mumin

mumin mi znowu w głowie namieszał %-) jak dostanę hajs to t3 wjedzie i 4 koła kcal z białek i węgli

nara Mumin

Mumin przeyebane, wspolczuje! A probowales/stosowales masci rozgrzewajace? Nie przeciwbolowe itp tylko rozgrzewajace? Gdzies slyszalem ostatnio ale moze to byc mit, ze niekiedy problemy stawowe moga byc z powodu slabego smarunku w stawie, ponoc rozgrzanie go jakas mascia zelem moze duzo zdzialac??

Mumin, może miesiąc dwa przerwy by Ci dobrze zrobiły, rzuciłem te studia, dalej jest ch**owo, ale ulga niesamowita

O mumin się za pracę wział %-).. wiem co to znaczy skrobać sufit... tez nie polecam

Rob rob mumin bedziesz za jakis czas czesto na niego patrzec!! Po ile macie rope? Bo korwy u mnie w miescie sie cenia, zadna lajza nie zejdzie i kazdy trzyma

nie wiesz ze mumin to komik ? %-) dobra trzeba sie zbierac i pojezdzic po bankomatach, pko mnie zawiodlo, przeslalem kase i nie doszla.. musze bankomat pko nawiedzic bo w euronecie k***a nic sie nie da wyplacic..

No to super Mumin :) ja dziś jeszcze nie byłe, ale pewno sie wybiore, zrobię plecy i łapy :)

a dziekuje Mumin;-)

no moj brat wazy mniej niz 40kg lapa moze z 20cm bedzie, a jest 6lat mlodszy czyli jak ja juz po roku cwiczen, gena mam slabego, ale co zrobic to jest moja pasja i mam wyjeebane na przeszkody ojciec ma moze 36cm przy pasie ze 120cm, wiec gena mam z dupy niestety ogolnie moich celem jest MP w kat 100kg, a daje sobie na to 10lat Mumin sally [...]

nie Mumin ja jestem typowy ekto, tylko chodzi mi oto, ze jak lekko przymasuje to juz wygladam "dziwnie", dlatego wiem ze jak sie wytne to bede wygladal w chooj lepiej mimo to, ze wymiary beda mniejsze

wallywally masz w 100% racje szkoda, ze nie wzieles pod uwage, ze ja mam jakis cel i to bardzo ambitny w porownaniu do 99% ludzi na forum i spokojnie narazie testa nie mam zamiaru zwiekszac bralem to zeby sprawdzic, a i peptydy, tren oraz antek zostawie na co najmniej 3-4 lata pozniej po za tym ciagle niektorzy zapominaja, ze [...]

Mumin jak w nowej pracy?.. Kvrwa ja chce juz ładowanie, gdzie są moje żyłki? :( XD

No właśnie Mumin,zapomniałem dodać że zero zachcianek na słodkie lub jakieś inne śmieci, poprostu spływa to po mnie teraz gdzie przy węglach bardzo często zdarzało się coś wrzucić śmieciowego no i ten wieczorny apetyt to był straszny.

Mumin, wlasnie robie to z kapustą kiszoną. Dałem 500g kapusty, 300g pieczarek i 300g papryki. Do tego 1kg kuraka, sól, pieprz i 2 łyżeczki koncentratu. Nie daję oliwy ani nic innego bo fat trzymam mega nisko.

uu Mumin, zaczyna się %-) wojna hehe

u mnie mumin praktycznie to samo tylko , 150g owsa, 3 jaja, lyzka miodu,2 banany, lyzka kakao.

ta przedtreningówka co oniej mumin pisałes?

z rok już tak mam a ten płacze, oj mumin %-)

Mumin odbite :-))