mumin forma fajna ale ja bym tych nog juz bardziej nie powiekszal jak nie myslisz o startach na scenie;-) duzo cardio robiles z tego co wyczytalem na rowerku ja bym padl chyba cardio to nie dla mnie %-) brzuch fajnie odkryty a nogi nie wiem moze zalane od cardio i duzo wody trzymaja ap ozniej ciezko o jakas separacje...
Mumin lasix teraz wycina i jeszcze trochę chce pociągnąć wycinkę,żeby dobre odbicie potem było przy masowaniu u mnie waga dziś z rana na czczo niecałe 109,a jeszcze wczoraj było prawie 111 ale tak jak piszę teraz idzie 12l wody dziennie,ładowanie sodu i 0 ww więc leci ta woda myślę,że po ładowaniu na scenę uda się wnieść dobre nabite 111 może [...]
Mumin jak co roku forma rewelacja. Od dawna chciałem wstawić tutaj zdjęcie lecz zawsze brakowało odwagi :-p do panów wyżej jak i z poprzednich stron jeszcze lata ciężkiej pracy mnie czekają ale cóż trzeba dalej robić swoje :-) 8tydzien masy /SFD/2018/8/3/2bfac76b0dd94b4f82bcf099eeca5286.jpg
mumin tak patrze w profil, ze ty dobry konik jestes i troche juz cwiczysz przyznam, ze pierwszy raz cie dzis zobaczylem dobrze dobrze, pomozesz z treningiem jak trzeba bedzie ja juz zjadlem co mialem zjesc przed snem i zaraz spac, pozdro
mumin nogi właśnie odstają od góry mocno ale na tych fotach tego nie widać,łapa zawsze była moją najsłabsza partią 47 jest obecnie bo dziś z ciekawości zmierzyłem ile poleciało%-) Dziś wszedłem na wagę i w końcu się ruszyła 108,5kg z rana miałem,dostałem dziś parę lekcji pozowania i kilka wskazówek,na obecny moment mam nic nie zmieniać aero [...]
Squib z opinii rewelacja.odpalam jutro 50 dni po 30mg to będę miał własne zdanie. I jak Mumin wrażenia? Daj znać. Jeśli można zapytać - a czemu Epi a nie SAA jakieś? Jak ze szkodliwością Epi jest skoro 50 dni chcesz jechać? Wali po bebechach coś?
Dobrze się chłopaki spisali :-) gratulacje dla wszystkich. Mumin debiut na takich zawodach i od razu ścisła czołówka- tylko pogratulaowac. Widac że jest materiał na świetnego kulturystę. Za rok będzie lepiej! :-) pozdro
Dziś rano niby czułem sie ok, ale w pracy zaczęła boleć mnie głowa i trochę opadłem z sił. Jutro zrobie jakis lajtowy trening na 60 %, w czwartek na 80 a od pn juz jazda. mumin-nie ma problemu.
Spartan super, Krac super, Mumin forma wyjsciowa do masowania taka ze chuy, pozazdroscic, tym bardziej jak wobaczylem Twoje foty z kiedys, przemiana niesamowita. Pozdro!
Mumin - nie mieszaj chłopakowi w głowie. To, jak Ty byś zrobił nie ma najmniejszego znaczenia. Każdy jest inny i innaczej reaguje na ww. Każdy mus więc znaleźć swoją drogę. Z tego co pamiętam, to ty też długo szukałeś ;-)
Mumin bardzo dobrze zdaje sobie z tego sprawe, diete mam dobra i chce poszerzyc wiedze o odzywkach i wybrac jakies piorytety w mojej suplementacji dostosowanej do portfela...