mumin222

u mnie byl czit week po 6 tyg diety.teraz jeszcze 6 tyg i 6% bf bedzie:-D po takim objadaniu woda fajnie schodzi. wczoraj rano 102 dzisiaj rano 97. po weselu nogi mialem jak slon.cisnienia nie mierzylem bo sie balem%-)samo zdrowie taka retencja. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-06-18 09:36:08

.taki stabilizator nic nie trzyma. te stabilizatory to tylko sprwa dogrzania stawu.nic wiecej.mam podobne... kupilem po 8 zl za szt w biedronce. Nie masz podobnych %-) Ale jak może rzucą coś w Lidlu za 15 to będzie już jakaś namiastka. Luki słusznie powiedział, że nie chodzi o mocne wiązania, tylko dogrzanie stawu, a na słabych wiązaniach da się [...]

nie panikuj panie Karp. znam wiele osob ktorym urodzily sie pociechy i normalnie cwiczyli.dla chcacego nic trudnego te 3-4 h tygodniowo na trening zawsze sie znajdzie. :-)) gratki

do lekarza z kolanami nie ide bo wiem co powie.a puki nie daja mocno znac o sobie jakos daje rade. bole typowo przeciazeniowe wiezadla rzepki mysle ze bedzie ok a na ciezkim treningu ud mi nie zalezy (chude nie sa a sila juz dla mnie stracila jakiekolwiek znaczenie) cwicze bo lubie i nie wyobrazam sobie cywiczyc tylko gory. druga sprawa to lokiec [...]

co do supla to w prochu lepsza by byla opcja niz kapsy np: 5 gr kreatyny 2,5 ba 1.5 cytruliny 3 gr AAKG bez zbednych dodatkow w dobrej cenie by to mialo mega wziecie. sam obecnie zaczynam cykl na napalmie, pure power sfd, beta ala sfd, argininie big zone i mono creapure i mysle ze prostota da efekty. do tego byc moze doloze DAA i jakies [...]

a jakie opinie o danabolu z body reserch? Najlepsza meta jaką brałem.

rurka sie nie wygnie?%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d610b9f9d3144845a8f4e85caa1dece2.jpg starczy na dzis tych wygibasow. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ced813fe91f248f3bb4f36b66144c9f3.jpg Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2012-08-16 16:06:19

johny jak patrze na ciebie to jak bym widzial siebie wzrost ten sam waga tez i tak samo tlusto na lato tez bede wycinal srogo.ciekawe co osiagne a co do Domisia to masakra postep straszny.masa ogromna. jak sie patrzy na takie zdjecia to az sie cwiczyc chce i cykle sie same w glowie ukladaja Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-01-08 16:10:34

Mumin222 Łokcie ,a zwłaszcza prawy jest już zakwalifikowany do artroskopi. Mam w nim lużno przemieszczające się cząsteczki chrząstki,dlatego wstrzyknięcia SYNVISCU tylko łagodzą ból ale nie mają wpływu na nic innego.Dodatkowo mam mocne zwyrodnienie kości ramienia,w postaci narośli na jej zakończeniu. Koszt takiego zabiegu 4500-5000zł i napewno [...]

Imho 1,3d po bombce kiepski pomysł. Czemu tak sadzisz? oczywiscie do tego mono i stack a to tylko jako dodatek dla dobrego kopa :D Tak jak Mumin222 powiedział po bombce trzeba zluzować z treningami ;). Zmieniony przez - Ufp w dniu 2013-01-16 07:01:58

po co mam odstawiac? szczerze to wszystko jedno czy pobudza mnie zapach smak placebo czy kofeina wazne ze dziala.kawa jest zdrowa a pozatym bardzo ja lubie. do 1 gr dochodze na redukcji bo w spalaczach dowalaja bardzo slabo dzialajacego syntetyka.zawsze pije 2 kawy dziennie rano z 2 lyzeczek po pracy z 3 bez wzgledu na okres treningowy. dziala [...]

mozna cos lepszego zmiksowac. efka i 1,3 czy joha 1,3 a moze joha i efka??

bo trzeba ladowac z glowa a nie co popadnie. 1 kg wegli to tylko 4tys kcal a nabije naladuje pieknie i ruszy leptyne. imo jedzenie raz w tyg co popadnie to kiepski pomysl. jak zassie po tygodniu diety to jedzac co popadnie slodycze i inne wynalazki to 10-15 tys moze wleciec w ciagu dnia i ch z tego bedzie.jeszcze sie przytyje%-) Zmieniony przez - [...]

ciekawe spostrzezenie. wyglada na to ze jednak vlcd nie jest takie zdrowe i mocno miesza w organizmie skoro potrafi tak drastycznie zwolnic metabolizm w ciagu zaledwie 5 tyg. szczerze mowiac nie sadzilem ze zwolnienie metabolizmu moze zajsc tak szybko. nasuwaja sie kolejne pytania i watpliwosci w zwiazku z tym. jak wyjsc racjonalnie i czy to [...]

dodam od siebie ze nawet 80 mcg novo i 500 testa albo i 300 tez bedzie ok! %-) Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2016-02-20 14:45:52

siema spamelita a ja od dzisiaj zaczynam melanze pelna para w mielnie 5 dni bez diety silowni tylko alko i imprezki ale co raz w roku mozna poszalec jak sie caly czas sobie wszystkiego odmawia laseczki niunie dupeczki strzezcie sie Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-08-05 11:33:40

Mumin222 wielkie dzieki , takie rady sobie cenie najbardziej Wydrukuje sobie ten tekst i za tydzien w czwartek biore na silownie ze soba Pozdrawiam Kingu jem jak prosie a jak w domu juz zaczynaja sie robic o to awantury , ze sobie zdrowie niszcze rozpycham zaladek blablabla, kiedys mialem wyklady o odzywkach - dawno juz przeszlo i zrozumieli (a [...]

nogi u mnie zawsze klocowate i zalane.gen po mamusi;-)do tego ja kolarz jestem i bywa ze w weeken robie rowerem ze 150-200km to wiadomo ze wygladac nie beda. na ostatnie 10 dni odstawiam rower i mam nadzieje ze cos sie pokaze. moze z tego odwadniania cos wyjdzie. robile z 2-3 razy zawsze po omacku i niby odwadnialo ale mega chudy bylem po.waga [...]

kazdy widze inaczej robi%-) no t3 zmniejsze na ostatni tydz i dodam z 2 x wiecej exe bo teraz tylko 12,5mg e2d leci. zedechne z glodu w te 4 dni jak wegle zbije o polowe i nie dodam tluszczu%-) jak zyc. dzieki wszystkim za sugestie i opinie;-) Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2016-07-31 14:54:27

Dzieki chlopaki za pomoc przemysle i zastosuje sie do rad. wbijam po sogu swoja droga troche jestem skolowany bo akurat przy tych cwiczeniach bolu nie czuje sa to dosc intensywne cwiczenia przy malym ciezarze.poloze wiekszy nacisk na cwiercprzysiady. a co myslicie o box siadach? a co do podkladek to ciezko mi bez nich bo z racji budowy 'lece do [...]