013 za nami przyznajemy nagrody dla pierwszej trójki: 1.nintruz 200zł 2.Tatar 150zł 3.raven3run 150zł GRATULUJEMY. Na stronie sponsora http://www.hitec.pl/ wybieracie produkty i wysyłacie mi na @- [email protected] Proszę podawać konkretny produkt - ilość,cena,smak Podajecie również swoje adresy [...]

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 10:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Nagrody za miesiąc październik : Wyzwanie muscle up : 1 miejsce Madzia666 2 miejsce Viki Trzecia nagroda dla startującego w weekend w mistrzostwach Polski w podnoszeniu ciężarów,naszego forumowicza Mikołaja Dacha. Wszystkich nagrodzonych zapraszam do składania zamówień suplementów od naszego sponsora Iron Horse,dla każdego za kwotę 200 zł. [...]

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-04 20:55:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [DT] Czesiek 43 - powrót do korzeni

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ograniczają wzajemnie swoje wchłanianie, lecz jednak jak widać takie miksy się sprawdzają i na mnie najlepiej działają. Ja osobiście po 2 saszetkach Pump it nie mogłem wytrzymać pompy, piękny ból :-)) Lecz nie można bezsensownie machać ciężarem, połączenie mind-muscle jest wszystkim w tym sporcie.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 17:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętaj że nie dość że choroba osłabia to antybiotyki też,dlatego zawsze unikam antybiotyków, ale rozumiem że w twoim przypadku teraz to było nie możliwe . Trening nie zrobiony to trening stracony :) , zawsze muscle poszły w ruch

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 06:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość tego...czas na zmiany

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tyle, na ile sie da. Pisal gdzies o tym sam autor jednej z wersji IF, znajde to wrzuce. Znalazlem, prosze: http://www.leangains.com/2010/07/truth-about-alcohol-fat-loss-and-muscle.html Jesli ktos nie do konca czyta po ichniemu, wieczorem moge pomoc, ale mysle ze obecnie kazdy juz smiga po angielsku ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-03-21 [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 16:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacka , m-stack na co to żreć ?zdrowiej i lepiej walnac bombe na dobrym aptecznym towaze to nie suplementy tylko prohormony ! a świstak siedzi i pewnie pakuje do srodka te paki niby ph - a w kazdym sklapie mozna kupic na legalu i to tyle lat To nie ph a poprostu dobry towar! *****xxl jesli myslisz ze A.pak to ph .....jesli tak to wybacz nie [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 00:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle masz jakies foto tego trenu ?? master z alphy 1 klasa wbijalem rok temu 300mg week i mnie robilo pieknie........

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 11:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 partia - czyżby zastój?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozumiem że albo pompki albo sztangielki ,nie robić 2 tych cwiczen? Mogą być i te 2 ćwiczenia.Tyle że sztangielki to już nie jest siłowe ćwiczenie.Tutaj podstawą jest mind-muscle i praca klatką piersiową. Więc ciężar jest najmniej istotny(choć również ważny.Progres to podstawa) 1.5kg na łapę jest ok. 2.A ile razy się podciągniesz? 3.Rozstaw [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2012-12-15 16:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/AL3ktra

    Post
    Ladies SFD

    [...] rozmiarów uszkodzeń mięśni i supresja procesów zapalnych, jak również zmniejszenie uwalniania do krwi białek mięśniowych. Kendall B. Eston R. Exercise-induced muscle damage and the potential protective role of estrogen. Sports Med 2002 Sayers SP Clarkson PM. Force recovery after eccentric in males and females. Eur J Appl Pfysiol [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 00:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)